小孩正在成长发育阶段，脾胃功能发育不太完善。所以如果当出现饮食不节制的情况，比如孩子没有自控能力，吃的量比较多或者吃的过度肥腻，油炸的东西吃得比较多，这些东西都是不容易消化的，会损伤孩子的脾胃。中医讲胃是主受纳的，脾是主运化的，就是说吃了东西以后，在胃里头储存然后胃给加工，加工揉碎以后再用脾的功能，把它去运到身体的各部。如果吃得过多，胃的存储功能和给它加工的功能，不能及时地把它加工好，所以有些加工不了，脾就不能及时地给它运走，这样存在着胃肠积滞的情况。胃肠积滞、胃气往下降了，口和胃都是相通的，如果说胃气不降，上达到口舌就会见到舌苔厚，甚至于病人会见到口臭的情况。如果说这个时间比较久了，脾运化的不好会生湿，进一步导致食积化热，所以舌苔还会见到厚腻的情况。一般舌苔白厚会伴有食欲不佳、恶心、呕吐、肚子胀、肚子疼或者大便不通，或者大便泄泻，这种情况排泄物是酸臭的。如果有胃肠积滞的孩子，还容易引发感冒。所以小孩们经常说：若要安，三分饥与寒。所以孩子不要吃得过饱，这样对保持他健康、少生病是有帮助的。

中医认为病人出现舌头发黑的征象，病期一般相对较长，病性也比较复杂严重。舌头发黑通常是由黄苔发展而来，病人津液耗伤严重，同时病人可有壮热面赤、口渴饮冷、溲黄便干、神昏谵语等。中枢神经系统功能失调，精神紧张时，会引起中枢神经系统功能失调时，可引起口腔内酸度增加，有利于产生霉菌的生长，从而出现黑苔。感染高热，部分人在发烧进程中可能呈现黑苔，有的人在高热退后，黑苔也消失，但至第二次发烧的时候，黑苔又反复地呈现，证明发热与黑苔的呈现是有必然的相干。

舌苔发黄多因内在火热邪气熏蒸舌苔所致。舌苔黄即黄苔，指舌苔颜色呈黄色，可分为淡黄、深黄，焦黄，为病理苔色。证候分析：外感风热、发热、微恶风寒、少汗或无汗、头痛、咳嗽、痰黏或痰黄、鼻流浊涕、舌苔薄黄、舌尖红、脉浮数。湿热内蕴：发热、倦怠、偶尔厌食、口苦、口黏、渴而不饮，小便黄、大便臭或便秘、舌苔黄腻、脉滑数。热肾伤精：发热、口干舌燥、形体偏瘦、口渴欲饮、大便干。

舌苔发黄，我们讲正常人的舌苔应该是淡红色、薄白苔，淡红色就是舌质软软的，那么看着是淡红、柔软的，活动比较灵活，舌面上有一层苔，正常情况下是白色的薄薄的。如果这种苔我们看到颜色比较黄，那么它一般就具有疾病，属于异常情况。那么这种异常情况，因为黄苔它有不同情况，如果说是它这颜色比较浅，浅黄色，那么疾病比较轻；如果深黄色那么就疾病比较重；那么如果是焦黄，那就是热相都比较重。总体上，舌苔黄主要是主热症，主热症根据它黄的程度或伴有津液的多少，我们判断热伤的轻重。那么舌苔黄通常是主热症或者疾病根据黄的颜色和伴随的症状比如说它一般有苦苔，那么伴随的津液的多少，我们判断热象的轻重。

引起宝宝舌苔厚白原因非常多，孩子肺部感染、喘憋、哮喘、消化不良、便秘、便溏，都可引舌苔厚白，所以推拿也要有针对性进行。一、分推腹阴阳，即沿着肋弓角边缘或者自中脘到脐部，向两边分推，可治疗孩子腹胀、消化不良和恶心呕吐，同时解决孩子因此出现舌苔厚白问题。二、推天柱，可治疗呕吐。部分孩子呕吐时，出现舌苔厚白。推拿用食指、中指或者大拇指，沿着颈后正中线，从发迹边缘推到大椎穴，实际上就是一个推脊柱过程。三、再者，孩子消化不良、腹胀、食积、肠鸣、呕吐或者是便秘、腹泻时，可揉腹。