婴儿米粉，可以用母乳、配方奶或水冲调，米粉的浓稠度可参照说明书，冲调量应根据婴儿的食量和母乳量决定。婴儿开始吃米粉时应循序渐进，不可过急、过量。婴儿6个月左右添加辅食时就可以吃米粉了。婴儿米粉和肉泥，是婴儿补充铁元素的主要来源。婴儿米粉容易消化，一般不会引发过敏反应，且容易被吸收。冲调：可以用母乳或水冲调，有些米粉按说明也可以用配方奶冲调。米粉到底应该冲多浓，取决于每个孩子的进食情况，因为每个孩子能消化吸收的辅食量各不相同。一开始时，米粉的浓稠度应该是能从汤匙上流下来，和苹果泥差不多。米粉盒上有调配和喂食说明。大多数米粉在冲食时都需要放大约1汤匙米粉和2盎司配方奶粉或母乳。然后观察孩子的进食情况，根据孩子的反应决定冲调浓度。如果太稀，孩子吃了不满足，就要添加更多的米粉；如果太稠，孩子吞咽有困难，就添加更多的母乳或配方奶。另外，建议不要用奶瓶喂食米粉，用汤匙喂食。

4个月宝宝第一口辅食最常用的当然是米粉，这是第一口辅食吃的最常见的。因为米粉是一个淀粉类的食物，打成了糊状的。一、它的过敏性比较少，一般尤其是中国的小孩存在这种淀粉类，叫麸质过敏的可能性都比较少见。它是淀粉类的食物，淀粉类的食物不是蛋白质，所以这不容易引起过敏，而且也容易消化。因为4个月的宝宝淀粉酶已经接近成人了，所以能够吃淀粉。如果是奶水不够，4个月的宝宝可以给他吃米粉，如果正常的情况下，如果母乳非常充足或者是有足够的配方奶能喝，4个月的宝宝完全可以不吃任何的辅食。因为辅食的添加，现在大多数孩子主张在6个月以上，才给宝宝添加辅食，所以4个月的宝宝除非母乳不够，或者是奶粉不爱吃，吃的比较少，那才考虑给他添加辅食，而添加辅食最常见的就是刚才说的米粉。当然，也可以给他添加一些蔬菜的泥也是可以的，比如土豆泥、地瓜泥、南瓜泥这些也是可以的。这些东西虽然里头有一定糖分，也有一定纤维素，另外也有一定的淀粉，这些食物对于4个月的宝宝来说，也是可以进行消化吸收的。所以4个月的宝宝吃的辅食品种可以比较多，但是一般都从蔬菜，或者是根茎类的食物，或者是米粉，淀粉类的食物为主，不要一开始就要给加肉类、蛋白质、鸡蛋，这些都是不合适的。而且4个月的宝宝，如果是奶水比较充足，配方奶喝的还可以，一般都不需要添加辅食，完全可以纯母乳喂养或者纯配方奶喂养至6个月，再考虑给他添加辅食。

一岁的宝宝最好不喝豆浆。因为豆浆是植物蛋白为主的饮品，这种植物蛋白主要是大豆蛋白为主，大豆的蛋白不像肉类等蛋白质更加优质，植物蛋白肯定不如动物蛋白质更为优质。所以，如果能摄入动物蛋白，最好就不摄入植物的蛋白。第二，我们都知道豆浆这种豆制品还容易产气，气体产生增多，可能会导致小孩的消化、吸收功能会受到影响，所以一般一岁的孩子不主张喝豆浆。当然，要说偶尔喝一次尝一尝，这也不会出现什么大的问题。但是不主张孩子以豆浆作为一个主要的食物，这种食物作为一岁多孩子的主要食物肯定是不合适的，应该还是以摄入动物蛋白，比如牛奶、一些肉类为主要蛋白质摄入的水平，而不是以豆浆植物蛋白为主。

宝宝喝完奶就吐奶，可能是宝宝的吞咽功能没有完善，食管下的括约肌松弛，就容易出现溢奶、呕吐的问题。每次给孩子喂奶量比较大的时候，超出孩子的承受范围，就有可能会造成孩子吐奶的情况，或者就是喂过奶之后没有给小孩子拍奶嗝，空气可能会进入小孩子的胃里面，造成吐奶的现象。随着小孩子的年龄慢慢增长，大概到6个月之后就会慢慢改善，在宝宝比较小的时候给宝宝喂奶的时候尽量抱着喂，不要躺着喂，让孩子的身体呈45度倾斜，这样胃里的奶可以自然的流入到小肠里面，能够有效减少吐奶的情况发生。

孩子的体重已经达到出生时的两倍，孩子开始流口水，喂奶已充足但孩子仍会因为饥饿而哭闹，或者孩子的月龄已经达到4到6月龄均需添加辅食。一般添加辅食的月龄段是因人而异的，但有孩子的指标会有提示。1.如果孩子的体重已经达到出生时的两倍，也是说孩子出生的时是三公斤，这个时已经达到六公斤或者孩子的体重已经达到6.7公斤，这是一个提示；2.流口水。对于孩子来说，也是一个提示，第一个提示是孩子要出牙了，之前的纯液体食物喂养就已经不能满足口欲期的需求，流口水说明孩子唾液腺所分泌的唾液中的淀粉酶已经发育完善，如果给他淀粉类的食物，完全具备消化和吸收的能力；3.如果孩子是配方奶粉喂养，奶量已经达到一千毫升，如果是母乳喂养，每天24小时哺喂的次数已经达到8到10次以上，但仍然感觉孩子因为饥饿而哭闹；4.孩子的月龄已经达到4到6月龄，这也是一个提示。这四项指标当中，4到6月龄是一个金指标。因为4到6月龄是孩子味觉发育的关键期，也是学吃的关键期。所以这四项指标提示应考虑给孩子添加辅食了。但具体到每一个孩子，具体的喂养方式不太一样，确定的时间点也不是很一样，所以确定时间点是需要因人而异。比如纯母乳喂养的孩子，建议最好到五个半月的时再开始做准备，如果是混合喂养或者是纯人工喂养的孩子，最早从四个月龄开始添加辅食也可。