左侧胸疼发生在以下几种情况：对女性，左侧胸疼首先要考虑是不是左侧乳腺增生引起的胸部疼痛。这个时候，往往表现为左侧乳腺腺体的增厚，结构紊乱，出现与月经周期相关联的疼痛。包括刺痛、胀痛、酸痛、烧灼样疼痛等。随着月经的到来，这种疼痛也会有很大程度的缓解。另外一种比较常见的左侧胸痛，是肋软骨炎。这也比较多见发生在女性，肋软骨炎的疼痛，并没有周期规律性，经常与患者比较劳累有关系，而且疼痛的位置相对比较深，是一种隐痛的感觉。通过吃一些非甾体类的消炎药，可以得到明显的缓解。还有一种情况，左侧胸部疼痛，还要考虑到有没有心绞痛这种可能，因为心脏也是在左侧的胸腔内部。如果有心肌缺血，做心电图检查发现有ST段下降，还应该考虑到有没有冠心病、心绞痛的可能。这种疼痛如果口服硝酸甘油，可以很大程度的缓解。如果过度的劳累、过度的情绪波动，也会造成心绞痛加重。

胸变软有以下三种原因：第一个，是相比较月经期。月经结束之后胸部会变软，是因为在月经期间，乳房因为有充血肿胀，所以，胸部会更加挺拔，而且也会特别的敏感，稍微一碰就比较疼痛，随着月经的到来，这种充血、胀血也会逐渐缓解。所以，这时候胸部会变软。这种变化也是跟每一次的月经周期明显相关的。第二种原因，是在哺乳之后，在哺乳期，乳房是由于有大量的乳汁淤积，整个乳房也会胀大，非常的饱满。随着哺乳的结束，乳汁也会慢慢的回流，慢慢的被吸收，也不再有新的乳汁产生，这时候妈妈们乳房会变软，随着年龄的增加，变软也会越来越明显。第三种情况，就是随着老龄化，随着年龄变老、变大，胸部会变软。因为在年轻的时候，乳房的腺体成分会比较多，整个乳房也表现得比较挺拔，当年龄变大之后，乳房里边的腺体组织慢慢被脂肪组织所替代，腺体就变得非常的少，整个乳房都充满了脂肪，脂肪是比较软的组织。所以，当女性老了之后，胸也会变软，因为缺少了腺体的支撑，也变得更加下垂。所以，乳房变软主要是以上三方面的原因。月经结束之后，产后哺乳结束之后以及年龄增大，胸部会变软。

一般乳房的软硬，还是取决于乳房里面腺体成分的多少。如果乳房里面是以腺体成分为主，整体乳房是比较致密，摸起来也是偏硬的。如果乳房里面是以脂肪的成分为主，腺体很少，像比较年龄大的女性，这个时候整体乳房摸起来是比较软的，当然这是相对的一个概念。通常年轻的女性腺体致密，里面腺体成分为主，相对比较硬，乳房的外观也是比较挺拔。更年期以后以及老年的女性，乳房腺体大大的退化，或者只有少部分残留，主要的乳房成分是脂肪为主，这个年龄段乳房比较软，也容易比较疏松、下垂。所以具体乳房是软还是硬，还要看相应的年龄，以及腺体成分所占的比例。有一点要特别注意，有的时候乳房里面摸起来非常软，甚至有波动感，可能是因为乳房里边有局限性的囊肿、液体成分。有的时候摸起来，个别部位非常的硬，也可能是乳房里边长的肿瘤，甚至有乳腺肿块、乳腺癌的风险。所以乳房到底是软、是硬，其实并不重要，乳房里面到底有没有肿瘤，是不是健康、安全的乳腺，才应该是更加关注，更加关心的问题。如果不确定的情况下，还可以到乳腺专科诊室来检查，来排除疾病的情况。

乳腺腺病瘤实际是乳腺的一种良性病变，就是腺病发展到一定程度积聚成局限的团块，可以称之为乳腺腺病瘤。它也是一种很放心的良性疾病，一般可以采取手术切除的方法，就可以达到完全治愈的效果，而且手术之后一般也不会复发。相比较其他的一些良性肿瘤，包括腺纤维瘤、乳头状瘤、脂肪瘤等等。腺病瘤相对来说以后恶变的风险特别的低，比我前面说的这些良性肿瘤是更安全、更放心的良性肿瘤。当然具体腺病瘤的诊断，实际还是一个病理的诊断，切下来团块样的增生之后，还要送病理显微镜下去判断到底是不是腺病瘤。所以，一旦在临床考虑腺病瘤，大家也完全没有必要担心，小的情况定期随诊，比较大的时候或者生长速度比较快的时候，手术切除就完全可以治愈。

乳房偶尔刺痛通常是一种正常的生理变化。女性在乳房发育、月经期、更年期，体内激素水平均会发生变化，引起乳腺组织增生或其他改变，乳房会偶尔感觉到刺痛或胀痛，这种感觉也会随着月经周期的变化，而发生周期性的缓解或加重。这通常不需要任何处理。但应注意穿合适的文胸，对乳房柔软部分可以进行热敷按摩，少吃辛辣刺激及高激素含量的食物，注意休息，不要熬夜，劳逸结合，保持良好的心态。如果疼痛较明显，无法耐受时，可以口服布洛芬等非甾体类镇痛药。在哺乳期有可能会出现乳房偶尔刺痛。这常由于泌乳反应或者乳汁淤积引起，此时需要注意乳房内是否有硬结，有硬结的地方考虑为乳汁淤积的地方，需要注意保持卫生、用吸奶器等排空乳汁，避免出现乳腺炎。