有的人是易汗体质，容易出汗，手和脚还有皮肤其他地方总是汗津津的、爱出汗，说明体内交感神经比较兴奋、比较亢进。能出汗要注意出汗赶快把它处理下去，如果不抓紧时间处理下去，由于出汗多容易诱发多汗、臭汗症。一个是容易出现臭汗症，还有就是继发真菌感染，怎么办。第一准备两双鞋、还有两双袜子，每天换一双鞋、每天换一双袜子，回来家要洗脚、泡脚，泡脚也是有讲究的，要用一些有止汗作用的溶液来进行泡脚，比如淡盐水。淡盐水泡脚就有一定的把干作用，还有泡脚也可以用小苏打，起到一个抑菌的作用，还可以用医学上皮肤康洗液配成一定浓度1:20来泡脚，都有把干和预防感染的作用。脚接下来可以要涂一些具有止汗作用的外用药，比如西施兰夏露，里头含有的成分是乌洛托品，有止汗的作用。所以脚上老是出汗，注意每天要泡脚、还要涂药，要每天换一双鞋、换一双袜子，这个是非常重要的。如果我们脚上的卫生做的挺好，基本上这个问题是可以杜绝，能出汗情况就不那么明显，不容易出现臭汗，另外脚没有被真菌感染。所以脚老是出汗，我们就采用这样的方法，还有要注意饮食，比如老是吃辣椒、喝酒，脚更容易出汗。

脚气水疱经过抗菌药物治疗，可以自行恢复，不要挑破，避免继发感染。脚气又称之为足癣，是由于皮肤致病性真菌感染引起的足趾间、足趾、足侧缘的传染性真菌性皮肤病。足癣的主要致病菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌、玫瑰色毛癣菌和絮状表皮癣菌等等。足癣的临床分为4个类型，一、静置糜烂型。二、角化过度型。三、水疱型。四、丘疹鳞屑型。因此脚气的治疗，以局部外用抗真菌药物为主，不同类型的脚气，采用不同的抗真菌药物。例如像角化过度型的脚气，需要用具有抗真菌性的角化剥脱剂，像水杨酸软膏、苯甲酸软膏等等。对于顽固性的脚气，可以配合口服抗真菌药。对于糜烂渗出的脚气，需要局部冷湿敷治疗等等。

综合治疗是最有效的，什么是综合治疗，皮肤康洗液泡足，1比20稀释泡足，每日一次，20分钟，然后外用抗真菌的外用药，像兰美抒，一般选择两种，为了避免药物的耐受，所以选择两种，特比萘芬，一日两次，第二天换成联苯苄唑，一日两次，同时口服抗真菌的口服药，像伊曲康唑，采用三周疗法，就是每个月的头一周吃一周药，那三周休息，休息的意思就是不吃药。那么经过这样调理以后，每天泡脚、涂药、泡脚，然后涂药前，要搓一搓多余的角质，然后再涂药，每天都这样去治疗，经过三四个月以上的治疗，脚气就得以彻底痊愈了，所以治疗脚气最有效的药，综合治疗是最有效的。当然患者一定要配合，回家以后注意交叉感染的问题，单独用自己的脚盆、脚巾、拖鞋，不要跟家人混用，那么混用结果就是导致家人，也感染上脚气，谁也不希望自己有脚气，导致全家人都有脚气，这种情况的发生，所以要注意脚的卫生，也要注意手的卫生，摸完了脚以后不要到处乱摸，得了脚气，再摸摸这摸摸那，摸的结果最后导致家人，也感染上了脚气。

脚气是由于真菌感染足部皮肤引起的皮肤病变，它根据临床表现可以分为水泡型足癣，浸渍糜烂型足癣和鳞屑角化性足癣。糜烂型足癣只是足癣其中的一种类型，这种情况主要是由于以下的原因发生的：1。如果足部在温暖潮湿的环境中，比如鞋子长期是潮湿的，或者是在高温的环境中作业如农民插秧的时候。这种情况角质层长期水合程度高呈现糜烂浸渍的情况。表现为局部皮肤发白，甚至有流水的情况。2。部分水泡型足癣由于处理不当或者是搔抓，局部水泡破溃，糜烂渗出，也可以表现为浸渍糜烂。这种足癣的处理的方法与其他的足癣的处理方法有一定的不同，首先需要生理盐水或者硼酸溶液冷湿敷，让创面干燥，也可以使用氦氖激光照射，干燥更快。局部干燥后可以外用抗真菌的药膏，如硝酸益康唑乳膏，特比萘芬乳膏。

老百姓所说的脚气，学名叫足癣，它是由皮肤浅真菌感染导致的一个皮肤病。因为它临床上可以分为几个型，根据不同的时期、不同的损害，可以分为有水疱型的、糜烂型的、丘疹型的、角化皲裂型的等等，甚至还有继发感染，所以，不同的时期、不同的类型的足癣，治疗原则是不一样的，丘疹水疱型的可以涂一些抗真菌药，如特比萘芬乳膏，商品名叫丁克，或者是唑类，如硝酸咪康唑、酮康唑类或者联苯苄唑类的药膏都可以；如果是角化皲裂型的，这些药的效果就不明显了，因为皮肤损害是以角化皲裂为主，除了用抗真菌药以外，还要去角质，所以应该用水杨酸类或者苯甲酸类的药，另外，如果脚癣比较严重，可以配合口服抗真菌药。