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容易出汗怎么回事

发布时间:2019-09-1647788次收听

语音内容:

“汗为心之液”这是中医对汗的认知,说明汗液其实是从人体在心火的作用下蒸腾而来。经常出汗的人都会有气虚、阴虚、血虚,因为出汗其实也是一种消耗,也需要调动身体的能量。经常出汗,自然意味着能量的消耗过度,也就是人体会出现能量不足的情况。中医里的气虚、阴虚、血虚就是描述人能量损耗程度的方式。
中医人体是以平衡为上,出大量的汗而控制不住了,也就使身体失衡。所以应对的方式是要找到失衡点,在予以应对。身体里的通道有很多,各个循环都有赖于人体通道进行。血液循环有血管,淋巴液有淋巴腺,细胞组织有组织液,水液也是有通道的。血液中血清的主要成分就是水。

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阴虚治疗方法有哪些
阴虚的治疗主要是以滋阴补阴为主,阴虚有很多的症状,头晕、目眩,头的昏蒙、昏沉、耳鸣,腰部的酸痛、膝盖的酸软,俗称叫腰膝酸软,这些都是阴虚的表现。还有像五心烦热、潮热、盗汗,午后的烘热也是阴虚的表现,治疗上都是滋阴补阴为主的,治疗可以分为药补和食补,食补吃一些药食同源的食物,比如像山药,比如像当归、枸杞,这都属于药食同源的食补。药物最常见的就是六味地黄丸,这也是一个补阴非常常用的药物,六味地黄丸的组成,像茯苓、泽泻、丹皮、熟地、山萸、山药,当然根据不同的病情还会有不同的加减,像知柏地黄、麦味地黄、杞菊地黄,是治疗各种不同症状阴虚常用的方子。
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2021-07-09

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如何引起的阴虚
阴虚造成的原因是有很多的,最常见的阴血不足。阴血不足有两个因素,一个是因为像久病、年龄比较大。阴血本身的不足还有一种是因为火旺,阳比较盛,火大了水被烧少了,出现的另外的一种阴虚,也就是阴虚两种,一种是火旺的阴虚,一种是火不旺的阴虚。年轻人如果出现了阴虚,大多数情况都是因为生活节奏,生活习惯的不正确所导致的,喜欢吃辛辣油腻的食物,会耗伤阴液,经常性的熬夜,缺少运动也会造成阴血的不足,所以要想治疗阴虚除了服药之外,还要增加体育锻炼。改善不良的饮食和生活习惯,尤其是年轻人,本来年轻人身体好,不存在虚和实,不良的生活习惯就会造成阴虚。
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2021-06-25

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男性阴虚用什么药
最常用的药物就是六味地黄丸,六味地黄丸这个药由6味药组成,首见于是小儿药证直诀,这本书的秘方是有熟地黄、山萸肉、山药3味补药,熟地黄就是补肾阴的药物,山萸肉是养肝穴,养肝阴的药物,山药是具有补脾阴的药物,通过补脾阴、补肝血,间接地补肾阴,是六味地黄丸中3个补的药物、补阴的药物另外还有3个泄的药物,就是丹皮、茯苓和泽泻,主要是防止补肾阴的作用过于强大会导致阳气不足,因此在补阴的基础上增加了一些泄阴分的药物达到阴阳平衡。
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2021-06-25

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身体阴虚怎么办
首先要分清楚是哪个脏腑的阴虚,还要看是单纯阴虚,还是阴虚火旺。如果是肺的阴虚,平时就要少吃一些辛辣刺激性食品,多吃一些润肺止咳的食品,像银耳、百合、麦冬、石斛等等。如果是心阴虚,可以多吃一点百合、麦冬、玉竹。如果是胃阴虚,则可以多吃一些山药、南北沙参、百合、麦冬、莲子等。如果是肝阴虚表现为头晕、耳鸣、眼睛干涩、胁痛烦热等,可以多吃点枸杞、菊花、当归、生地等。如果是肾阴虚,表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦,可以用点成药,像六味地黄丸或知柏地黄丸。
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阳虚和阴虚的区别
阳虚和阴虚其实区别还是很明显的。阳虚是火的不足,会见到脸色苍白或萎黄,无力、懒得说话、气短及下肢的肿胀、沉重。而且怕冷,吃东西、喝水喜欢吃热的,会伴有肚子胀、大便溏泻,甚至会有完谷不化。从舌脉来讲,舌一定是淡的,苔是白的,脉是沉的。阴虚主要是阴液的不足,滋润不够,会出现皮肤干燥、消瘦、眼睛干、嗓子干、鼻子干、咳痰带血、鼻涕中带血等。阴虚还有一些积火的症状,比如脸颧红、潮热、盗汗,手脚心发热、烦躁。舌头是红的,脉是细的。
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小孩阴虚内热的症状有哪些
小孩如果有阴虚内热的状态,首先阴虚会有阴液滋润的不足,所以孩子可能会见到身体比较瘦,而且因为阴液不足就有一些虚火的情况,有火热存在,病人不喜欢热、喜欢凉,另外孩子容易出汗,而且孩子容易哭闹,看嘴唇也是红的、嘴也干,喜欢喝水,而且一般是喜欢喝凉水的,手脚心比较热。中医讲心和小肠相表里,所以心要有热,会顺着小肠向下移会移到小肠,小肠有热会见到小便颜色是黄的,除了小便黄,小便量也是少的,如果因为阴虚,肠道失去濡润,会见到大便干结、同时舌头是红的。
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一动就出汗是阴虚阳虚
如果是白天一活动就出汗,通常可能是属于气虚和阳虚的状态。因为气虚和阳虚一活动以后,就会更加耗气,导致气更虚了,所以出汗比较多。同时如果出汗伴有气短、乏力,或者怕风、怕寒,面色比较恍白,这种人往往容易感冒。出汗叫自汗,夜间睡着了出汗,或者说早晨一醒汗就出来了,这种出汗叫做盗汗。盗汗一般是阴虚造成的,伴有手脚心发热、烦躁、失眠、烘热、潮热。或者下午容易发热,面色潮红、口干、口苦、大便干、耳聋、耳鸣,女性会有月经的问题,男性有生殖的问题。
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怕冷是阴虚还是阳虚
中医学认为阳虚则寒,阴虚则热,因此,怕冷是阳虚的表现。怕冷主要是畏寒,这时候如果穿上比较暖和的衣服或者衣服穿得比较厚一点,或者是升高周围环境的温度,这种怕冷的感觉就会有所好转。同时怕冷往往以四肢凉为主要的表现,尤其是女同志手脚特别凉,在经期会有比较明显的症状。而且这种情况,一般持续的时间比较久,逐渐地积累形成这样的状态。同时还往往伴有身体比较虚弱,容易感冒,而且容易感冒以后就特别不容易迅速地治愈,在这种情况,一般属于阳虚怕冷的情况。
手脚发凉怎么用艾灸治疗
手脚发凉可以直接在身体上的部位进行灸,直接让温暖的感觉通达四肢,也可以有治本的方法。具体是肾阳不足,还是脾阳不足,还是心阳不足,可以选择相关的穴位,比如肾俞、脾俞、肺俞或者心俞,可以选择具体的穴位给它温灸,再把艾的温灸的火气运化到全身。手脚发凉,就是中医讲的四肢不温,四肢厥逆的表现,它的核心是体内的阳气不足。所以现在市面上大家有方法就非常流行,也很火热,艾灸疗法。艾叶是产于中原,还有蕲春产量最多,但是各地都有艾,艾是禀受天地之阳气而生的,所以标准的中医地道的艾叫蕲艾,艾是在端午节前后采取,得天地的正阳之气,所以做成艾条燃烧之后,有一种温热的火力能够补充人的阳气,直接温通经络,艾叶是通识经络的。所以用艾灸可以熏身体的穴位,补充人的阳气,让人的阳气通达四肢。但是艾灸有注意,艾灸的量不宜过大,就是要适可而止,把握的度最好是由医生的指导下来使用艾灸。
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2020-04-22

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阴虚便秘吃什么中成药
中成药药物治疗范围比较广,针对于阴虚便秘的病情,可以使用的药物还是有很多的。其中最常见的就是六味地黄丸,最好是按照一定的疗程服用。另外还有麻子仁药物和香丹清牌珂妍胶囊,都是属于中成药物类的,是可以放心治疗的。
阴虚火旺吃什么药
阴虚火旺可以用天王补心丹,沙参麦冬汤,知柏地黄丸,杞菊地黄丸,杞菊地黄丸,明目地黄丸等药物。阴虚是指体内阴液匮乏,而无以制约阳气,出现阴虚则热的表现,阴虚火旺,阴液匮乏,阴液对人体的滋润濡养的功能就会减弱。可能会出现口燥、咽干、形体的消瘦、烦热、盗汗、小便的黄、大便的干等表现。但是阴虚往往又会在不同脏腑出现不同症状,个别一些有针对性表现。心阴虚患者,可能会出现睡眠多梦、心慌、口疮、小便黄赤、心经虚火旺盛的表现。肺阴不足病人可能就会表现为咽干、口燥,甚至鼻纽为典型代表症状。可以用一些滋养心阴药物,还会见到一种就是肾阴不足,肾阴不足病人,表现为腰酸、腿软,小便发黄,甚至发热,女性反复发作阴道炎,或者是手脚五心烦热,甚至是生殖系统方面一些问题,如月经不调,如果肾阴不足,损伤到肝阴不足,有可能这些病人还会出现视物昏花,双目干涩。
语音时长 02:31

2019-10-28

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阴虚吃什么
一般来说,阴虚的出现都是在患上了热病,或者是各种疾病交杂而导致的。不同的身体器官,也有可能呈现不同的阴虚情况。肺部阴虚可以多吃番茄,提高肺部的免疫能力。而心阴虚证,则多吃深海鱼,获取其中的不饱和脂肪酸;胃阴虚证,可以多吃甘蓝,对胃部当中的粘膜进行保护。当出现肝脾阴虚的时候,就需要及时进行滋补。
女人阴虚血热的症状
阴虚血热主要是肾阴不足,肾阴不足导致水不克火,心火倍加旺盛,心主血脉,心火旺盛灼烧血脉从而变成血热症,那么女人阴虚血热的症状有哪些?这是女性朋友们都比较关注的问题,下面一起来看看以下的内容,希望可以帮助您缓解症状。
手脚出汗严重是阴虚吗
现在各地气温均有所上升,热天出汗很正常,但是如果在正常温度下,又没有经过剧烈运动,就大量出汗就说明你的身体可能存在了某种问题。中医常常根据病人出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。那么手脚出汗严重是阴虚吗?
阴虚怎么办
阴虚是一种人们生活中很常见的症状,当这种病情出现之后,往往会伴随着盗汗、心烦、失眠等等的症状发生,出现这种症状之后建议患者一定要及时的进行治疗,因为这种情况严重的话还会造成精神乏力、严重疲劳,为了自己的身体着想,一定要积极治疗。