怀孕中期和晚期，由于子宫增大和胎头下降，孕妈妈常常会出现肚子发疼、发紧、发硬，感觉就是快要生了，其实大多数是假宫缩，如果孕妈妈长时间同一个姿势站立或坐着，会感到腹部阵阵的发硬，假宫缩的特点就是出现时间没有规律，强度时强时弱，晚上出现的几率会大一些，白天睡醒一觉就消失了。怀孕37周肚子发硬、发紧应该是先兆临产的表现，妊娠37周就足月了，37周以后随时都有可能，会发生真正的临产，在真正临产到来之前，各种先兆临产的症状。

怀孕以后很多人会有妊娠反应，比如说恶心、呕吐、食欲下降，有的人会有头晕、心慌、尿频这些情况，这些都是早孕的正常的妊娠反应。妊娠反应发生的时间，大部分从6周开始，12周左右开始结束。因个体差异有的人妊娠反应会很轻，有的人妊娠反应会很重，有的人持续的时间会很长，有的人会持续的时间会比较短。90%的人在怀孕12周之前，妊娠反应会终止，还有10%的人，妊娠反应会持续到20周以上。所以如果在13周出现了妊娠反应，也是正常的现象，不用过于紧张。随着时间的延迟孕周越来越大，妊娠反应应该是越来越轻。如果超过了20周，还有严重的妊娠反应，应该了解有没有其它的并发症，比如监测一下肝功的情况，或有没有其它的问题。

月子帽是过去在生活条件不太好的时候，产妇用于头部保暖时使用的，目前来说，经济条件有所好转，所以现在没有必要特殊去买月子帽。坐月子期间要注意不要着凉，产妇的穿着服装要与室内的温度做好调整，室内温度最好调整在24度左右，湿度维持在50%到60%之间。可以穿着长衣长裤，避免着凉感冒，或者是关节收到风寒湿的入侵。要适度的活动，对于恶露的排出有一定的好处，不必绝对卧床，适当的增加活动量。要注意卫生，清洁头发和身体，要经常清洗，避免遭受细菌感染而发炎。洗头洗澡要用40度左右的温水。洗完头后要及时用干毛巾擦干头发。在饮食上要注意多加强营养。母乳喂养的产妇一定要多进食汤水。要多吃营养丰富高蛋白的食物。比如说鱼类，肉类，蛋类，奶制品和豆制品，要多吃新鲜的蔬菜水果。

怀孕八个月，宝宝已经非常大了，这个时候已经超过了七个月，那么相对来说，它的骨骼和肢体的发育基本上已经完成了。这个时候的饮食要注意跟胎儿的体重有非常大的关系。如果宝宝的体重过重的话，那么要注意饮食上不要吃得太好，因为吃的太好太多，容易导致胎儿长得过大，这个时候会影响到顺产。如果胎儿发育比正常的孩子还要小，那么这个时候在饮食上就要注意增加营养。可以多吃一些高蛋白的食物，比如说鱼汤、肉汤、虾、牛肉。另外要保证每天蛋白质的供给，可以喝牛奶或者是酸奶。每天一个鸡蛋。由于这个时候宝宝比较大，那么常规的这时候要补钙，还要补铁，因为这些元素缺乏的话会对女性的身体造成伤害，而且也不利于胎儿的生长发育。

怀孕流产方法包括药物流产和人工流产，药物流产是指以米非司酮联合米索前列醇进行终止妊娠的这种方式，人工流产是在宫腔内进行手术操作的一种终止妊娠的方法。米非司酮是孕激素受体拮抗剂，米索前列醇是一种前列腺素类的制剂。通过米非司酮的沙滩作用使胚胎死亡，然后通过米索前列醇促进子宫收缩的作用，使死亡的胚胎排出体外，就是药物流产的过程。是通过负压吸引器的吸头在宫腔内，将胚胎吸出体外，同时进行刮宫术，这种手术有一定的风险和并发症。在手术中可能由于宫颈的牵拉造成迷走神经反射引起迷走神经兴奋，造成人工流产综合症引起低血压或者是休克的表现。另外术中还可能造成子宫的穿孔，以及出血和术后的感染。另外由于手术的操作引起子宫内膜基底层的损伤，还可能引起术后的不孕和闭经。因此两种流产方式，都不建议采取，最好是采取很好的避孕措施，只有当意外妊娠发生，才采取人工流产的手术方式。