中药降血糖效果好吗
发布时间:2018-09-2969074次收听
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高血糖要注意哪些饮食
高血糖患者要注意避免摄入高糖、高钠低纤维素、高热量的食物。一、高糖分食物在日常中比较常见的有大米、面包、饼干、冰激凌、水果罐头、果冻、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠萝蜜、榴莲、碳酸饮料、含糖饮料等。二、高钠低纤维食物主要包括香蕉、橘子、菠萝、芹菜、油麦菜和菠菜等。三、高热量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、开心果。高血糖患者为了能更好的控制血糖,可以在医生的指导下服用降糖类药物缓解,如酒制蜂胶。酒制蜂胶中含有多种黄酮类化合物和氨基酸类物质,可改善胰岛素抵抗,增强胰岛β细胞的活力,降低血糖。
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早晨空腹血糖多少是正常
目前认为健康成年人的空腹血糖参考数值是3.9-6.1mmol/L,空腹血糖参考值范围是去医院抽取静脉血检测的静脉血。空腹血糖是至少8小时不进食碳水化合物和含有热量的饮料等,清晨去医院抽血进行测定的血糖水平,如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间,提示空腹血糖浓度升高,此时可能是糖耐量受损的状态;当空腹血糖大于7.0mmol/L时,可能已经是糖尿病,还需要进一步进行糖耐量试验即OGTT检查,糖化血红蛋白检测等,来进行分析和诊断。糖耐量受损状态是糖尿病的前期,在糖耐量受损阶段就应该积极坚持糖尿病饮食调理、坚持运动减肥控制体重,能够降低空腹血糖浓度,否则未来很容易发展到糖尿病阶段。对于通过饮食调节、运动控制体重后血糖水平依然不能达标的人群,需要在内分泌科医生的指导下,给予降糖药物进行治疗。正在治疗中的糖尿病患者,空腹血糖不大于7.0mmol/L即可,糖尿病患者空腹血糖小于3.9mmol/L属于低血糖状态,所以在使用降糖药物或者胰岛素治疗过程中,不能过度要求降低空腹血糖水平,防止出现低血糖休克。
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两小时餐后血糖正常范围
从进餐第一口开始计时两小时的血糖,测两小时的血糖点,前后不要超过15分钟,以免影响血糖的准确性,正常餐后两小时血糖范围是在7.8mmol/L以下。对于正常人进餐的种类、热量的多少不会明显影响到,餐后两小时血糖的数值,比如在家平时的清淡饮食和在外面应酬的饱餐,虽然进餐的食物的种类差别很大,但是血糖大致会稳定在正常的水平,这是因为我们有正常的胰岛功能,和体内精细的内分泌激素调节机制。
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血糖血脂高能吃豆浆吗
血糖血脂高都能吃豆浆的,豆浆里面主要是有蛋白、淀粉,还有纤维素,这是挺好的一种营养食品,正常人能吃,血糖血脂高的病人也都能吃,而且是一种优质的蛋白,蛋白比较好,所以血糖高、血脂高的都能吃。但是这里要注意一下,有的病人喜欢吃甜的,喜欢吃甜的不能加糖,有的豆浆里面加糖这可能就不行,喜欢吃甜可以加一些甜味剂、蛋白糖,反正现在市场上挺多的,喜欢吃甜的,可以加点甜味剂,这样就不会影响血糖,所以豆浆对血糖高、血脂高的病人是很好的一种食品。
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血糖高与熬夜有关系吗
血糖高和熬夜应该说是有一点的关系的。一、经常熬夜的人晚餐吃的较晚且多或是加餐。二、熬夜后会比较紧张,属于疲劳、工作紧张,紧张后血液中有些激素会升,如肾上腺素、肾上腺皮质激素、肾脏激素这些激素会增高,血糖也会升高。熬夜时可能这些因素有多方面的原因,对血糖是有一定的影响,所以现在一般不提倡熬夜,尤其长期熬夜,血糖升高是有一定的关系的。当然,要除外一些特别情况,有些人是白天或者说上午睡觉,下午才开始工作,熬夜就是和常人不一样了,改变了生活习惯的这个关系就比较小了。
血糖高能吃馒头吗
临床上,血糖高的患者需要进食适量的馒头,以供应机体的能量来源,以满足机体能量代谢的需求。我们知道碳水化合物为人类主要的供能物质,馒头主要的营养成分为碳水化合物,所以每个患者都需要适量的进食碳水化合物,以满足机体能量的代谢。糖尿病患者在碳水化合物的选择上面要注意以下几点:第一纯面的馒头往往含有的膳食纤维少对患者餐后血糖影响大消化吸收快,所以,糖尿病患者建议选择杂粮馒头或高粱馒头,可以增加膳食纤维,可以延缓葡萄糖的吸收速度利于餐后血糖的控制。二糖尿病患者在进食碳水化合物,比如吃馒头时要适当的控制一定的量,如果摄入量过多,会使碳水化合物的摄入量多,会引起餐后血糖的波动。糖尿病患者如果摄入的难度量少,能量供应不足也会有引起低血糖的风险,长此以往也可以降低机体的抵抗力,不利于患者病情的控制。
血糖高可以献血吗
血糖高可以献血,因为献血都是抽取分离成分,比如血小板、血红蛋白或红细胞等。但是对于糖尿病患者、血糖高的患者来说需要控制血糖。因为糖尿病有很多并发症,包括急性并发症或者慢性并发症,严重的都会有生命危险或者造成身体不适。所以首先要控制饮食,避免吃高热量食物,减少摄入可以有效控制餐后血糖。还要进行有氧运动,多提倡游泳、骑自行车、慢跑、快步走、太极拳等。因为运动可以消耗体内热量,有助于控制血糖,最关键的还是要在医生能指导下选择合适的药物,把血糖控制平稳。一型糖尿病患者需要胰岛素治疗,因为是胰岛素分泌不足导致的二型糖尿病患者可以选择口服药或者胰岛素治疗或者口服药与胰岛素联合降血糖。临床上还有一种特殊类型的,那就是妊娠糖尿病,也就是怀孕期间的血糖升高。妊娠糖尿病必须胰岛素治疗,不能口服任何降血糖的药物,所以血糖高控制平稳才能够延缓并发症的发生,这也是治疗糖尿病的目的。
血糖高能吃桃子吗?桃子含糖高吗?
血糖高能吃土豆丝吗
血糖高可适量吃土豆丝。糖尿病患者在降糖治疗过程中,饮食控制尤其控制碳水化合物摄入量,控制血糖。糖尿病患者血糖高时,可适量进食土豆丝,土豆丝含碳水化合物较多,可提供给糖尿病患者碳水化合物以供应体内能量需求。但其他馒头、面条等主食量摄入要适当减少,避免每餐进食碳水化合物过多,引起餐后血糖升高,不利于患者血糖控制。糖尿病患者进食土豆丝,可提供糖尿病患者碳水化合物外,还提供给微量元素、维生素、矿物质及膳食纤维等营养元素。糖尿病患者适当摄入土豆丝,可满足患者对各种营养元素需求。但摄入量过多,碳水化合物摄入量会增加,可引起餐后血糖升高,不利于患者血糖控制。糖尿病患者血糖高时,控制土豆丝摄入量,避免餐后血糖升高。
血糖空腹正常值
测量空腹血糖值可以得知自己的血糖是否正常。空腹血糖应在8小时未进食的状态下测量,它的正常值为3.89~6.1mmol/l之间,如果超出最高值,应积极通过饮食和运动调理,使血糖恢复正常。如果两次空腹血糖的值都超过7.0mmol/L,有可能患有糖尿病,应进行下一步的检查和治疗。
孕妇2小时餐后血糖标准
孕妇相比于正常人而言,身体需要更多的能量摄入,尤其是我国的孕妇,往往在怀孕期间处于营养过剩的状态,这就使得孕妇的餐后血糖数值比正常情况下偏高,健康标准的孕妇两小时的餐后血糖标准应该是小于6.7毫摩每升。
糖尿病人怎样降血糖
糖尿病人需要终身控制体内的血糖水平,稳定在一个健康的范围内,所以要想降血糖,主要还是通过药物治疗,以及控制摄入和运动来达到。如果需要注意的是糖尿病人在患病之后,身体的运动能力是受到了影响的,所以不适宜进行过于剧烈的运动。
怎样控制血糖
控制血糖需要从日常生活入手,其中最有效方法之一为坚持经常运动,可以选择有氧型运动方式。同时需要尽可能保持情绪放松舒缓,并积极改善日常饮食,坚持低糖及少食多餐的原则。而必要时就要积极使用降糖药物治疗,且要密切监测血糖值变化。
高血糖的手术治疗方法
高血糖的手术治疗的方法有可调节胃束带术和胃肠道重建术。不是所有的糖尿病患者都适合做糖尿病根治手术的,做糖尿病根治手术的病人要符合以下条件:首先要求患者是2型糖尿病的患者,年龄在18-60岁之间,糖尿病病史不能超过15年,一般状态尚好,并且通过药物治疗和生活干预后仍然不能很好的控制血糖,血糖值相对比较高时,才能考虑手术治疗高血糖。手术有两种方法:1、可调节胃束带术。2、胃肠道重建术。这两种方法是通过减少摄入食物量或者改变食物的正常流向,减少营养物质吸收,达到减肥降血糖的目的。现在腹腔镜广泛应用于高血糖胃肠道重建术中,腹腔镜手术创伤小,患者恢复快,术后3天就可进食,7天就能出院,患者术后不用打针吃药,不用控制饮食,血糖值在正常范围内,治疗效果是非常明显的。
成人高渗性高血糖状态治疗
高渗性高血糖状态可见于没有糖尿病的患者,常常见于卒中后卧床的患者,感染通常就是诱因,临床救治成功率较低,造成很高的死亡率,此时,耐心,不放弃,积极配制半张盐水输注的作用很大。