血液粘度是形成血流阻力的重要因素之一，通常可能会导致动脉硬化斑块形成、脑血栓甚至脑梗死等心脑血管系统疾病。而对于本身有基础性疾病或血液黏稠度很高的患者，降低血粘度，则需要在医生的指导下，对症服用他汀类药物，如阿托伐他汀或新伐他汀等。中成药对降脂、降血粘度也有不错的效果，如同仁堂消栓通络片，可以让胆固醇从动脉壁正常的消除，促使主动脉内各种脂质减少，提高高密度脂蛋白含量，促使血清总胆固醇和甘油三酯的含量下降，从而预防及抑制主动脉粥样硬化斑块形成。若患者平时不加以注意，摄入过多的胆固醇，还是会导致血液粘稠度增加。因此，患者需要合理调整饮食结构，以清淡饮食为主，多食用绿叶蔬菜如菠菜、茼蒿等；粗粮如玉米、燕麦等；优质蛋白如鸡蛋、牛奶等。

脑血栓的前兆主要是一过性黑蒙、口角歪斜、肢体无力、言语不清等。脑血栓多发生于伴有高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化、肥胖以及有家族史的人群，发病年龄多在50岁以上的中老年人。如果突然出现一过性的脑缺血，如有头晕、眼黑、肢体麻木的现象，需要及时到医院就诊，以免耽误最佳的治疗时机。轻微的脑血栓，可以通过药物治疗即可以改善，后期需要加强锻炼，也可以通过理疗辅助肢体功能的恢复。重度的脑血栓很可能药物治疗只能够控制或缓解症状，大多数会留有肢体偏瘫的后遗症，也有部分患者由于梗塞面积比较大，并发症严重，会危机生命。

脑血栓预防主要是要预防和控制脑血管病的危险因素，最常见危险因素就是高血压，所以建议30岁以上就要每年至少测量一次血压，如果发现血压高，建议积极进行家庭的自身血压监测。如果要是发现有血压升高的患者，首先在血压正常的高值就超过120/80以上的患者，现在的血压还属于正常范围之内，但是将来可能会出现高血压，所以首先要促进健康的生活方式，就是低盐、低糖、低脂饮食，然后加强运动，同时每年要监测血压，然后让血压尽量的维持在140/90以下，如果要是说有高血压的患者，也是通过生活方式，包括降压药物的使用，把血压控制在140/90以下。如果患者同时合并了糖尿病、肾病，如说蛋白尿的患者，要把血压进一步降低到130/80以下，严格的血压控制得更加低一点，对于老年人年龄超过65岁以上，根据情况把血压要控制在150/90以下，如果这类患者能够耐受，血压最好是控制在140/90以下，对于高龄的老年患者，血压维持在150/90以下就是可以的。对于脑血管病的高危人群，一定要定期的监测、血液学的检查，首先就是要监测血糖，必要时还可以做糖化血红蛋白或者糖耐量检查，来识别早期的糖尿病或者糖尿病前期的状态，要改善生活方式，低盐、低糖、低脂饮食、适当的运动。

脑血栓的前兆有很多，最常见脑血栓的前兆是短暂脑缺血发作，因为1/3的短暂脑缺血发作最终会发展成脑血栓。短暂的脑缺血发作是一过性的脑部缺血，这种缺血如果没有得到及时的恢复，就会发展成脑血栓。短暂脑缺血发作的临床表现与脑血栓相似，根据缺血血管的不同而表现不同，患者可以表现为肢体的偏瘫、无力、麻木，还可以表现为语言的障碍、头疼、头晕等类似于脑血栓形成的症状。如果患者在短时间几分钟之内或者一个小时之内完全恢复，可能仅仅是短暂脑缺血发作，并没有发生脑血栓；但是如果短暂脑缺血发作出现持续，则脑血栓的风险相当，所以患者应及时到医院就诊。还有部分患者在脑血栓形成的前几天可能会有全身的不舒服、血压的异常、出汗的异常，还有头疼、头晕，此时患者要警醒重视，应该及时到医院就诊。

脑血栓急性期主要是溶栓、抗血小板以及血管内的治疗。脑血栓的治疗方法有很多。急性期一般要有严格的时间限制，时间越早效果越好。静脉溶栓一般最佳在三小时以内，不超过六小时。如果发现有大动脉的闭塞，涉及到颈内动脉、大脑中动脉、椎动脉等，这种大血管的病变，那么还可以通过微创介入治疗开通血管。其他的药物治疗，包括抗血小板的药物，如阿司匹林、氯吡格雷等；还有一些神经营养药物或者叫脑保护药物；还有一些改善循环、抗炎症反应或者抗自由基反应的药物，对脑神经的损伤有一定的保护和修复作用。当过了急性期以后，就要开始进行神经功能的康复，如有言语障碍、吞咽障碍，要针对言语障碍、吞咽障碍进行康复锻炼，肢体运动障碍要进行肢体的康复锻炼。急性期及这些过程以后，还有进行二级预防，主要就是针对疾病的病因进行针对性的控制，比如常说的抗血小板的药物，控制血压的药物、降血脂的药物、降血糖的药物以及清淡饮食、适当的运动，防止复发。