女性阴唇的颜色，实际上和外阴的颜色一样，是为粉红色、咖啡色或者是黑色。女性的生殖器分为内生殖器和外生殖器。内生殖器包括阴道、子宫、输卵管和卵巢，外生殖器是指生殖器官外露的部分，又称之为外阴，是位于两股内侧间，实际上就是双侧大腿的内侧。前面是耻骨联合，后面是会阴体，它包括有阴蒂、大阴唇、小阴唇、阴阜以及阴道前庭。阴唇有大阴唇和小阴唇之分，在青春之前的女性，阴唇的颜色一般是粉红色，和周围皮肤的颜色是相同的。随着年龄的增加，卵巢分泌雌孕激素逐渐增加，阴唇的颜色会有所变化，会出现色素沉着，颜色可以逐渐的加深，由粉红色就变成了咖啡色或者是褐色。女性在怀孕之后，她的雌激素的水平会明显的增加，女性阴唇的颜色可以继续加重，有的就变为了黑色。所以，不同的颜色实际上是不同年龄段，不同的颜色表现，都是属于正常的。无论是哪一种颜色，都不是异常情况，在那一个年龄段都是正常的，随着年龄的逐渐的增长，颜色是会逐渐加深的。

女人阴毛很长可以剪短，或剃掉。但一般不建议处理。女人阴毛很长生活中很常见，由于个体差异，因此不用去管，建议把精力集中于需要集中的事情上。如果感觉自己的阴毛太长，影响美观，可以剪短，或剃掉。需要注意的是，自己在家里用剃须刀去刮阴毛，有时会把皮肤弄坏，甚至把阴毛底下的毛囊给弄坏，会影响身体健康，甚至会诱发感染。

引起乳腺导管堵塞的原因有很多种，可以通过按摩和手术的方法进行疏通。一、如果肿瘤、浆细胞性乳腺炎等引起乳腺导管堵塞，疏通较难困难，一般要采取相应的手术治疗。二、如果哺乳期的乳腺导管堵塞，乳腺导管开口的堵塞乳头会有一个黄点，给黄点进行处理，乳汁就会畅通的流出。如果较细小的导管堵塞，会出现乳房肿痛，通常要采取挤压乳头、乳晕，进行推拉、回缩，沿着乳管的走向进行按摩，往乳头方向挤，可以达到乳汁疏通。如果本人不可以疏通，可能需要借助通乳师或者临床医生来进行疏通。

首先要判断月经量是否少。判断月经量少，可以通过检查月经量最多的那一天的流血量，如果一天都不能湿透一片卫生巾，定义为月经量少。如果月经量确实过少，建议找专业的大夫就诊，因为可能引起月经量少的原因有很多，有可能是正常的月经量、偶尔的一次变异，也有可能是由一些病理性因素造成，比如子宫的病变、子宫内膜的病变，以及一些内分泌相关的疾病等均可以引起月经量过少。所以女性不要轻易做猜测或者做治疗，还是要通过专科大夫就诊，找到病因。因为每一种不同的原因引起的月经过少的治疗方法不一样。

大姨妈期间尽量吃清淡比较温热的食物，适量补充高蛋白的食物以及补血的食物。大姨妈来了，也就是月经来了。女性痛经，各方面精神状态会差一点，免疫力也会下降，所以一定要注意月经期的保健。饮食方面要注意尽量吃清淡比较温热的食物，以免引起痛经或者月经量过多。主要就是不吃冰的东西，首先避免吃比如冰淇淋冰冻的东西，米饭、水饺东西可以吃。吃点比较温热的东西，比如水果方面，主要就是像橘子、桂圆、红枣等，都是温热的食物。偏凉性的西瓜、猕猴桃等等少吃，因为从中医的角度出发，强调食补，寒性的东西少吃，偏温热的东西可以吃，就可以避免月经过多或痛经。除此之外，要注意补充高蛋白的饮食，因为月经期有的病人毕竟是出血，要注意吃补血的东西，比如猪肝、瘦肉、鸡蛋，含铁量比较丰富，也是高蛋白的饮食，还有牛奶，都可以吃。也就是避免吃比较冷的东西，生冷的东西尽量少吃，新鲜蔬菜、水果都可以。水果方面就不要吃太寒凉的东西，猕猴桃，甚至西瓜等等都不适合吃。适合吃的就是大枣、桂圆，都是补血的。