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月经快要来的前几天是否可以做剧烈运动

发布时间:2021-11-0275110次播放

视频内容:

月经是女性正常生理现象,跟剧烈运动没有什么关系,多数女性月经周期正常,一个月1次,持续1周。
如果经期有痛经,建议尽量不做剧烈运动,会加重痛经,造成月经周期延长,经量增加,所以建议女性在月经时,注意保暖,多喝热水,适当吃些活血药。
经期前做一些运动没问题,会加速身体的血液循环的流通,增加身体的活力,甚至减少痛经的发生。如果是运动员,就要根据自己情况,进行适当调整。

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月经掉大血块是什么原因
正常的月经是应该不稀、不稠,没有血块的。如果出现出血量比较多,出血比较快的时候,有可能会形成一些凝血块排出,这种往往是属于异常情况的。从我们中医的角度来说,出现大血块,往往认为是血瘀的情况。导致血瘀的原因有很多,像有的人是由于寒气比较重,感受了寒邪,像平时比较贪凉饮冷,就有可能会造成寒邪内生,寒凝血瘀,造成了淤血阻滞,出现大血块儿。有的人在出现大血块的同时,还可能会伴有腹部的疼痛、腰酸、手脚冰凉、小腹冷痛这种情况。再一个,在临床上还比较多见的就是,气滞血瘀,也可以造成经血里边夹有血块比较多。像由于平时情志比较抑郁,或者性情急躁、易怒,这时候都可能会造成肝失疏泄、肝气淤滞,造成了气机的瘀滞,气机郁滞、淤血不畅也会造成了血瘀,这样经血里边就会夹入大量的血块。同时,可能会伴有器质的其他的症状,像小腹的胀痛、坠胀、腰酸、腰胀、乳房胀痛、心烦易怒这些情况。还有由于气虚也可以造成血淤,像平时体质比较差,气血亏虚、淤血无力也可以造成淤血的凝滞,出现血块比较多。同时,可能还会伴有气短、乏力、面色晄白、心烦、心悸这些症状,这种属于气虚血瘀所致的。所以,从中医的角度来说,出现血块的原因主要是血瘀,但是它可以是由于虚,也可以是由于实,可以根据中医的辨证来进行调整、治疗。从西医的角度来说,出现这种血块的原因可能是由于出血比较多,出血量比较快,所以会形成血块。常见器质性病变的病人可能会出现这种血块,像子宫腺肌症的病人、子宫肌瘤的病人都可能会出现这种血块,或者是子宫内膜过度增生,子宫内膜息肉,都有可能会出现这种血块。所以,总是出现这种血块,还是建议您到医院来及时就诊,明确一下原因,如果没有什么器质性的问题,也可以采用中药的辨证论治来进行治疗。
语音时长 02:38

2021-11-05

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月经第一天血是粉色的吗
女性来月经是由于体内雌孕激素的撤退以后,内膜形态不能维持出现剥脱而出现阴道出血,通常在月经的第一天,由于少量的内膜剥脱,表现就是月经量不多,颜色比较淡,也就是粉色的。如果女性没有特别的不舒服的症状,都是正常的。如果除了第一天的颜色比较淡,或量比较少,到了第二天就正常,整个经期时间不超过7天,都属于正常的情况。如果有患者会出现持续的月经量比较少,颜色比较淡,同时会有比如不舒服的症状,比如下腹部的疼痛,腰骶的坠胀或小腹部的怕凉等不舒服症状,可以吃一点姜红糖或益母草冲剂,祛瘀缩宫,让内膜整体剥脱,达到月经量增加的目的。所以月经第一天颜色是粉色的是不是正常,不能一概而论。
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吃了黄体酮月经量少怎么回事
吃了黄体酮来月经量特别少,有可能本身就是由于女性存在内分泌失调,子宫内膜本身雌激素水平就低,子宫内膜增殖的就不好。所以吃了黄体酮之后,分泌型内膜转化的也不是很好,停了药之后出血量就会很少。再一个的话是由于怀孕了之后,如果吃了黄体酮在停药,也可能会表现为先兆流产,或者激经的情况也会出现少量出血,所以出血量特别少。再吃了黄体酮之后月经量很少,也要注意排除会不会是怀孕。可以查个妊娠实验,如果是确实是阴性可以排除怀孕,那就要考虑会不会是子宫内膜病变,或者是有没有内分泌失调的情况。
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女人来月经几天才干净
女性在来月经的时候,正常的一般的月经期,是三到七天,最多的在七天内会干净的。如果超过七天还未干净,可能会存在的一些病理上的问题,则一定要到医院进行检查。可能有以下几种情况:第一、是否怀孕,因为怀孕有时会表现出,与平时不一样的月经来潮,淋漓的不退。第二、宫颈息肉,存在宫颈息肉时,在来完月经后会淋漓出血。第三、宫颈的一些病变,宫颈的炎症会导致月经结束后,淋漓的出血。第四、剖宫产瘢痕,若愈合完好,会导致月经血藏于内,经后再排出来。第五、寒凉导致受寒或卵巢功能的一些问题。
来月经时有一大块血块的原因
中医认为月经是子宫按月定期排泄的一个血性物质。月经有5大要素,分别是周期、经期、经量、经色和经质。那么周期就是指的两次月经出血间隔的时间,这个时间一般是在28天加减7天,就是21~35天。经期指的是月经持续的时间,这个时间一般情况下是在5~7天。经量因为有个体的差异,可多可少,关键是要和自己去进行前后对照。经色多呈暗红色,那么月经的质地,一般情况下是稀稠适中、不凝固、无血块、无臭气。那么中医对月经病的认识及辨证治疗,常常就是通过月经这5大要素结合全身的症状,以及舌脉的变化进行的。那么月经的时候,血块的多少以及血块的大小,能够一定程度的反应体内血的一个运行状态、瘀滞状态,或者说能够反映体内气血是否调畅。那么导致这种瘀滞状态的,可有气虚、气滞、寒凝,常常就表现出来气虚血瘀、气滞血瘀、寒凝血瘀等,可以见于痛经、崩漏、症瘕等多种疾病中。因此如果出现了月经的颜色不正常,如颜色暗、有大血块,还伴有一些其他的症状,如腹痛、怕冷等,说明体内的气血运行不畅、有瘀滞,建议去医院进行进一步的检查,明确具体的疾病。
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2021-07-09

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吃紧急避孕药后多久可以要孩子
吃紧急避孕药以后,建议最好是过一个月再要孩子这样是比较安全的。另外,吃紧急避孕药以后,还要小心发生意外妊娠的可能性。紧急避孕药是指女性在发生了无保护性生活之后的七十二小时之内服用的用来紧急避孕的药物。紧急避孕药是不建议作为常规的避孕药物来使用的,因为吃紧急避孕药会影响到女性的正常的月经周期。随着吃紧急避孕药时间在月经的不同时期,对于月经的影响也会有所变化,有可能会导致月经提前,也有可能会导致月经推后。而且紧急避孕药的避孕有效率,并不能达到常规避孕药的有效的效果,所以可能在服用紧急避孕药以后会出现意外怀孕的现象,甚至会增加宫外孕发生的风险。所以口服紧急避孕药以后,建议观察一个月,如果正常月经恢复以后再要孩子是比较安全的。
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月经不调按摩能治吗
月经不调按摩能治吗?月经不调是女性朋友经常出现的一种现象,同时也给她们带来了无尽的烦恼,尤其是育龄期的女性,如果长期的出现月经不调,严重者会导致不孕的发生,所以对于该疾病我们要引起重视,中医的按摩对此病有很好的缓解作用,下面为大家做详细的介绍。
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月经不来有什么危害
月经不来,预示卵巢功能出现损害,或者不排卵,不排卵,它往往就会导致闭经、月经不来。月经不来的危害主要有:一、卵巢功能不好,对于女性的生理、心理,产生很大的影响。二、雌激素的分泌受影响,对于女同志的精神状态,精神状态,包括睡眠等,她都会产生很大的影响,所以月经不来,首先它会对女性的身心健康,产生很大的危害。三、月经不来,说明整个生殖轴的功能出现异常,对于已婚的女性,月经不来、不排卵,怀孕无望。所以对生殖功能影响非常大。女同志如果她无法生育,她的精神压力包括社会压力都是非常大的,所以月经不来不仅影响她的身心健康,而且更影响她生殖健康。
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盆腔炎有哪些症状
盆腔炎分为两大类。一个叫急性盆腔炎,一个叫盆腔炎性疾病后遗症。急性盆腔炎,临床表现是下腹疼痛、发热,同时伴有带下的异常。如果炎症发生在经期,它同时可以伴有月经量过多,甚至月经淋漓不干净。如果炎症很厉害、很严重。往往可以伴有像恶心、呕吐、腹胀、腹泻等这些反应。盆腔炎性疾病后遗症,主要是表现慢性的盆腔痛,另外可以出现不孕症、宫外孕,以及盆腔炎的反复发作。所以盆腔炎实际上分为这两大类,来进行治疗。对于急性盆腔炎,治疗就一定要非常的彻底,而且一定要使用抗生素来治疗。对于盆腔炎性疾病后遗症的治疗,实际上更多的是采用中药,或者是中药的综合治疗。它各有优势,各有特点。
月经不调要吃什么药
月经失调病因不同,可以吃激素类药物、中成药来治疗。月经失调的病因有很多,所以每一个患者所用的治疗方式也不同。月经失调如果不需进行手术,单纯通过吃药来调整月经,一般是用激素类的药物进行治疗。缺乏雌激素导致的,可给予补充雌激素类的药物。如果没有排卵的阴道出血,可在月经后半周期加上孕激素进行治疗。有的年轻患者出现月经紊乱,没有器质性的疾病,可口服短效的避孕药,三个周期,来进行调整,使月经规律正常。如果患者对激素类的药有比较抵触的情绪,可选择一些中成药进行治疗。这样患者可到中医科让中医大夫进行诊脉,并根据患者不同的体质开出具体的药物处方,来进行调整月经。女性出现月经失调,要到医院找大夫进行详细的检查,排除一些器质性的疾病,然后再进行药物治疗。
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2020-02-26

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月经经期长淋漓不尽是怎么回事
女性在月经来潮的时候出现经期长,而且月经血淋漓不尽,常常都要考虑可能是供血原因导致,但还需要根据女性的年龄、性生活情况进行综合判断。如果是青春期的女性出现这种情况,这时又没有性生活,多是卵巢性腺轴没有发育完善,所以排卵功能就不是特别规律,因此就可能出现月经周期推后的表现,一般这都是属于正常的生理性现象。所以月经周期不规律的少女,不需要做任何处理治疗。但如果少女在长期不规律以后,突然出现阴道长时间出血,而且出血量特别多,甚至已经导致了贫血表现,这时就需要赶紧去医院妇科检查彩超看内膜厚度的具体情况,而且还需要检查血常规看是否有明显的贫血现象,然后再根据检查结果来进行处理。如果没有贫血,出血又比较少,可以口服咖啡酸片和云南白药止血。
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2019-12-31

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姨妈周期多少天正常
固定的月经期间极为重要,一般的情况下月经周期是在21天到35天左右,不过每个人体质不同可能也会有一定的差异,但是如果出现明显的异常现象,也就属于月经不调,首先应该多吃营养的食物,规律自己的生活,也应该保持良好的心态,预防受寒,如果长时间如此必须要积极接受检查。
例假提前的原因
例假提前的原因有以下四个,第一个是饮食不合理,经常吃一些辛辣刺激的食物,就会导致内分泌失调,从而出现例假提前;第二个是疾病因素,患有生殖器上的疾病后,就会导致系统调节发生改变;第三个是心情的波动,情绪不好,总是压力过大,就会导致月经失调;第四个是药物的影响,比如吃了一些避孕药,或是放化疗性的药物,也会让月经提前。
半个月来一次月经怎么回事
半个月来一次月经属于月经周期过短的情况,可能由多种原因引起,如卵巢功能异常、黄体功能不足、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫内膜薄层等,建议及时前往医院就诊,明确诊断后遵医嘱进行针对性处理。
女人经期喝红糖水好吗
女人在月经期间喝红糖水有好处,可以补充到足量的蔗糖以及一些微量元素,能够起到活血化瘀的功效,而且可以帮助缓解经期腹痛的不适感。同时也可以驱寒暖胃,并能补气养血,可改善经血量少和气血不足的症状,还可以帮助抵抗衰老,达到美容养颜的效果。