葛根有解肌退热、生津止渴、滋润经脉、调节内分泌的功效。葛根这味药在中医古典名著《神农本草经》中就有记载，被列为中品药。的主要成分含有黄酮类，包括葛根黄酮、葛根素、大豆黄酮。因含有黄酮，所以有一定的调节内分泌的功能。服用葛根粉以后，可以让皮肤变得光滑细腻，富有弹性，可以治疗脸上的痘痘、雀斑，同时也可以延缓衰老。喜欢饮酒的可在喝酒前服用葛根粉，可以在胃部的表面形成一道保护层，减少酒精对胃部的刺激和伤害。同时对于脾胃虚弱容易腹泻的人，也有一定的作用。在日常生活当中做饭的时加入，基本上没有什么副作用。如在煮粥，蒸米饭时候可以放入，对心脑血管也有一定的保护作用。

止咳、祛痰、利咽、宣肺、排脓。桔梗别名包袱花、铃铛花。朝鲜族人用作野菜食用，其根可入药，有止咳祛痰、宣肺、排脓等作用，中医常用药。嫩叶可腌制成咸菜，在中国东北地区称为狗宝咸菜。在朝鲜半岛，中国的延边地区，桔梗是很有名的泡菜食材。桔梗可宣肺、利咽、祛痰、排脓。用于咳嗽多痰、胸闷不畅、咽痛、音哑、肺痈吐脓。除含糖量较高外，还含较丰富的维生素B1、维生素C以及多种桔梗皂甙、远志皂甙、桔梗聚果糖等。桔梗更是可以做成汤，清炒都是可以的。

补气养血，降血压，益气固表。第一，补气养血。黄芪进入身体之后，具有补气益中以及养血补气的作用，还能够有效的治疗一些身体倦怠、气虚、血虚以及气衰等疾病，有效的促进身体恢复健康。第二，降血压。研究发现，黄芪进入身体之后可以有效的降低血压的含量，特别是能够减少血栓的形成，对于血糖也具有双向的调节作用。黄芪进入身体之后还具有扩张血管的功效，血管扩张之后血液循环加快，对于依稀慢性的溃疡、皮肤不好以及各种血液疾病都有不错的治疗效果。第三，益气固表。中医方面认为黄芪使用之后具有益气固表的作用，同时还能够消毒生肌的作用，对于一些水肿的情况也有不错的疗效。

野生灵芝功效是抗癌、防癌、护肝、解毒、降血糖。灵芝是一种名贵的中草药，主要作用在与其中药配伍时，具有防治心血管疾病，治疗高血脂、中风、抗衰老及改善神经衰弱等方面均有不错的疗效。可以提高免疫力，增强患者自身的抗癌能力。同时对于各种肝病也有一定的疗效。可以明显地改善肝功能，使转氨酶等各项指标趋于正常。还可以扩张冠状动脉，增加冠状动脉的血流量。对于冠心病、心绞痛的治疗和预防也可以起到积极的效果。另外可以降低血胆固醇、甘油三酯。对于预防动脉粥样硬化的斑块的形成，改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些对于中风预防有很好的作用。还能促进血清肝脏和骨髓的核酸蛋白质的生物合成，因此还能起到一定的防摔倒的作用。

益肾固精，健脾止泻，除湿止带。中药芡实的功效主要有益肾固精，健脾止泻，除湿止带。芡实的作用主要有：一，用于遗精、滑精，芡实甘涩收敛，能益肾固精，适用于肾虚不固之遗精、滑精等症，常与金樱子同用，如常用的水陆二仙丹，也可以莲子，莲须，牡蛎等药物配合，如金锁固精丸。二，用于脾虚久泻。本品既能健脾除湿，又能收敛止泻，用于脾虚湿盛，久泻不愈之症。常与白术，茯苓，扁豆等健脾药物同。三，用于带下病。由于本品能益肾健脾，收敛固涩，固有很好的止带而治带下病的作用。治疗湿热带下可以清热利湿之黄柏，车前子等药物配伍，如易黄汤。治疗脾肾两虚治带下，也可以补肾，益脾，是党参，白术等药物相配伍。芡实的使用禁忌，一般大小便不利人群禁服芡实；食滞不化人群慎服芡实；外感前后忌食芡实；疟痢疳痔人群忌服芡实；气郁痞胀人群忌服芡实；产后忌服芡实。