洗牙也就是龈上洁治，是用洁治器去除龈上牙石、菌斑、色素，并抛光牙面儿，可以延迟菌斑和牙石的再沉积。牙菌斑是牙周疾病的始动因子，定期洗牙是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。定期洗牙还可以维护口腔卫生，并预防牙龈病及牙周病的发生，保证牙齿的健康和牙齿使用寿命。洗牙还是牙龈炎的主要的治疗方法，是牙周病治疗的第一步。另外通过洗牙容易发现细小的、不易觉察的牙病，从而达到早发现、早治疗的目的。因此洗牙的好处是显而易见的。

牙齿发黄通常是由于饮食、卫生习惯、药物、水质以及人的增龄性变化造成。一、食物。很多美食长期食用都会导致牙齿变黄。易导致牙齿变黄食物，如红酒、可乐、茶、咖啡等。因为这些食物色素易黏附在牙齿表面，使牙齿逐渐变黄变黑。如果色素没有得到及时清除，长期下去这种色素物质就从牙齿表面深入到牙齿内部，而形成内部物质，又非常难以驱除。二、药物和水质。如果在牙齿发育过程中，长期使用四环素类药物，很易导致牙齿变黄。水质也会影响牙齿颜色，有些地区是水含氟量比较高，过多饮用会导致牙齿变黄。三、口腔卫生。如果在日常生活中，不注意口腔护理，没有养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，食物残渣污垢易堆积在牙齿表面，长期下去牙齿也会变黄。四、增龄性的变化。随着年龄增长牙齿也会老化，釉质层的磨损，所以颜色也会由亮白色变为暗淡、发黄。

牙齿漂白需要注意尽可能少吃或者是少喝带有色素的食物或饮料，注意一些酸性的物质。需要注意以下几个方面：1.建议患者尽可能少吃或者是少喝带有色素的食物或饮料，比如咖啡、茶。如果想喝推荐用吸管比较好，防止色素直接附着在牙面，造成色素的沉着。如果是吃水果，比如车厘子、桑葚、火龙果等有颜色的，吃完了要尽快的用清水漱口，把口里残留的有颜色的物质尽可能的漱掉。2.还要注意酸性的物质。因为牙漂白之后，牙齿会有一定的敏感，用这种酸性的物质，对牙齿的酸浊会比较强。因为牙面会变得粗糙，有利于后面色素沉着。另外要少喝碳酸的饮料，牙齿漂白之后在一定时间内牙齿会有酸软敏感的情况，可以配合使用一些脱敏的牙膏，或者在酸软地方进行涂布。大约在几周到一个月，情况会逐渐得到缓解。另外在漂白之后，牙齿的釉质面也可能会有损伤。可以使用含氟的牙膏，对牙齿进行坚固，防止牙齿表面酸浊之后色素以及龋齿的发生。

牙齿美白是用一种过氧化物包括过氧化氢或者过氧化脲两种成分，通过光或者热的导入，让它渗透到牙齿里边，进行对牙齿色素的漂白、脱色。这种治疗由于治疗方法很多，价格上也有一些差异。一般目前以北京为参考，市场价格在1500到5000左右，基本上是这个范围。种类上有过去流行的冷光美白，它通过冷光引导过氧化氢进入牙本质，对牙本质进行脱色；后来又出现了温热美白，温热美白是通过温度来诱导过氧化氢进入牙本质脱色；后来再出现了激光美白，是通过激光诱导过氧化物进入牙本质脱色。这几个随着时间发展，一代比一代更先进。冷光美白由于虽然效果还不错，但是它做的过程中或24小时之内会有明显疼痛，比较难捱，很多患者不适应，所以，这个技术已经是很旧的技术了。后来出现的温热美白比较小巧，也比较舒适，患者比较喜欢，但缺点是它是通过温度来诱导过氧化氢渗入，渗入力较小，美白效果较弱，它需要多次美白，总体效果还可以，但是需要多次。最新流行的是激光美白，激光诱导的美白剂渗透，它渗透的范围广泛，渗透的更深入，疼痛感非常轻或者患者根本没有疼痛感，所以激光美白目前是最好的一种技术。当然，从冷光到温热到激光，费用是呈梯次的上升，所以是1500到5000左右价格不等。

洗牙抛光是在做超声洁治最后的步骤，只有有这一步骤才是完整的治疗。抛光的目的是为了把牙面清洁干净，使食物残渣不容易再沉积到牙壁上，一般抛光时会用抛光杯蘸取带有摩擦剂的抛光膏或是牙膏带，进行牙面的抛光。