弱视患者通过饮食上多补充维生素c、维生素b与维生素a，能够促进视网膜功能发育，从而使弱视的治疗得以加速。但是弱视治疗并不能只依靠饮食补充上述营养元素，因为弱视治疗主要是依靠去除病因，并且做弱视训练，刺激视网膜功能发育，才能够使视力逐步提高。去除病因方面，可以通过佩戴眼镜矫正高度散光，高度远视，手术治疗先天性白内障，先天性上眼睑下垂，以及通过对建眼进行遮盖，抑制斜视造成的单眼视觉抑制，才能够使视网膜的功能在弱视训练的刺激下逐步提升，视力逐步恢复。

弱视多吃富含维生素A、维生素C、维生素E和叶黄素、胡萝卜素类的食物比较好。其实对弱视患者以及有眼病的患者，重要治疗手段是药物和手术治疗。作为中国人食疗的一部分，很多人也很重视。对于视网膜和整个眼睛，有一部分食物对视力恢复是有好处的，比如黄色的蔬菜水果，像玉米、南瓜黄色的绿叶蔬菜，像韭黄，这些都是对眼睛比较好的。对水果来说，蓝莓、草莓这些莓类浆果，含有丰富的维生素A和花青素就是抗氧化的作用比较强，所以视网膜也比较喜欢。另外还有一类重要的食物富含叶黄素，叶黄素这种东西是比较特殊的一种色素，因为人类视网膜上最重要的一个结构就是黄斑，主要的色素成分就是叶黄素。所以说可以有针对性地科学的进补叶黄素，包括食品、保健品或者食物本身可以进补叶黄素，对于人的眼睛也是比较有好处的。但是食疗只能是作为一种辅助的手段，不能把吃东西作为治疗眼病的一种主要方法。

弱视的最佳治疗年龄是出生后到8周岁前，这是公认的年龄范围。治疗弱视的最佳年龄，主要是针对青少年儿童的弱视患者。学龄前期是一个比较好治疗年龄阶段，这是视觉的敏感期。视觉发育是有过程的，在敏感期内既易患弱视，也易治疗弱视。在这个阶段内进行早诊断、早治疗，就能得到比较理想的结果，但超过年龄后治疗比较困难，因为人的视觉发育是分过程进行、分阶段进行。越大越趋向于成年，神经系统、神经轴突、神经树突，这些比较敏锐的部位，感知能力下降，再生能力也会下降，所以要抓住视觉敏感期，视觉可塑期进行治疗。国外研究表明，除儿童，成人弱视患者，通过合适治疗手段，也有一部分能够得到比较好治疗效果，所以敏感期能不能抓得住，需和医院共同努力，能够早诊断出，然后针对每一个孩子的情况，进行及时地治疗，这是非常重要问题。

预防弱视需要日常生活中要加强对孩子的观察，培养良好的用眼习惯，还要重视遗传因素。孩子平时看书，看近的东西，习惯性地歪着头眯着眼皱眉头，显得很疲倦的样子，有些时候看书不能持久，过一会儿喊累，这种状态都应该引起家长重视。注意用眼位置姿势，不要坐着躺着、坐车的时候去看书，看电子产品。看电子产品，看书的时候，就近距离用眼的时候，过15分钟左右就休息一下，看看远处，使眼睛放松一下。注意控制电子产品的使用，这是近几年国家非常重视的事情。约束力主要是由家长来形成的。如果家长双方有一方乃至两方都是弱视患者或者曾经是弱视患者的话，要引起高度的重视。代表孩子至少在遗传因素上有很大几率可能会得弱视，需要经常带孩子，频率可以控制在半年左右一次，到医院去检查，检查视力、检查屈光状态，起到注意早期发现的作用，如果孩子真的是弱视患者，早发现早治疗。

弱视会影响到正常的学习和生活，导致学习不方便，影响就业等。弱视是通过任何矫正手段都不能使视力达到正常的一点零的视力的时候，都管叫做弱视，当然了，在12周岁之前，孩子的弱视还可以通过弱视训练的方式方法得到矫正，如果超过12岁、14岁以上的时候成年的时候，这样的斜视就不能通过治疗的手段改变的状态了，也就是这个孩子如果成年以后视力还没有纠正到正常，这孩子就会形成弱视了。一、会影响到正常的学习和生活，会发现很多这样弱视的孩子，因为一只眼睛或者两只眼睛弱视的形成，视力障碍导致生活的不方便。二、导致学习的不方便，因为会影响到学习，因为视力任何时候都矫正不到正常，如果一个近视的孩子或一个远视的孩子，看黑板学习的时候，可以戴眼镜就看得清楚，而弱视的孩子可能就看不清楚，所以就会影响到正常的学习跟生活。三、影响到患者的就业，因为很多的就业部门都需要视力是正常的视力，感触最多的是军人，包括一些科学家、搞一些精细活动医生等，这些都要求视力达到正常视力。如果是一个弱视的患者，这些工作可能都从事不了。所以弱视最大的影响就是影响到了学习、生活以及就业等，如果出现弱视，应该在12周岁之前及时进行治疗。