万象城平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

吃什么食物消炎最快

发布时间:2021-10-1581090次播放

视频内容:

身体有炎症时,可以多吃多不饱和脂肪酸、含量丰富的深海鱼、亚麻籽油或紫苏籽油、B族维生素,或维生素C含量丰富的食物,如杂粮、水果、蔬菜,以及富含维生素E、类胡萝卜素、花青素、类黄酮等多种抗氧化物质的食物。
一、可以吃富含3系的脂肪酸,或6脂肪酸含量低的食物,如鱼、虾、亚麻籽油、紫苏籽油、山茶油、橄榄油来抗炎。
二、适量多吃粗粮、新鲜蔬菜和水果、瘦肉等维生素丰富的食物有利于抗炎。
三、新鲜深色蔬菜和水果、豆类和坚果等食物中富含多酚、花青素类、类胡萝卜素、维生素E、类黄酮等多种抗氧化物质,也有降低炎症反应的作用。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

01:24
孕早期急性肠胃炎怎么办
孕早期一般是指妊娠早期,急性肠胃炎是指急性胃肠炎。妊娠早期急性胃肠炎可以采用多喝温水、日常调理、饮食调理、中药调理、药物治疗等方法进行改善。如果不适较为明显,需及时就医。1、多喝温水:如果出现该情况,可以多喝温水,有利于病毒代谢,还能够缓解胃肠道异常蠕动。2、日常调理:在平时需注意保持充足的睡眠时间,避免剧烈运动,以免影响身体康复。3、饮食调理:如果吃了刺激性或者是不健康的食物,会刺激胃黏膜,建议以清淡饮食为主。4、中药调理:白术、山药、茯苓等中药可以调节脾胃,改善胃肠道相应不适,可以在医生的指导下适当使用。5、药物治疗:在妊娠期可以遵医嘱服用地衣芽孢杆菌活菌颗粒、双歧杆菌活菌散、酪酸梭菌二联活菌散等药物,能够改善急性胃肠炎。日常应养成良好的作息习惯,避免熬夜,同时应保证充足的睡眠时间。
02:45
吃完饭肚脐眼周围疼什么原因
餐后肚脐部位出现腹痛,提示有三种疾病:一、胃部的炎症。如慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠淤滞等疾病有关。需要到医院进行胃镜的检查,可以给与奥美拉唑、嚼服铝碳酸镁片进行治疗。二、阑尾炎。一般是在肚脐周围疼痛,会转移到右下腹疼痛,严重时需要进行手术治疗,所以应该先检查一下腹部的彩超。三、与急性胰腺炎有很大关系,急性胰腺炎引起的疼痛相对比较剧烈,进行肝胆胰脾的彩超、血脂、血尿淀粉酶以及上腹部CT检查,能够明确诊断。治疗上需要禁止饮食,给与奥美拉唑、奥曲肽等药物治疗。平时的饮食一定要少吃过于辛辣、油腻的食物,对于病情恢复不利。
急性肠胃炎会复发吗
急性肠胃炎不会复发。急性肠胃炎属于一个急性病,它往往是有不洁饮食,而且是一过性的,轻度的患者可能有自愈的倾向,重度的患者给予对因以及对症的治疗,很快也能缓解。它没有出现严重的一些后遗症,急性肠胃炎腹痛、腹泻反复发作,并且大便有粘液脓血,自己认为急性肠胃炎复发的情况下,要警惕有没有其他疾病的可能,比如溃疡性结肠炎,一开始它症状不典型,就是反复出现的腹泻。这个情况下,我们必要的时候应该做结肠镜的检查,才能帮助我们明确诊断。总而言之,急性肠胃炎是不会复发的,除非我们进食不当,再次感染了细菌或病毒,诱发了新一次的胃肠道的感染。但是本身这个疾病是能够治愈的,如果反复出现腹泻,那应该警惕有没有其他疾病的可能。
语音时长 01:22

2021-05-12

79152次收听

急性肠胃炎吃什么食物好
在急性肠胃炎发作的过程当中,患者其实症状还是比较严重的,会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻,还有中等程度的发烧。在这种情况之下,患者的食欲肯定有明显的减退。在这种情况之下,患者要吃什么样的食物比较好,相信给再多的美味大餐摆在面前,其实对于急性肠胃炎的患者来说是难以下咽的,但是在急性肠胃炎的过程当中,并不提倡不吃东西,还是提倡患者进食一些容易消化吸收的碳水化合物,也就是一些米汤、米粥等等这一类的流食,或者是可以吃一些粥或者是面条这种半流食,不建议吃一些蔬菜或者是吃一些肉这种辅食,建议吃一些含有碳水化合物的米汤、米粥这类的食物,对于急性胃肠炎的患者是比较适宜的。
语音时长 01:41

2020-02-18

61731次收听

急性肠胃炎是怎么引起的
急性肠胃炎的患者通常都有不节(洁)的进食的这样的一个诱因。什么是不节(洁)饮食?这个节(洁)是涵盖了两个字,第一个节是节日的节,也就是不节制的饮食。通常暴饮暴食,进食一些辛辣的、刺激性的这些食物,比如经常有这样的患者,是因为吃了烧烤、麻辣烫等等,这些暴饮暴食、不节制的情况,导致了急性胃肠炎的发作。还有一部分是由于进食不干净、不洁净的食物,也就是有的患者是吃了前几天放在冰箱里的食物,有的老年朋友由于是比较节俭,吃了一些腐烂的变的蔬菜、水果等等,会造成一些细菌的侵入,造成肠道的黏膜的感染,而造成急性胃肠炎这种情况,所以在日常生活中要避免这两个不节(洁),进食要洁净、要节制,防止急性胃肠炎的发作。
语音时长 01:38

2020-02-14

64189次收听

急性肠胃炎一般持续疼痛多久
急性肠胃炎的痊愈时间与发病原因和发病人群密切相关。一般3-7天可痊愈。发生并发症后7-10天左右完全恢复。急性肠胃炎多以腹痛就诊,同时可能伴随着恶心、呕吐、腹泻等相关表现,往往是以上腹部、上消化道的症状比较明显。发现急性肠胃炎要给予积极的治疗,当原发病治愈后,腹痛就完全缓解。患者注意休息、注意饮食清淡、多饮水,适当辅助药物治疗以后,3-7天可以痊愈。但有的急性肠胃炎也比较重,比如呕吐不能进食,腹泻次数比较多,甚至有黏液脓血便,伴有乏力、精神倦怠。这些可能合并有电解质紊乱、脱水,甚至酸碱失衡。要及时到医院进行相关检查,对症治疗,避免发生并发症,发生并发症后时间较长,一般7-10天左右完全恢复。急性肠胃炎要以预防为主,避免暴饮暴食,要注意饮食清淡。去异地一定要注意避免进食生冷或不洁的瓜果。急性肠胃炎也要进行积极的治疗,避免延误病情,转为慢性肠炎。
语音时长 02:02

2020-02-11

57046次收听

02:51
急性肠胃炎可以吃什么
临床被明确诊断为急性胃肠炎的患者,通常对急性胃肠炎能否进食、能够进食什么样的食物等饮食问题非常关心。胃肠炎的起因与饮食有着密切的关联,急性胃肠炎的普遍原因在于患者食用了不干净、有细菌感染的食物,造成了胃和肠道炎症的产生,尤其肠道的炎症更为密切。急性胃肠炎的治疗方法通常是给予输液治疗,或者应用抗生素抗感染的治疗方法。在饮食方面不提倡患者禁食,建议患者食用流质食物,比如米汤、米粥等质地较稀的食物,这类流食能够给患者补充水分、能量,如果加入糖或者盐,还可以补充机体所丧失的电解质。
急性肠胃炎饮食注意什么
急性肠胃炎饮食注意选择流质食物,比较柔软的营养的,这样对肠胃来说是比较好的,不会造成肠胃压力,要养成少量多餐的习惯,不要吃油腻性的食物,还需要多喝水,这样对病情好转是有帮助的。患者还需要在医生的指导下吃药,以免病情恢复受到影响。
急性肠胃炎拉肚子如何快速止泻
拉肚子是急性肠炎最典型的症状,它会严重影响患者的正常工作和生活,使患者苦不堪言。而且拉肚子很容易引起水分和电解质丧失,所以患者千万不能忽视病情,最好先禁食,减轻肠胃刺激,然后配合医生治疗,药物来改善,发现自己拉肚子之后应该尽早进行规范的治疗,这样才能够让症状尽快缓解。
急性肠胃炎吃哪些食物好
急性肠胃炎适当清淡饮食或进食淡盐水,补充能量,调节电解质平衡即可,不建议大量进食。发生急性肠胃炎时,患者有呕吐、腹泻腹痛和发热症状存在,不建议患者大量进食。呕吐症状有所缓解时,可进食清淡、容易消化的食物,或者进食淡盐水补充水分以及电解质,补充能量,调节体内水和电解质平衡,促进疾病恢复。不建议患者吃水果或者刺激性、辛辣、难以消化的食物,不利于疾病恢复。
语音时长 01:03

2019-11-13

58458次收听

01:40
急性肠胃炎症状哪些
急性肠胃炎一般是吃了一些不干净的东西所引起的一些急性胃肠道的症状,急性胃肠炎一般会出现一些急性的呕吐或者是腹泻的症状,腹泻有可能是一些水样便或者是蛋花汤样的便。还会伴有一些腹痛,腹部的绞痛也可是也可以是隐痛,有的患者疼痛也可以十分剧烈;有一部分患者还会伴有发烧的症状,这个时候要进行及时的就医来进行粪便的化验,血常规的化验,并且要排除B级急性阑尾炎,胆囊炎这些疾病。总之急性胃肠炎是临床上也比较常见的,一般是吃了一些不干净的东西所引起来的。
急性肠胃炎如何补水
急性肠胃炎需要补水的话,那么需要注意并不可以大量喝白开水,而是应该补充一些含有盐分的电解质水溶液。否则只是拼命喝白开水不但无法有效补水,反而会导致患者体内电解质不足,继而诱发了抽筋这种严重后果!
急性胃肠炎对身体的危害有哪些
急性肠胃炎对于身体的影响还是非常大的,主要表现为会造成患者拉肚子,而且还会七呕吐以及晕厥的情况。还会出现休克的症状。如果发现有这些症状的话,一定要去医院进行治疗。及时治疗的话,就能够避免病情严重,还能够提早的恢复好身体。减少对胃部的伤害。
急性肠胃炎怎样止泻
急性肠胃炎的出现,会导致患者出现轻度腹泻,甚至是严重腹泻的情况。因此,对于患者来说,止泻是非常重要的。首先患者要检查清楚,究竟属于细菌性腹泻,还是病毒性腹泻,搞清楚以后,就可以在医生的指导下服用药物来进行止泻了。
01:12
急性肠胃炎期间要注意什么
急性肠胃炎期间患者应尽量卧床休息,以避免因持续呕吐,腹泻出现的脱水现象出现。这个情况下对患者进行有效补水非常重要,专家建议可到药店购买专门的口服补液盐,或者家中用温开水、食盐、葡萄糖自制补液水应急亦可,以防止脱水情况出现。