备孕时一般是可以喝柠檬汁的。柠檬汁也称为柠檬醋，一般会有减肥和养颜的功效，平时适当饮用能够提高机体的免疫力，而且有助于保持大便的通畅，对于消化系统也有好处。还有柠檬汁一般含有非常丰富的维生素，能够及时补充人体所必须的各种营养元素，比如叶酸，对于备孕来说是非常有帮助的。对于备孕的人来说，需要注意饮食的积极调理，要积极补充维生素，那么柠檬汁是一种不错的选择，在备孕时经常饮用对于身体健康是非常有意义的，需要注意不要空腹喝柠檬汁，以免造成胃黏膜的损伤。

女性在怀孕早期可以适当的吃蓝莓。蓝莓中含有丰富的微量元素、维生素以及花青素和各种矿物质，具有强烈的抗氧化的作用，能够补充机体的免疫力，从而提高机体的抗病能力。而且蓝莓中含有丰富的膳食纤维，对于妊娠期间出现便秘的女性，能够预防女性便秘的发生，促进胃肠的蠕动。对于孕妇来说还具有抗衰老的作用，对于胎儿的眼部发育也是非常有帮助的，可以帮助新生儿眼睛的发育。但是要注意蓝莓这种水果不宜多吃，因为蓝莓属于偏凉性的食物，大量的吃会造成胃肠道的不适，引起腹泻、腹痛甚至严重者会诱发宫缩，增加流产、早产的风险。所以即使没有腹泻，女性也不宜在怀孕早期大量的吃蓝莓，蓝莓中含有较多的糖分，吃多了容易导致女性血糖偏高的可能性增加。

女性在怀孕后，由于体内的人绒毛膜促性腺激素水平增高，从而会引起雌孕激素水平含量上升，因此会刺激乳腺的腺管增生，从而乳腺小叶以及腺泡会生长发育。因此大部分的人群在怀孕早期会出现乳房胀痛的情况，这属于妊娠反应的一种临床表现。但是这种反应的轻重程度因人而异，有一部分人群则没有胸部胀痛的感觉，这也属于正常的现象。女性在怀孕后，除了乳房胀痛外，还会出现乳房体积自觉增大，并且有明显的静脉外漏、乳头增大、乳头乳晕着色加深、在乳晕周围可能出现深褐色的结节，我们称之为蒙氏结节。

怀孕初期如何防辐射，其实我们只是要尽量的避免接触到X光射线就可以了。X光射线这些不良的因素在怀孕早期，尤其是在怀孕三个月以内，是可能会对我们胚胎的生长发育造成不良影响。可能会引起流产或者是胚胎停育，甚至如果是大剂量的X射线接触的话还可能会导致胎儿的畸形发生。所以我们在怀孕前三个月要尽量避免接触辐射的物质。其实我们日常生活中的辐射剂量是非常小的，我们使用的手机、电脑，还有吹风机等等，它的辐射剂量是远没有达到我们胎儿的一个致畸剂量。但是一些检查或尤其是治疗性的放射线的接触，就有可能会引起胎儿的畸形了。尤其是腹部的ct照射，那么射线的剂量相对就是比较大一些。所以怀孕初期我们尽量减少X射线的检查和治疗就可以了。

nt筛查又称作颈项透明层筛查，是检查胎儿的颈项透明层厚度。当孕妇怀孕到11到14周时，在宝宝的颈部皮肤下面，聚积了液体，能够用超声波进行测量，这个就称之为颈项透明层。这个厚度，可以反映宝宝的体内有没有染色体疾病。另外，还能够发现多种原因造成胎儿异常的情况，在怀孕11到14周期间，如果胎儿是唐氏综合症，或心脏发育不好，颈项透明层就会增宽。颈项透明层增宽，与胎儿染色体核型，以及胎儿先天性心脏病、其他机构畸形有非常大的关系。颈项透明层越厚，畸形发生概率就越大。正常情况下，透明层的厚度应该是小于3mm，如果大于3mm，就是异常的。接下来要做无创DNA检查，如果无创DNA检查有问题，还要做羊水穿刺，这样才能够确诊。所以，在临床上，nt筛查现在已经是一种常规的筛查方法，尤其是对高危的孕产妇，比如曾经有过流产史，曾经生育过畸形儿的人，更要进行及早筛查。