有些降压药物是需要吃两次的，如一些中效的降压药物，需要服用两次才能保持血压24小时得到控制。如果只服用一次，药效不能够持续24小时，就不能达到控制24小时血压的目的。当然目前对于高血压的治疗，建议优先选择长效的降血压药物，长效的降血压药物可维持24小时的血药浓度，因此可以做到24小时的平稳降压，这种长效的降压药物并不需要一天服用两次。在临床上使用降血压的药物，要根据降压药物的作用特点以及药效持续的时间来合理的使用。还要根据高血压患者血压波动的规律，选择降压药物服用的时间。合理的服用降压药物，能够更好地控制血压。

木瓜没有降血压的作用，高血压的患者不能够通过吃瓜来进行降压治疗。木瓜虽然没有降血压的作用，但木瓜还有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维等营养物质，高血压的患者适当的吃木瓜是有益的，不会导致血压的波动。高血压的患者需要进行规范的降压治疗，目前没有任何的方法能够代替规范的降压治疗措施，要长期采用治疗性生活方式的调控，积极的改正不良的生活习惯，在医生的指导下合理的选择降血压的药物长期服用，把血压长期控制在正常范围，才能有效的防止心脑肾靶器官的损害以及降低发生冠心病、脑血管病、高血压心脏病等疾病的风险，从而提高患者的生活质量，改善患者的长期预后。

血压忽高忽低，是否有危险，需要根据具体情况来具体分析。当血压忽高忽低的范围较小，在正常范围内波动时，首先考虑出现生理性波动，当患者剧烈运动情绪变化较大，处于发热状态，或者是受到惊吓时，就会导致血压突然升高。此时经过休息后，血压即可降至正常水平，出现危险的可能性很小，因此不必担心。但如果血压忽高忽低，波动范围比较大，此时会加大出现心脑血管疾病的风险，具有一定的危险性，可能会诱发脑出血或脑梗死等脑部疾病。所以需要密切监测血压，注意作息规律，避免熬夜，同时配合药物治疗，使血压稳定在正常范围，以防止心脑血管意外的出现。

高血压有头痛、头晕、后枕部的酸困，也有患者感到疲劳、视物模糊和一些原发病的症状等。高血压患者中，大概有百分之二三十患者没有症状。患者主要是在体检或出现一些心脑肾的并发症时发现，比如脑梗、脑溢血，或肾功能衰竭，患者才去医院检查发现有高血压。继发性高血压，同时伴有一些原发病的症状。比如甲亢引起的高血压，会产生突眼、心动过速、出汗、烦躁的症状。嗜铬细胞瘤引起的高血压，患者可能会产生突发的心动过速、出冷汗，血压往往升得很高。肾动脉狭窄引起的高血压，可能会出现肾功能不全的一些症状。主动脉狭窄的疾病导致的高血压，可以产生心悸、呼吸困难、心绞痛、头晕、甚至晕厥。垂体瘤引起的高血压，往往会导致头痛、呕吐、颅内高压的症状，或产生视物模糊问题。有这些症状，患者及时去检查。

病人患有高血压以后，首先要到医院就诊，同时加强家里的自测血压。如果病人的血压是初始升高，而且收缩压在一百四到一百四十九，低压在九十到九十五毫米汞柱的区间范围内，此时可以通过生活方式的改善，使血压得到逆转，从而避免使用药物治疗。如果病人的血压，高压超过一百五毫米汞柱，收缩压也就是低压，超九十五毫米汞柱。这种情况，单纯的生活方式干预不可以，需要使用药物进行干预。如果病人的血压，高压超过一百六毫米汞柱，低压超过一百毫米汞柱，这时候可能一种降压药就不够，可能需要两种降压药来治疗。但是，生活方式的干预是治疗的基础，包括低盐低脂饮食，改善睡眠，增加运动，控制体重等等。