刚怀孕几天如果不想要，一定上医院去就诊。第一，明确胎囊的大小，第二，评估患者本人的情况，医生会根据评估的情况，来建议选择哪种方法进行终止妊娠。目前终止妊娠的方法，无外乎就是以下几种：第一种，药物流产，第二种，普通的人流，第三是无痛人流术，每种流产的方式都有一定的适应症和禁忌症，并不是所有人适应每一种方法。就拿药物流产说，比如年龄偏大或年龄偏小的人群，是不适合做药物流产的。如果年龄大于四十岁或小于十八岁想做药流，对不起，医生会告诉你不适合做药物流产。又比如如果孕妇肝、肾功能有问题，想选择药物流产也是不可以的，要纠正肝功、肾功以后，如果肝功能、肾功能正常了，才可以选择做药物流产。同样做人工流产和无痛人流也是一样的，如果孕周比较大，超过了做人流的时间，也是不能选择人工流产的。因此，建议到医院去进行充分的评估以后，才能决定终止妊娠的方式。

从受精到分娩，妊娠期是二百八十天。从受精来讲，往往都是通过她的末次月经来推算，也就是说从一个女性的末次月经到分娩这个过程，大概是四十周。但是如果说从受精还要减去两周，因为一个女性在月经来潮以后，在下一次月经来潮的前十四天左右来排卵。所以一般的情况下，一个孩子的孕育在母亲的体内，要经过二百八十天左右。但是根据每个人的情况具体不同，并不是一定在预产期这一天才分娩，一百个人里头只有五个人准确地在预产期这一天分娩，在预产期前两到三周和预产期后两周之内，分娩都是正常的，所以不是绝对一定是二百八十天。

备孕期间是可以体检的。而且我们建议备孕期间要做一次全面的体格检查。当然备孕期间体检，我们要跟体检方说清楚，正在备孕，尽量不要做胸片等带有X线危险的检查。当然现代医学显示，即使做了胸片等X线检查，一般剂量非常低，对胚胎也不会有明显影响。当然腹部的CT或者腹部平片还是要尽量避免的。备孕期间女性一般要进行一次全面的体格检查，以迎接怀孕，包括女性的宫颈TCT、HPV检测，排除宫颈癌前病变，甚至宫颈癌。一旦发现问题，要及时处理，以免孕期发现处理起来非常被动。备孕期间也要检查女性的B超，判断女性子宫、卵巢是否有异常。如果有异常，一般要先进行诊断和相应的处理，以免在怀孕时发现会增加处理的难度。备孕期间我们也要检查血、尿常规，甲状腺功能，肝功，生化，乙肝，感染三项等。通过这些检查，全面了解女性的身体状况，以便做出相应的处理。

其实现在大部分也都不吃了，因为这东西确实很少了，一个是这个东西吃起来很麻烦，而且不小心还会把手划破。当然现在，我看市面卖的，卖家都会给你精心处理了，弄好了，弄成一小段儿一小段儿的。但甘蔗的甜分太多，糖分水分太多了，吃得过多了，会诱发血糖高。甘蔗里面实际上营养成分也不是很高，但是可能过去，因为吃的东西很少，所以大家还是吃。现在这个东西就是适可而止吧，如果你实在是想吃了，可以少吃一点，但其实没有什么特别大的营养成分在里头，而且吃起来还有一定的误伤、划伤等等，那么尽量还是选择一些其它的水果，但水果总而言之都不能吃得过量。实际上我们孕妇吃水果，包括正常人一样，一天其实吃1到2个最多了，或者均衡把它分成几段。对于甘蔗原则上就是适可而止，尽量少吃一点，一个就是补充一点甜分，或者吃一点过过瘾，就是这样。

顺产后一般建议女性产后42天才可以开始运动。顺产后建议在产褥期过后再进行运动，也就是产后42天以后再开始运动。知道自然分娩是一个需要消耗大量的体力和精力的过程，产妇在产后身体往往处于一个比较虚弱的状态，同时由于子宫的逐渐收缩复旧，会出现阴道的恶露排出，这些都需要一个过程；同时子宫内膜的修复也需要一定的时间，因此在产褥期内，不建议进行过多的运动。同时自然分娩，会对盆底组织造成损伤，盆底的肌肉拉伤或者是盆底的肌肉韧带的一个慢性压迫引起损伤，在产后如果过早进行运动，可能会造成盆底功能障碍，因此不建议在产褥期之内进行剧烈的运动。产褥期过后，可以适当的开始增加运动了，比如像游泳、产妇的瑜伽等，这种运动的强度都是比较好的。还要避免在产后进行像增加腹压的这种运动，过度增加腹压或者是搬重物以及长期抱着孩子来回走动，都可能会加重盆底肌肉的损伤程度，不利于产后盆底肌的修复。因此在产后即使运动也要掌握运动量的大小，避免过度运动造成身体机能的损伤。