治疗初步的阳虚可以吃黄芪加干姜，配一点点参。阳虚包括机能减退、形寒肢冷这种表现，也包含了气虚在内，因为气也属于阳的一部分，所以扶阳常常跟补气结合在一起。初步的扶阳就是补气，一般情况下用太子参、西洋参、党参这种常规药材，煲汤也可以加黄芪、党参、枸杞，这是补气。补气就是一种扶阳，扶阳补气。如果有些疾病严重阳虚了，就会用到中药附子，附子理中丸，从脾胃的阳气着手治疗。上焦阳气不足，容易感冒，容易感冒用补气祛风的方法，叫玉屏风散，就是黄芪、白术健运脾胃，用防风来发散，能够抵御外界的寒气。中焦用附子理中丸，防止脾胃阳虚导致的拉肚子，调养脾胃，有时还可以加点脾胃的气机，像补中益气丸、归脾丸，这些都是调养脾胃气血的，扶助中阳。如果到肾气的肾阳，常用的肾气丸、金匮肾气丸或者附桂八味丸，调养肾气，但扶阳药需要注意，扶阳扶到一定程度，如果过度了，会出现阳的过度，气有余便是火。如果感觉有口干、焦躁、咽干、咽痛、口苦，扶阳药就要暂停，或者扶阳的食物也是一样，包括羊肉汤。所以需要调摄，一个是经验的积累，另外就是医生的指导。

阳虚就是阳气不足，可以见到生理功能减退和衰弱，导致身体的一个御寒能力的下降。如果阳虚机体功能减退，就容易出现虚寒的征象，可能见到有脾胃虚寒或者脾肾虚寒，比如有腹胀、怕冷，身体的怕冷或者是对食物的怕冷，大便是稀的，或者是下利清谷，就是说他吃什么都不消化，原型就排出来了，可以见到一个全身的一个怕冷，四末冰凉，有的人手脚冰凉，有的人说晚上到一直到睡醒一夜觉，这脚都暖不过来，这样就是一个肾阳不足的反映了。另外他的小便是清长的，有些人还可以尿频、夜尿多，还有可以见到一些男科和妇科的问题。阴虚就是阴液不足，阴液是主滋润的，阴虚以后它不能制阳，就可以见到一些阳热热亢盛的表现，比如可以有低热、手足心热，我们常说五心烦热，手脚心热，还再加上心烦，这放在一起叫五心烦热，也有的人到下午以后会出现一些发烧，会有盗汗、口燥咽干、头晕耳鸣，舌是红的、舌苔是少的。如果会摸脉，你摸一摸可以见脉是很细的，他同时如果还有各个脏腑，自己的阴虚的特点，比如肺阴虚，他会有一个慢性的咽喉疼，或者说咳嗽是那种干咳，痰比较难咳出来或者少痰，像肺结核就最典型的，他就是肺阴虚的特点，心阴不足可能就会见到一些失眠、多梦，胃阴不足的这些人，容易胃中我们叫噪杂役饥，老有一种不舒服的，像饿又不像饿的这样一个感觉，肝阴不足，最容易就见到一个眼睛的干涩，看东西模糊，如果再有肾阴不足，那就会有头晕、耳鸣、健忘，腰膝酸软，有遗精，男子遗精，女子的闭经或者月经量少等等，总之阳虚之人可以见到的是，各种生理功能减弱和衰退的症状，身体御寒能力是下降的。阴虚的人就见到一个是阴液不足，不能滋润，虚火上延的这些表现。

肾寒这个说法不是太标准，我想他可能是指的肾阳不足，因为阳不足就生内寒，阳气它是主温煦的，如果阳气不足，阳虚则生内寒，就会出现一些阳虚的症状，出现肾阳不足。这种阳虚症状，它有先天因素和后天因素，比如先天的有的人，他天生就是我们叫先天不足，天生他就是一个肾不足，这种人比如你也可以看到，它的个头比较小，身体比较瘦弱，男子的性器官的发育也不太突出，比如说喉结、胡子这些都比较不那么突出，这样它就存在一个先天的不足。有一些人他是因为年纪比较大了，年老体衰了以后，他的肾的阳气也会出现一个不足，除了年龄因素，像后天一些问题，也可以导致阳气的不足。比如说久病、大病、久病以后，或者说是房事太过了，还有一些不良的生活习惯，多种的原因都能导致这种肾阳的衰微和命门的火衰。这个肾阳虚损主要是表现在肾的功能的一个影响，比如说男子的生殖功能的一个减退，出现阳痿、早泄、精子的质量下降和水液代谢方面变化，比如说他有水肿、尿频、尿急，还有消化能力的改变，向命门火衰，不能温煦脾阳了，他可能会见到腹泻、五更泻，或者说大便的时候，会排出食物的原形，这样的一些症状，上面所有这些都是肾阳不足导致的一些改变。

首先可以每晚热水泡脚，不穿塑身的内衣，少穿丝袜、裤袜，以免影响血液的循环。不吃冷食，多做运动，少吃寒凉食物，适当补充一些热量食物。另外在饮食上可以吃草果羊肉粥，炒果5个，肉桂10克，羊肉1000克，粳米200克，盐、香菜适量。羊肉洗净。草果、肉桂、羊肉同煮。大火煮沸后小火熬汤，捞出羊肉，去渣留汤，加入粳米，小火熬粥，煮熟后加盐、香菜调味，它具有补脾温中，顺气止痛的功效。羊脊骨汤，羊脊骨两条，剁成块，酒菟丝子15克，酒肉苁蓉15克。羊脊骨文火久炖至肉烂，加菟丝子末，以及肉苁蓉再炖，加食盐调味，具有温肾补阳的功效。

阳虚的症状。阳虚指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用。如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚的主要症状为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。阳虚它的病因因先天不足，房事不节，肾气亏损，劳倦过度，耗损正气，形气受伤，七情过度，损伤脏腑，久而不复。饮食不节，损伤脾胃，不能化生精微，气血亏虚，内不能调于五脏，外不能洒陈于六腑，渐至表里俱虚。