颈椎增生即颈椎骨质增生，患者可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。由于每个人病情不同，因此不存在治疗最有效这一说法。1.药物治疗；颈椎骨质增生的患者可以遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药，从而控制炎症、缓解疼痛。2.物理治疗；患者可以采取牵引、理疗等物理治疗，能够改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛等不适症状。3.手术治疗；如果采取上述治疗后起不到效果，或者病情较重，患者可以进行颈椎前路减压融合术和后路减压术等手术治疗。由于存在个体差异，任何的治疗方式都不存在最好、最有效这一说法。患者需要根据个人情况，选择适合自己的治疗方式。对于颈椎骨质增生的患者，需要选择正规医院就诊，积极配合医师治疗。

人类从一出生每一天就是开始老化，而老化到一定程度必定会出现骨质增生，不管是颈椎、胸椎、腰椎，甚至全身任何地方的骨头，到了一定时候都会出现增生，没有人会例外。一般到了医院之后，医生给开具了影像学的检查，尤其是X光片，检查了之后，在二三十岁、30岁以后的病人，只要是做了检查之后，一般报告都会出现骨质增生的这种字眼，出现这种情况一般病人不要紧张，尤其对年轻人，报告了增生也不要紧，对老年人或者是对已经有了相关症状的病人，一般要区别对待。这种增生无关紧要的地方，比如照了个腰椎的X光片，腰椎的X光片反映出来的增生，尤其像前方的增生，侧方的增生都没有关系，但如果增生是向后进入椎管，压迫了神经，造成了下肢的放射性疼痛，甚至出现了走路不稳，或者颈椎出现了增生，压迫了脊髓，尤其是颈椎压迫脊髓，这种毛病可能就比较重了，就要紧了，要到医院去看一看，压迫到什么程度，由医生来决定下一步的治疗措施。

如果病人出现了轻微的骨质增生情况，主要是长时间低头活动或者中老年人开始出现骨质退变引发的，所以出现这种情况以后，平时一定避免颈部过度受力活动，特别是避免长时间低头活动，避免睡枕过高，避免颈部外伤，以免颈椎增生加重。并且在出现颈椎轻度骨质增生以后，平时可以加强颈肩背部肌肉力量锻炼，来减轻颈椎受力，避免颈椎增生加重，比如行游泳的活动，打羽毛球的活动，卧床期间行飞燕的活动及后弓腰五点支撑或者四点支撑的锻炼，来加强腰背部肌肉力量，减轻颈部椎体受力。并且在颈椎轻度增生疼痛期间，可以通过颈部的针灸、理疗的治疗来缓解颈部疼痛的症状，必要时可以口服非甾体抗炎药物来缓解疼痛。

脖子颈椎疼是我们日常生活中常见的一个表现。我们该如何面对脖子颈椎疼，我们还是要找到原因，是什么原因引起来的脖子颈椎疼。是肌肉的问题、血管的问题、神经的问题还是骨头的问题、还是椎间盘的问题。我们不同的原因引起的脖子疼，我们治疗的方法是不一样的。所以在面对脖子疼颈椎疼的时候，还是建议他来到医院来进行一个详细的检查。包括问诊查、X线的检查、甚至是核磁的检查。如果是神经一系列的我们可能需要营养神经；如果是骨头引起来的我们可能需要做一些骨头的一些治疗，包括一些甚至可能采取一些手术治疗；如果真的症状比较重，甚至说比如说是结核引起来的或者说是颈部感染一系列的全身疾病引起来的这种疼，我们可能还需要一些全身的治疗，所以我们还是要找到脖子疼痛的原因，进行有的放矢的治疗。

如果单纯是脖子的突出，不伴有临床症状的话，我们实际上是不需要治疗的。我们在临床上在门诊上会看到很多病人跟我说，大夫你看我后面有一个鼓包，特别的突出，摸着特别的大，这个有没有问题。我经常会问他，你疼不疼，如果不疼就不管他。因为这个是正常的，要是了解人体解剖，会发现我们的颈7或者胸1的棘突就是比较大、比较粗，这是我们人体的一个解剖标志。它不凸不大，我们还摸不到，我们摸到它，我们就知道我们就可以做一个定位的诊断了。所以单纯的后面突大，我们不要去管它，一定是伴有临床症状了，伴有疼痛了、但又僵硬了、但又不舒服了，我们才要过多的去干预。那么这个时候我们可以拍一个片子来去看看突出有没有什么问题异常的增大，有没有问题，如果没有问题，我们采取一般的治疗就可以。