哺乳期一般不建议盲目用药以免对宝宝造成不好的影响，因为母亲如果喝药也会通过乳汁去影响宝宝的，如果出现上火的症状，首选生活起居的调整，比如可以多吃青菜、水果来补充维生素，同时多喝水，在食物中要选一些既富有营养又不过于油腻的食物，可以多选一些瘦肉、鲫鱼、排骨用来煲汤，这样多进食汤汤水水又增加了营养又补充了乳汁。同时要避免吃太多的油炸食物，一些含脂肪比较多的，避免吃火锅等辛辣的食品，因为这些辛辣刺激的食物除了使产妇上火，还会通过乳汁导致婴儿上火症状的发生，同时也尽量避免生冷的食物，因为生冷的食物可能会造成产妇的胃肠消化功能不良。同时还要保证有充足的睡眠，适当的运动锻炼，比如做一些瑜伽、散步，这些可以促进身体的康复，还有如果上火症状比较明显可以配合针灸治疗，通过针灸的调理，又能够改善上火症状又不至于影响哺乳。如果经过这些调理症状仍没有改善就需要到医院，在医生的指导下服用药物，要注意很多药物都是通过乳汁分泌的，所以要咨询医生，既要祛火又不要影响宝宝的身体健康。

比较严重的症状，通常比较急，又比较重。从中医来讲这个是实症，这种上火可能会出现什么，可能会出现发烧，一般这种发烧的体温都比较高，一般都会高于38℃的，会有比较严重的咽喉肿痛，比如急性的咽炎，或者是化脓性的扁桃腺炎，咽喉疼痛比较重的，甚至于吞咽都困难，甚至于连水都喝不进去，极端情况下还会发生呼吸困难，可能会有咳嗽、黄痰。按照西医的如果去检查，可能就会有气管炎、支气管炎、肺炎的情况，会有衄血的情况，也就是鼻子出血。还有如果因为饮食不节制导致的上火，胃火比较旺盛，病人除了口燥、咽干以后，可能还会见到恶心、呕吐，会有口臭、腹泻或者是便秘，呕吐物或者是腹泻的排泄物，都是味比较大，比较酸臭的。上火比较重，还可能表现在有痤疮，比如反复发作的疖肿，还有一些严重的皮肤病，像带状疱疹、湿疹、牛皮癣都跟上火有关系，最严重的情况，比如心肝火旺的，可能会有中风和心梗的发生。

麦片上火吗？麦片近些年来是大家早餐桌上非常常见的一种食物，会把它泡在果汁里，或者泡在牛奶里。麦片它的制作工艺，包括它的成品偏干，就决定了它需要更多的水分来中和，从这个角度说，麦片是可以让人上火的。那么上火的表现主要表现在舌头上长疮、口舌生疮、小便偏黄、大便偏干，这些都是上火的表现。上火是火邪、热邪对人体的反应，因此，喝麦片、吃麦片有可能会引起我们上火。因此吃了麦片一定要多喝水，来促进这个麦片的吸收，中合麦片这种火的性质。但是麦片吃多了又会有一种饱腹感，有这种饱腹感会影响我们的胃口，让我们大家不爱吃东西，所以麦片适可而止，吃点没问题，吃多了，影响我们吃东西、脾胃功能、消化吸收，那么对人体反而是得不偿失。因此麦片既容易上火，还会影响脾胃功能，大家吃它的时候一定要控制好量，每天早上吃一点可以，晚上或者中午就不用吃了。

午后潮热是指在午后突然出现的体热，如同潮水一般，来去匆匆。常见于便秘、大便干结、腹部胀满、疼痛等有实热的人群，治疗手段以肠道疏通为主。如果是阴虚内热造成的，常表现为多汗、口干、咽干、腰膝酸软、头晕耳鸣等虚热的情况。

啤酒是很多人夏季常备的饮品，具有清凉解暑、生津止渴的作用。啤酒虽然酒精度数不高，但也是一种酒精类饮料，很多人饮用啤酒后，便会出现毛细血管扩张、水液脱失的表现。啤酒里含有的麦芽度及酒精度，会增加液体的浓稠度，所以身体在消化过程中是需要更多的液体去稀释它，才不会造成水液脱失的感觉。平时我们常把啤酒当成一种清凉饮料去饮用，饮用后会造成水液脱失，从而诱发潮红发热、口舌干燥等上火的症状。临床上不建议饮用啤酒，尤其是水湿寒湿的人群，虽然啤酒有液体面包之称，但是啤酒的酒精浓度不高，而且还容易造成水液脱失，从而会引起人体生湿、生痰的情况。