胃溃疡不吃药一般很难达到自愈。诊断胃溃疡的标准的话，一般是根据内镜下的一个粘膜的一个糜烂的程度，如果是比较浅的情况下，一般会诊断糜烂，但如果这种病变比较深的情况下，就会考虑有这种粘膜破损的比较厉害的时候，就会诊断为溃疡。当这个胃溃疡主要形成的原因有很多种，包括这种胃酸的一个分泌增加，还有的这个胃粘膜表面的粘液层的破坏以及幽门螺旋杆菌的感染，还有长期的饮食不规律，还有精神心理压力这样的一些综合因素作用的结果，除了在饮食和精神心理方面这方面的生活方面的调节之外，药物治疗是非常重要的，药物治疗包括了这种抑酸的治疗以及胃粘膜保护的一个治疗。如果存在这种幽门螺旋杆菌的感染，还要进行一个积极的根除细菌的治疗，只有在这种综合的药物治疗的情况下，的胃粘膜才能达到很好的一个愈合，同时来预防的胃胃溃疡的一个复发。

胃溃疡的发病与饮食因素密切相关，在胃溃疡的治疗及调养过程中，患者饮食调养至关重要。一般情况下，胃溃疡的发生与胃酸分泌有关，故胃溃疡患者需尽量少食用酸性食物。胃溃疡急性发作期时，尽量以流质或半流质饮食为主；平时应该保证良好的饮食习惯，比如清淡饮食、规律饮食、忌生冷辛辣刺激，注意少食多嚼，戒烟限酒，避免暴饮暴食、酗酒，多吃蔬菜水果增加维生素含量；胃溃疡的调养还宜煲粥、饮用牛奶，可有效保护胃黏膜。适当锻炼身体、避免熬夜、过劳。总而言之，胃溃疡应该生活规律、饮食规律、心情舒畅。胃溃疡患者避免过度劳累、生活不规律、饮食不规律、暴饮暴食、酗酒，应该保持心情舒畅，适当锻炼身体，胃溃疡就可以治疗且避免再次复发。

胃溃疡，主要表现为反复发作性、规律性、周期性的上腹部疼痛。严重影响患者的日常生活。具体的危害主要包括，消化性溃疡会有反复发作的出血，会引起缺铁性贫血。严重的消化性溃疡可能会导致穿孔现象。如果是反复发作的胃溃疡，长时间受胃酸等刺激，黏膜容易发生变性，而导致胃癌的发生。至于消化性溃疡的治疗方法，一般可以采取内科保守治疗。根据有没有幽门螺杆菌感染确定治疗方案，可以通过碳13或者碳14呼气试验检查。Hp阳性一般是四联疗法杀菌治疗，质子泵抑制剂+两个抗生素+铋剂就是四联疗法。Hp阴性主要以对症治疗就可以，常用方法，比如说抑制胃酸、保护胃黏膜、增加胃动力等等。同时也养成良好的饮食起居习惯，饮食清淡易消化的食物为主，戒烟、戒酒，避免过度疲劳以及辛辣刺激食物。定期复查胃镜。

消化性溃疡，包括胃溃疡最主要的致病因素，应该是由幽门螺杆菌感染，不良的饮食习惯或者是药物刺激，情绪因素等等。所以，得了消化性溃疡以后，一定要注意平时的饮食习惯。饮食的原则是清淡易消化为主，提供人体必需的营养物质以外，尽量减少对胃的刺激。比如说软烂的米饭、面条，配合新鲜的蔬菜，豆制品类能够提供丰富的植物蛋白，可以适当食用。肉类的话，比如瘦肉、鱼、蛋类都可以少量进食，烹制方法，要注意清淡为主，尽量以清蒸或者是煲汤之类比较好，饮食要做到定时定量或者是少量多餐，细嚼慢咽。尽量避免暴饮暴食，或者饥饱无度，要少吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，以及烟酒刺激，饭后可以适当活动，有助于消化。

十二指肠溃疡疼痛的特点是周期性的上腹部疼痛，然后呈反复的周期性的发作，是十二指肠溃疡的特征之一。十二指肠溃疡疼痛与饮食之间的关系具有明显的相关性和节律性。十二指肠溃疡的疼痛，好发于两餐之间，持续不减，直到下一次进餐之后或者服用一些抑制胃酸分泌的药物之后，才会达到缓解。一部分十二指肠溃疡的病人，由于夜间的胃酸分泌较多，尤其在睡前进食的患者，可发生半夜疼痛，十二指肠溃疡的疼痛，主要是在中上腹部，或者脐上方，或者在肚脐上方偏右一点。