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70岁以上老人血压正常范围

发布时间:2021-11-0280532次播放

视频内容:

根据目前的临床研究,70岁以上的老年人,血压范围认定比较宽泛,收缩压在90~140mmHg,舒张压在60~90mmHg,可以认为是血压正常范围。
老年人在日常生活中,要注意正确测量血压,在准确无误测量血压的前提下,才能明确血压是否有增高或者降低。
如果在不同日期,测量三次以上的血压,收缩压都是≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,说明可能出现高血压,要由专业的高血压医生判断。目前安全且有效的降压药物分为五大类,高龄老人适合服用哪种,需听从专业的高血压医生的临床指导。

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血压的正常范围
血压的正常范围是收缩压在90mmHg-140mmHg,舒张压在60mmHg-90mmHg。收缩压在120mmHg-139mmHg,舒张压在80mmHg-89mmHg叫正常高值。不同日3次以上收缩压超过140mmHg,或者舒张压超过90mmHg,就可以诊断高血压。家庭的血压的正常范围,定的是130mmHg,85mmHg以下。24小时监测的血压正常范围,白天在135mmHg,85mmHg以下,夜间在120mmHg,70mmHg以下,24小时在130mmHg,80mmHg以下。
高血压能汗蒸房吗
高血压患者可以进行汗蒸,但不是很推荐进行。高血压患者在日常生活中需要注意避免血压波动幅度较大。汗蒸房内温度较高,且湿度较高,容易引起全身血容量的波动。高血压患者在进行汗蒸时,刚开始由于温度较高,会引起血管的扩张,导致血压下降;当随着汗蒸时间增加,会引起脱水,机体会触发一个保护性机制,从而引起血管的收缩,反而血压会增加。所以说汗蒸对于高血压患者来说会造成血压的波动,不利于血压控制;而反复波动反而会加重血管的病变。因此偶尔的汗蒸是可以的,但是不建议频繁进行。
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高血压引起鼻出血严重吗
高血压引起的鼻出血是需要引起重视的。高血压患者由于长期血压控制不佳,或出现血压波动,容易造成血管硬化。当轻微的损伤,如抠鼻等情况,均会引起血管的破裂,导致鼻出血的情况。当高血压患者出现鼻出血时,可以选择压迫止血等方法进行,同时需要积极降压处理。大部分鼻出血的患者在按压填塞后能够止住;部分患者不能止住,则需要进行外科治疗。对于高血压的患者一定要控制好血压,若持续血压控制不稳,甚至会出现脑出血、死亡等情况。因此出现鼻出血时需要引起重视。
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高血压健康指导内容是什么
高血压患者整个管理既包括非药物的治疗方面,也包括医生临床用药方面,高血压的非药物治疗叫做生活方式的干预。在生活方式干预中,提倡要低盐低脂的饮食,戒烟限酒,还要适当的运动,然后控制体重,在低盐低脂饮食中,要求患者每天食盐摄入量不能超过4~6克,要尽量减少一些加工食品的使用,因为里面都含有大量的盐。另外在饮食中要尽量的使用含饱和脂肪酸少的油脂类,推荐使用橄榄油,戒烟是必须要戒掉的一个不良的生活习惯。饮酒方面每天要限量饮酒,适当体育运动,尤其是以有氧运动为主,要规律的进行,每周要5次以上,每次只需要30分钟。具体在高血压患者药物治疗方面,5类一线降压药物能够有效的控制患者的血压,但是具体使用哪一种药物,还要在临床医生的指导下,根据患者的具体情况,选择合适的用药,既能降低血压,又能保证患者心脏、大脑和肾脏器官的保护,延缓患者发生心血管疾病时间,达到延长患者的寿命,改善生活质量的目的。
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2020-12-03

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高血压怀孕有危险吗
在患有高血压期间进行怀孕以及生产一系列的事件自然是危险的,而具体的危险程度和人身体发作的高血压类型以及病症的轻重程度有密切的关系。同时高血压病人在怀孕过程当中有很多事项需要注意,比如要定期去医院进行检查以及要控制好自己的体重等。
高血压和低血压的标准
高血压和低血压也会有着相应的标准,比如说人体的收缩压应该保持在90~140之间,舒张压应该保持在60~90之间,超过就属于高血压,低于就属于低血压,所产生的危害是非常明显的,也必须要引起生活的重视,也应该积极的选择正确的治疗。
三高吃哪些好
三高患者平时可适当吃些粗粮、蔬菜、水果等类型的食物,一定要控制到盐、糖以及脂肪摄入的总量。三高,即临床中很常见高脂血症、高血糖和高血压,简称为三高。其实这三种疾病都属于慢性疾病。同时三者也属于心脑血管疾病的非常重要的危险因素。而作为慢性疾病,在治疗方面特别重要,除药物治疗和日常监测外,还要做到生活方式上的干预。在生活方式干预上,饮食也非常重要。在对于三高的饮食方面,要尽量做到低盐、低脂和低糖的饮食,即在日常摄入中,一定要控制到盐、糖以及脂肪摄入的总量。同时在日常饮食中,要以如粗粮、蔬菜、水果作为饮食的主要来源。如脂肪类的东西,尤其是红肉要尽量少吃。同时对于糖分,不仅仅是日常所说到的做菜所用到的糖,还包括所摄入的如碳水化合物,或者平时所喝的饮料,其实对于三高的人群都是不适合的。因此,三高的饮食、管理非常重要,而在日常生活中管住嘴对这类疾病尤为重要。
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高血压药副作用
治疗高血压药物主要分为以下几大类,利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、β受体阻滞剂、α受体阻滞剂等复合制剂以及中成药。不同降压药副作用也是不一样。第一,利尿剂,主要包括噻嗪类利尿剂,如氢氯噻嗪,袢利尿剂速尿,保钾利尿剂螺内酯等。噻嗪类利尿剂或袢利尿剂主要副作用,引起电解质紊乱尤其是引起低钾低钠血症,对于糖脂代谢也有一定影响,还可以影响血尿酸排泄,还诱发加重痛风症状。螺内酯也可能会引起低钠血症,但是最明显会引起高钾血症,会影响内分泌系统,对抗雄性激素作用,导致男性乳房发育等。第二,钙离子拮抗剂最常见副作用就是头痛头胀、心跳加快、脚踝水肿、少见副作用会有牙龈增生等。第三,血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂常见副作用就是引起刺激性干咳,后者出现干咳几率要小很多,还可以引起高钾血症,男性乳房发育等。第四,β体阻滞剂常见副作用为心率减慢,传导组织诱发或加重哮喘症状。第五,α受体阻滞剂常见副作用为体位性低血压。所以对于服用这个药老年人,在起床时应该特别注意,以防患者因血压突然下降而引起猝倒发作,其他副作用,还有头疼恶心等。第六,其他固定复方制剂一般选择副作用,能相互抵消药物组合而成相对来说副作用会少很多。
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2019-12-18

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高血压怎么确诊
非同日3次测量血压均≥140/90mmHg可确诊高血压,若患者有高血压病史,且正在使用降压药物,血压虽然低于140/90mmHg,也诊断为高血压。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害症状。高血压按病因不同分为原发性和继发性高血压两大类,临床最常见的是原发性高血压。血压计要使用经国际认证的上臂式电子血压计,不推荐腕式或手指式。血压受情绪、睡眠、饮食、运动等诸多因素的影响。所以要合理饮食、避免熬夜和情绪激动。同时要参加家庭血压测量培训,提倡在家自测血压,早发现、早诊断、早治疗。
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高血压运动注意事项
高血压患者的运动遵循循序渐进原则、避免剧烈运动、过量运动、避免空腹运动等。对于高血压患者提倡从每日做有氧运动,如快步走、大步走,逐渐增加运动量。避免憋气和剧烈运动,避免过量运动,以第二天不疲劳为准。避免饥饿运动,运动前后60分钟最好补充优质蛋白,如鸡蛋、瘦肉、核桃仁、牛奶等。高血压患者不宜进行无氧运动,如快跑、举重、单双杠等需要爆发力的运动,避免血压起伏较大的急停、急起动作,游泳时不要憋气时间太长,不要潜泳或竞争性快游。总之,高血压患者选择运动方式因人而异,有氧运动是高血压患者的最佳选择。
高血压吃什么好
食物对于我们身体的影响是很大的,并且每一种食物都有不同的功效,我们患上了疾病可以通过利用食物的作用辅助治疗,患上了高血压就可以找一些具有降压功效的食物,这样可以对治疗起到事半功倍的效果,那么患上了高血压吃什么好呢?
高血压病人冬季需要注意什么
冬季气候寒冷,是心脑血管疾病的高发季节。对于高血压病人来说,一定要做好必要的防护措施,那么高血压病人冬季需要注意什么?
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高血压会导致头痛吗
高血压会导致头痛,但是不绝对。高血压是非常常见的一种疾病,目前在我国发生率特别高,最新的标准为140/90mmHg,超过这个标准都属于高血压。在临床上,有的人体检没有任何的症状,测血压高压为170mmHg,低压为110mmHg。但是病人没有任何的症状,每个人对疼痛的耐受力不一样,对血压的耐受力也不一样。对于大部分人,血压突然升高超过160mmHg以上,会感觉到头痛。高血压的头痛一般是一种跳疼,它的疼痛和血管的波动一致。当吃了降压药物把血压控制下来以后,头痛就会很快缓解。降压治疗不要过快,要慢慢降压,过快地降压会引起一些副作用。
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高血压注意事项
第一方面饮食,患者应低盐低脂高钾,每天是6克食用盐,6克氯化钠,25克油脂的摄入量。第二方面运动,每天有氧运动一个小时。第三方面就是按规律服药,第四个是要保持一个乐观的心态,保证足够的睡眠,第五个要保持二便通畅。
高血压应当怎样治
门诊的病人,亲朋好友有个高血压,经常会问到一些问题,如吃什么药最好,能不能根治等。为了节约时间,今天在这儿做个统一的讲解。