关节受风受寒后，对疼痛关节局部保温、理疗、针灸、按摩等治疗有助于迅速恢复，若仍无效而症状较重者，可服用散寒、通络、祛湿的中成药治疗。中医学认为，关节受凉疼痛，属于中医“痹证”范畴，一般多发于中老年人群，风、寒、湿等外邪为发病的外因，患者由于正气虚，外邪容易入侵，导致气血痹阻不行，关节闭塞或风寒湿之邪留滞筋骨，时间久后会引发关节损伤，肝肾溢血，筋骨失养。多表现为肢体关节疼痛，手足麻木，筋脉拘挛，屈伸不利，关节变形，舌质暗淡，体胖等症状，患者若长期关节活动受限，可能会导致永久性关节功能的丧失。在治疗上，患者可以在医生的指导下服用中成药治疗，如辨证属风寒湿证者可使用同仁堂，其处方包括三十味中药材，全方集祛风、散寒、除湿的药物，与活血散寒、行药势白酒合用，具有散风祛湿，舒筋活络的功效，对风寒痹痛、筋脉挛急等有较好的治疗作用。另外，患者还可以通过按摩、烤灯或针灸人体相应的穴位疏通经络、改善血液循环来缓解关节疼痛的症状。日常生活中，患者应注意保暖，身体过度受凉、受寒，或严寒的气候往往会加重骨关节炎的症状；如果下肢冷痛症状严重，可在睡觉前对腿部进行热敷，改善腿部血液循环、缓解疼痛。

关节肿痛的原因主要有疾病性关节肿痛、外伤性关节肿痛等。1.外伤性关节肿痛：如关节扭伤、关节周围韧带损伤以及关节骨折脱位等，外伤后周围组织会出现充血水肿，从而引发关节疼痛症状，并伴有关节活动受限等。患者日常应注意多休息、可口服或外用活血化瘀和止疼的药物。2.疾病性关节肿痛：如骨关节炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、关节滑膜炎等，通常起病缓慢，但容易反复发作；从中医的角度讲，属于“痹证”范畴，由于风、寒、湿等外邪乘虚侵袭机体，引起经络闭阻，气血运行不畅，从而导致关节酸胀、疼痛的表现；属风寒湿证者，临床上，常用祛风、散寒、除湿，舒筋活络的药物进行缓解，如同仁堂，该药处方是由当归、牛膝、白芍、紫草、陈皮等30味中草药组成，其中羌活、防风、木瓜、白芷能够祛风湿、止痹痛；枳壳、乌药等能行气止痛；当归、红花等能养血活血，通络祛风；牛膝、补骨脂等可以补肝肾、强筋骨；再加上麦冬等能养阴清热；此外，是以白酒浸制，酒有通血脉、御寒气、行药势的作用，可有效缓解风寒湿痹引起的关节酸胀、疼痛等症状。

右胳膊关节痛需要警惕风湿性关节炎、类风湿性关节炎、肘管综合症等疾病，还要警惕肱骨外上髁炎等其他疾病。1.风湿性关节炎：风湿性关节炎是由呼吸道感染链球菌导致，患者会出现关节疼痛、灼热、红肿、渗出等症状，会导致患者出现右胳膊关节痛的症状。2.类风湿性关节炎：类风湿性关节炎考虑是自身免疫、遗传、感染等因素导致，患者主要症状为关节痛、肿胀、僵硬、畸形等，会导致患者有右胳膊关节痛的表现。3.肘管综合症：肘管综合症由于神经在肘管处受到压迫已经牵拉等因素引起，患者会有手部肌肉萎缩、力量减弱、肘关节以及前臂疼痛等表现，会导致患者出现右胳膊关节痛的症状。4.其他：肱骨外上髁炎、颈椎病、退行性骨关节炎等疾病也会导致患者出现右胳膊关节痛的症状。患者出右胳膊关节痛的症状时，应该及时就医治疗，保证充分休息，避免过度使用患肢。

胳膊肘关节疼，实际上有好多疾病都可以造成肘关节的疼痛。当然了最常见的从疾病来说可能是俗称的网球肘，如果外伤造成的这种关节疼痛，病人朋友大概都能够说清楚是怎么回事，我受了伤了，所以这里病人可能主要关心的是，没有外伤的肘关节局部的疼痛。刚才所说的网球肘是最常见的一种原因，如果发生了网球肘，用药当然是一个方法，比如说贴膏药，可以口服一些药物吃一些活血化瘀的，要不贴比如伤湿止痛膏一类的膏药，可能是起作用的，但是最终起作用的并不是这些药物。比如说网球肘都是因为是长时间的使用造成的，局部关节囊或者是肌肉肌腱在这个地方的起止点发生了劳损，这个疾病的发生它可不是说一天两天，一周两周，一个月两个月，甚至是可能是好几年，好多年的积累造成的。一旦产生了之后，治疗也不能指望短时间能好。但是一旦发生了疼痛，还是应该加以注意严格的注意，比如在短时间内就不做任何的使局部产生疼痛的活动。既然它是一种劳损就通过休息的方法来治疗这个疾病，这应该是唯一有效的方法。如果说是太重了可能做手术都不行，手术代价就比较大了，应该是通过休息这种最简单最有效的方法来治疗，当然了时间是比较长的。还有其他的方法，除了肘关节外侧的网球肘疼痛，还有内侧的肱骨，内上髁这个地方的肌肉肌腱也可以劳损发生疼痛，它的性质跟外侧的网球肘的这种性质基本上是一致的，所以这种疼痛采取的方法跟外侧的网球肘也是一样的。

膝关节痛可以艾灸，艾灸有温经通络、温阳散寒、化瘀止痛的作用，好多的膝关节痛也是由于受寒引起，或者是受潮，用艾灸是可以治疗膝关节痛，可以选择温和灸，用艾条直接点燃一端对着周膝关节周围的穴位，比如说内膝眼、犊鼻、鹤顶、足三里、阳陵泉、膝关这些穴位进行艾灸。也可以选择隔姜灸，就是把艾炷放在一个姜片上，放在所要施救的穴位上，这种方法也可以。它需要注意的就是膝关节附近的穴位，艾灸的时候一定要控制施灸穴位处的皮肤温度不要过烫，如果发生化脓，发生艾灸灼伤以后，出现疤痕会影响膝关节的活动，所以一定要注意艾灸的温度。