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如何养肝护肝

发布时间:2019-09-1657336次收听

语音内容:

肝脏是美丽的发动机,肝好的女性,体态、发肤都充满活力,想要让容颜不老,一定要把疏肝放在首位。中医强调人要经常的疏肝气、清肝毒、降肝火、养肝血。
疏肝气可使全身的气机疏泄通畅,体内不堵,则面上无痘;清肝毒,可化解消除体内的污染,体内无毒则脸无暗色;降肝火可使体内的阴阳平衡,体内不焦,则皮肤滋润不燥;养肝血可以滋养全身的脏器,肝血充盈则体表光泽有弹性。

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