洗牙对牙齿没有损害，只有好处没有害处。洗牙是牙周病的一个最基础的治疗，所有的牙周病的基础治疗都是从洗牙开始，它可以有效的治疗牙周疾病，阻碍牙周病的进一步发展，老百姓对于洗牙的误区，主要是洗牙后会出现牙齿酸痛和牙缝大。主要原因是因为洗牙晚了，让已经发生了牙槽骨吸收而导致牙龈萎缩的牙根暴露出来，引起牙齿敏感，牙缝变大，这并非是洗牙造成的。洗牙主要是通过超声节时器机械作用在牙面，去除牙表面上的牙石、菌斑以及色素，能够起到清洁牙齿、延迟菌斑和牙石的再沉积。定期洗牙，能有效的缓解牙龈炎症引起的牙龈出血，起到预防和治疗牙周疾病的作用，有助于保持良好的口腔卫生。有助于维护身体健康，所以定期洗牙是非常必要的。

洗牙后注意事项包括：第一，洗牙后可能会出现牙齿冷热酸甜敏感的症状，建议洗牙后一周内，避免时过凉过热、过酸的食物，避免进食过于辛辣刺激的食物。如敏感症状持续时间较长，可使用脱敏牙膏辅助缓解症状。第二，长期不洗牙，牙石较多的患者，洗牙后会感觉牙缝变大，这属于正常现象，以后注意牙齿清洁，坚持早晚刷牙，使用牙线牙缝刷等明面清洁工具，维护口腔卫生。第三，洗牙结束的当日会有少许渗血，也属于正常情况。如出现较明显的出血，并且是呈块状，需及时就医。第四，对于牙龈炎症较重，牙龈肿胀明显的洗牙后，可以口服抗生素。即甲硝锉类的药物，三到七天。第五，建议每个人都养成每半年到一年定期洗牙的良好习惯。

牙齿发黄通常是由于饮食、卫生习惯、药物、水质以及人的增龄性变化造成。一、食物。很多美食长期食用都会导致牙齿变黄。易导致牙齿变黄食物，如红酒、可乐、茶、咖啡等。因为这些食物色素易黏附在牙齿表面，使牙齿逐渐变黄变黑。如果色素没有得到及时清除，长期下去这种色素物质就从牙齿表面深入到牙齿内部，而形成内部物质，又非常难以驱除。二、药物和水质。如果在牙齿发育过程中，长期使用四环素类药物，很易导致牙齿变黄。水质也会影响牙齿颜色，有些地区是水含氟量比较高，过多饮用会导致牙齿变黄。三、口腔卫生。如果在日常生活中，不注意口腔护理，没有养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，食物残渣污垢易堆积在牙齿表面，长期下去牙齿也会变黄。四、增龄性的变化。随着年龄增长牙齿也会老化，釉质层的磨损，所以颜色也会由亮白色变为暗淡、发黄。

隐形牙套，事实上主要适用于相对来说患者牙齿畸形比较简单情况的矫治。比如，第一种就是牙齿错位不整齐的矫治，这种是较轻度的牙齿畸形。第二个就是非骨性的牙齿前突的矫治。第三个就是个别牙扭转的矫治，扭转这种畸形，如果有间隙来矫正，或者是一个拔除下前牙的这种矫治，这种都是采用隐形矫治来治疗较好。其它比较复杂的情况，最好是考虑做固定矫治来治疗。如果做隐形矫治，并不是随便找个医疗机构就可以治疗，而是应该到正规的口腔医疗机构，并且找比较有经验的专业大夫来实施，这样才能保障治疗的效果。否则，有时候矫治的结果畸形更严重，或者是矫治没有效果，反而会出现关节的疾病等等情况。牙齿畸形比较简单情况的矫治。比如，第一种就是牙齿错位不整齐的矫治，这种是较轻度的牙齿畸形。第二个就是非骨性的牙齿前突的矫治。第三个就是个别牙扭转的矫治，扭转这种畸形，如果有间隙来矫正，或者是一个拔除下前牙的这种矫治，这种都是采用隐形矫治来治疗较好。其它比较复杂的情况，最好是考虑做固定矫治来治疗。如果做隐形矫治，并不是随便找个医疗机构就可以治疗，而是应该到正规的口腔医疗机构，并且找比较有经验的专业大夫来实施，这样才能保障治疗的效果。否则，有时候矫治的结果畸形更严重，或者是矫治没有效果，反而会出现关节的疾病等等情况。

洗牙后牙齿敏感使用一些脱敏剂，也可以用脱敏牙膏，慢慢的一两周以后症状就会消失。如果长期不好，仍然有酸痛症状，需要就诊检查是不是牙齿还有缺损，尤其在牙颈部是否有缺损等。洗牙后的敏感非常常见，牙齿敏感主要因为牙齿敏感点原来是遮盖的，菌斑、牙石去除尤其在牙颈部，牙釉质比较薄弱的地方把牙石清除后，敏感的地方就会暴露出来。这是洗牙后的一个正常反应。