断奶有一种方法，即用芒硝断奶，可以用适量的芒硝，根据个人的身体情况，如果胸部比较大，用的芒硝要多一些，如果胸部比较小，用的芒硝比较少一些。根据具体的情况选择合适的剂量，取适量的芒硝放置在纱布做的口袋中，并敷在乳腺上，当芒硝变硬时换新的芒硝，可起到回奶的作用。随着儿童年龄的增长，一般到2岁以后或3岁以后，或是一岁半以后，儿童的身体发育需要更多的辅食，或是由母乳向正常饮食过渡，需要过渡的时候要给儿童断奶。

葛根有治疗发热、头痛、项背强痛、疾病导致的口渴口疮、热疹、腹泻、眩晕、中风、偏瘫、胸痹、心痛、妇科内分泌失调的作用。葛根是豆科植物野葛的根，在中国大部分地区都有生产，是一种传统中药，葛根味甘辛、性凉，有解肌退热、生津止咳、透疹、升阳止泻、通经活络等功效。传统中医认为它对外感外邪后引起的发热、头痛、项背的不舒服强痛都有一定的效果。对内热自身导致的口渴、糖尿病造成的口干、喜饮都有一定的效果。对外感热邪导致的热疹清透不利，发展发不畅快，有宣疹的作用。对中阳不振导致的中气下陷出现的腹泻有一定的升阳止泻的作用，同时它对眩晕、头痛、中风、偏瘫、胸痹、心痛都有一定的效果。现代医学研究葛根富含葛根黄酮，具有一定的类雌激素样作用，所以对一些妇科内分泌失调也有一定的效果，还有一定的美容、养颜、丰胸的作用。对一些上火导致的口渴、口疮，都有一定的清热敛疮和神经止咳的作用，对脾虚造成的腹泻有升阳止泻的作用，临床使用是比较广泛的。

鹿茸是脊柱动物，梅花鹿或马鹿等雄鹿头上没有骨化，而且带着毛绒的幼角。鹿茸性温、味甘，入肝经肾经，为补益肾阳、益精血的好药品，凡有肾阳不足、精血亏，均可应用，用法有很多种。一般在春季或夏季，雄鹿长出新角，尚未角化时，用鹿角锯子或用快刀将其砍下，称锯茸或叫砍茸。肾是藏经主骨，肝是藏血主经，所以鹿茸又可以治疗筋骨无力、小儿发育不良，研末冲服。也可以入丸散，随方配治。放在沸水中略烫过，晒干，然后再烫，再晒干，一直到鹿角上的血排净为止，放置在密封的容器里，放到阴凉干燥处，保存。加工时，用火去鹿角上的小绒毛，用瓷片或玻璃片，将绒毛刮净，用黄酒浸润或用湿布包着浸润，等到比较软时，进行切片烘干，可以得到鹿茸片。或劈成小块，研成粉末，是鹿茸粉。

灵芝有凝心安神、滋养强壮、止咳平喘的功效。一、凝心安神。可以用于失眠健忘、头晕、神经衰弱等症。在临床上常与远志、秫米、五味子、酸枣仁、制首乌一起使用。二、灵芝还有滋养强壮的作用，一般用于大病后的虚弱状态，还有脾胃不好、食欲不振、消化不良这些脾胃不适的症状。还适用于全身乏力，虚劳体质的虚人群。三、灵芝还可以止咳平喘，应用于慢性支气管炎、哮喘，有很好的化痰作用。临床上还常用于高血压、冠心病、高脂血症、肝炎、风湿性关节炎等疾病。灵芝可以用于高血压、冠心病。灵芝味甘性平，可以入肺经、脾经、心经。

饮多会上火、胃肠功能下降。罗汉果太甜，容易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干，可以代茶饮，但是不能长期代茶。如果是烘干的，饮多了会上火。风热咳嗽最好少饮，或配其它清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者要禁忌，短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。对于少数寒凉体质的人，在使用罗汉果的时候，可以放入一到两片的姜片，一起泡煮，即可中和罗汉果的寒性。但对于体质极其敏感寒凉的人来说，不建议饮用罗汉果泡水，建议先找中医或营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。