外阴偶尔痒一下也是正常的，因为女性会阴这个地方位置比较特殊，很容易受外界因素刺激引起瘙痒。比如穿着紧身衣、化纤内裤，长时间不透气，或者卫生巾刺激，经常放置护垫，大小便刺激等，再加上会阴部环境比较潮湿，可能会偶尔痒一下。经清洗以后，穿一些宽松的衣服或透气之后，一般来说可以自愈。一般阴道炎的发生主要是因为阴道里边的菌群失调所致。正常阴道里边有乳杆菌，乳杆菌可以维持阴道的酸性环境，维持阴道的PH值，维持阴道正常的微生态群。当这种微生态平衡打破，就会引发炎症，导致一些症状，外阴瘙痒、白带异常等症状。如果偶尔外阴痒一下，是属于正常的，不需要进行治疗。平时注意外阴卫生，每天用温开水清洗外阴。如果出现阴道分泌物增多及外阴瘙痒，就需要及时去医院去检查。

盐水具有杀菌作用，外阴瘙痒用盐水洗虽然可以暂时缓解症状，但是并不能根治外阴瘙痒。洗的时候最好是不要冲洗阴道，洗洗外阴就可以了。引起外阴瘙痒的疾病有很多，不同的疾病治疗方法也是不一样的。如果轻度的外阴瘙痒，没有致病菌，祛除诱因后，用盐水洗洗可能会好转。但是如果有阴道炎的话，需要针对性的治疗。如果是细菌性阴道病引起的外阴瘙痒，可选用甲硝唑、替硝唑、克林霉素，首选甲硝唑全身用药。哺乳期可选择局部用药。霉菌性阴道炎引起的外阴瘙痒可选用局部用药，常用药物是克霉唑制剂、制霉菌素制剂，放置于阴道深部。对未婚女性可选用口服用药，常用药物是氟康唑150mg，顿服。滴虫性阴道炎首选全身用药，可选择甲硝唑或者替硝唑。所以说，不同原因引起的外阴瘙痒治疗方法是不一样的。

对皮炎来讲，冲洗时间越长、次数越多，反而对皮肤有不良刺激，造成皮肤更加瘙痒。外阴白斑用冲洗的方法没有用，所以要明确外阴瘙痒的目的，然后进行相应治疗，外阴痒就用盐水冲洗是不对的。外阴痒是由不同原因造成，阴道炎可以造成外阴瘙痒，外阴皮肤湿疹、皮炎、神经性皮炎等，这些会造成外阴瘙痒。妇科特有疾病是外阴白色病变叫外阴白斑，也会造成外阴瘙痒。如果仅仅是阴道炎造成的外阴瘙痒，用盐水冲洗可以减少细菌数量，达到细菌减少的目的，分泌物也随之减少，瘙痒会有所减轻。

外阴骚痒首先要查找原因，什么样原因引起来的，用药是不同的。比如白带多，阴道炎引起来的，我们要做阴道微生态的检测，看看它白带里头是有滴虫还是有念珠菌，还是有线索细胞，甚至是淋菌。那么第二个我们要看看，如果白带不多，外阴上皮内病变，比如就白斑，那么我们可能是会给它取活检，然后局部用中药治疗，目前来中药治疗效果还是比较好的。那么如果是疱疹，尖锐湿疣，我们可能要取相应的化验HPV的检测，疱疹的检测，然后给予对因治疗。另外如果是阴虱，要把毛都剃掉，然后用百部，然后要中药来洗，这样效果才会更好。所以外阴瘙痒它的症状是比较厉害，但是它的病因更重要。根据不同的病因给予不同的治疗。

在晚上睡觉的时候可能会感觉外阴瘙痒，一般是正常的现象，可能是由于心理作用所导致，还有就是在清洗的时候没有清洗干净。如果情况特别的严重，外阴瘙痒难以忍受和很长时间都不见好转的话，一定要到医院去检查。随着现在科学技术的进步，女性对内衣内裤的要求也特别的高，根据不同的材质有不同的选择，但有时在睡觉以后感觉外阴瘙痒，有可能是内裤上有一些分泌物没有及时的清洗掉而导致。如果是这样的话，那就要每天清洗内裤，一般在短时间内外阴瘙痒便不会出现了。在出现外阴瘙痒，还有可能是阴道的一些炎症所引起。如果阴部有炎症，或者是其他的一些妇科疾病。在白天的时候可能不会有太大的感觉。到了晚上睡觉的时候就会感觉瘙痒，瘙痒情况较轻的话，瘙痒几分钟便可停止，如果情况比较严重的话，可能会影响我们的睡眠。所以一定要找到引起外阴瘙痒的真正原因。