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腰扭伤治疗方法

发布时间:2019-10-1149741次收听

语音内容:

治疗腰扭伤要佩戴围腰同时使用药物治疗,并且要卧床休息。
腰扭伤以后早期治疗主要是卧床休息,因为扭伤以后主要的症状是腰痛,同时腰部的活动受限,主要是前屈和旋转的活动受限为主。
腰扭伤以后急性期一般是一到三周,这段时间都应该尽量的卧床休息。另外需要佩戴相对硬的腰围,有稳定腰椎的作用。卧床和佩戴腰围的作用都是减少对于腰椎的刺激,对腰扭伤的恢复有帮助。另外药物治疗是使用消炎镇痛类的药物治疗,包括扶他林或芬必得片。主要的作用是消除局部的炎症反应,对腰痛的症状改善会有帮助。扭伤早期时可以使用活血止痛类的中药口服或外用。口服药包括七厘胶囊,外用的常用是活血止痛膏。
其他治疗方法包括针灸、理疗、推拿等。对于腰痛比较剧烈、症状明显,同时有患者可能会出现下肢的放射痛,这一类患者建议到医院就诊,做进一步的检查,明确诊断,同时排除椎间盘突出的可能性。

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02:26
腰扭伤了快速恢复的小窍门
腰扭伤想要快速恢复,主要以卧床休息、理疗、药物治疗为主。卧床休息:急性腰扭伤患者通常要严格卧床休息,床铺不能过软,必要时戴腰围保护局部。理疗:对于刚扭伤患者,需积极冷敷,减少出血,减轻局部肿胀症状,控制病情继续进展;对于扭伤48~72小时的患者,进行局部热敷,目的是促进局部血液循环、局部积血吸收。此外,还可以进行针灸、按摩等物理治疗。药物治疗:可以选择具有活血化瘀、消肿止痛功效的药物,如消痛贴膏,可明显减缓患处微循环血流速度,促进损伤修复。同时患者也要注意进食易消化食物,保证膳食结构均衡。
腰闪了很疼怎么办
闪腰了,在医学上称为急性腰扭伤,可以是单纯的急性腰部肌肉,肌筋膜、肌纤维撕裂、损伤。有些患者也可能会同时伴随腰椎小关节突的紊乱,滑膜的嵌顿,有些甚至会发生急性椎间盘的突出。这种急性腰扭伤往往疼痛会非常的剧烈,严重影响到腰部的活动度,这个时候需要详细地询问患者的病史、症状体征,询问以前有没有椎间盘突出的病史,有没有以前有类似的病史。如果病人就单纯往前弯腰的疼痛,伸展会缓解,可能就是单纯的,腰肌肌纤维的损伤,可能跟关节突紊乱,还有椎间盘突出关系不大。如果病人出现关节、腰椎活动度明显的改善,就会出现非常严重的疼痛,活动受限。这种情况下,一般就需要对它进行治疗,比如使用口服的消炎止痛药物和活血化瘀药进行治疗,然后可以外用消炎止痛的药膏,比如氟比洛芬凝胶、通络祛痛膏这些膏药,2天内对局部拉伤疼痛的部位进行冷敷,减少局部的渗出,减轻疼痛,尽量的多卧床休养,避免过度的弯腰、扭腰。下地活动行走的时候,可以让佩戴带铁片的腰围,这种制动效果要好,可以缓解急性期的腰背疼痛。如果是考虑到小关节突紊乱,可以通过中医的办法,比如推拿、按摩,向各个方向的矫正,并辅以烤电,艾灸等治疗理疗措施。如果怀疑有椎间盘突出的可能,比如腰痛向下肢放射传导,有坐骨神经痛的情况,则尽量多睡硬板床、卧床休息,减轻对椎间盘的应力,有些椎间盘可以回缩到正常的位置。同时可以及时进行腰椎核磁共振的检查,明确诊断,确定下一步治疗方案。
语音时长 02:29

2021-11-05

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闪了腰怎么办
闪了腰其实是指腰部急性扭伤,即腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织,因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。腰扭伤多因行走滑倒、跳跃、闪扭身躯、跑步而引起,多为肌肉、韧带遭受牵制所致,故损伤较轻。腰挫裂伤是较为严重的损伤,如高攀、提拉、扛抬重物的过程中用力过猛或姿势不正、配合不当,造成腰部的肌肉筋膜、韧带、椎间小关节与关节囊的损伤和撕裂。急性期应卧床休息,并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散淤、止痛膏药。促进血液循环,加速组织恢复。如果疼痛较为剧烈,可以口服非甾体抗炎药如布洛芬,洛索洛芬钠,塞来昔布等。症状减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼。
语音时长 01:37

2020-01-07

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什么是腰扭伤
腰扭伤主要是指在生活中由于不小心或者由于重病所引起的腰部受损,第1种它就是由于会出现腰部肌肉疼痛,还有就是关节错位的情况,所以导致腰扭伤,所以在生活中应该注意治疗出现的原因可能是由于重力失衡以及平时的运动没有太在意所引起的。
急性腰扭伤针灸管用吗
急性腰扭伤出现的原因比较多,使用的的方法能够缓解腰部出现的疼痛以及对于腰部的筋脉也有很好的疏通作用,另外就是急性腰扭伤,在后期的治疗过程中是需要注意休息的,另外就是造成急性腰扭伤出现的原因,可能是由于过度劳累所引起的。
扭伤了腰怎么办
在日常的生活与工作当中,我们稍微不注意就会扭伤自己的腰部,这种损伤可能在走路、摔一跤等情况都会遇到的情况,也会经常的扭到腰部,给身体和心理带来非常大的痛苦,让人非常的难受,扭伤了要可以热敷腰部,日常进行物理的治疗,可以配合一些药物来进行治疗,也可以经常的按摩腰部,促进血液循环,对于腰部的恢复有好处。
经常腰扭伤怎么办
当患者不小心出现扭伤后,可以先对受伤部位进行冷敷,此举可以避免伤势加重。然后就要躺在平板床休息了,半个小时可以给受伤的部分进行按摩,然后再涂抹一些诸如消肿止痛酊等外用药物,同时也可以服用一些跌打丸等内服药物,双管齐下!
急性腰扭伤怎么办
急性腰扭伤,可能就是腰部的肌肉,或者是韧带,所出现的软组织损伤,有一部分的患者,在受伤的时候,并没有出现明显的疼痛感觉,等到第2天,才会感觉到腰部不适,有一部分人在受伤之后,会立即出现腰疼现象,隔天疼痛的感觉会更加明显,急性腰扭伤怎么办呢?
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腰扭伤后如何处理
腰扭伤是生活中较多见的一种外伤方式,如果由于搬重物不当突然出现腰扭伤,应立即避免继续的搬动或者是继续用腰,就近找合适的地方,卧床休息。可以通过局部热敷或上膏药缓解症状,切忌擅自进行按摩或者推拿处理。如果经过短暂的休息,症状得以部分缓解,需尽快到医院做进一步的诊治;如果患者经过休息,症状不仅不缓解,反而越来越重,甚至出现了下肢疼痛、麻木、无力、大小便功能的障碍,此时应呼叫急救车迅速送到医院,进行骨科或者脊柱外科的专科处理,切记随意按摩或者搬动患者。
腰扭伤了能不能按摩
腰扭伤的时候因为是在急性期,这个时候腰部应该是存在皮下水肿的,所以这个时候是不适合按摩的,按摩的过程会加重水肿,这样疾病的症状就会加重。这个时候还是应该考虑适当的局部冷敷抑制水肿加重,同时可以在两周之后再考虑按摩恢复肌肉弹性。
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2018-09-21

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腰扭伤了可不可以贴膏药
腰扭伤的时候是可以适当的冷敷的,要看具体是什么样的膏药,如果是活血类的膏药一般就不建议使用,容易导致水肿加重。但是如果是一些止疼的膏药,是可以的,疼痛的缓解有助于水肿吸收。所以急性期的时候只要正确的选择膏药就是可以的。
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2018-09-21

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腰扭伤饮食注意事项
腰扭伤主要是会影响到日常的活动,所以饮食上尽量清淡一些,避免大便不通畅带来不便,多吃些新鲜的蔬菜,水果。也可以根据自身的情况适当的通过滋补肝肾调理症状,比如可以多吃些木耳,山药,这样都是有助于疾病的恢复。
语音时长 01:03

2018-09-21

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腰扭伤按摩能好吗
腰扭伤能否按摩治疗,与患者所处的病情阶段有关。患者在出现腰扭伤的早期,不建议对患者进行按摩。如果患者是处于腰扭伤的急性期,首先就是要冷敷,患者要注意多休息,或者是可以涂一些具有止痛作用的药物,或者是可以贴膏药,来帮助缓解症状。如果患者是在腰扭伤的后期,是在扭伤一周或者是两周以后,患者疼痛的症状减轻,扭伤部位,还是发硬,还是有一个部位出现不舒服的情况。在这时候,就可以用手法、用按摩,来给予患者一些理筋手法,以促进患者局部的血液循环。通过这种方法,对于患者的恢复,就一定会有帮助。患者可以根据自己具体的恢复情况,来进行选择。医生也会根据患者的病情阶段,建议患者是否进行手法治疗。
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腰扭伤用什么药最好
对于发生腰扭伤的患者,在使用药物进行治疗的时候,需要根据患者具体的症状,来进行选择。如果患者疼痛的症状,非常严重,疼得受不住,对于这样的腰扭伤患者,疾病的恢复,也不会很快。在这个时候,一般情况下,可以让患者服用一些具有止疼作用的药物。但是,对于止疼药物的选择,也有讲究。腰扭伤患者,可以服用一些能够帮助放松肌肉痉挛,以及肌肉紧张的止疼药物。对于腰扭伤的患者来讲,服用这种药物的效果,会比单纯服用止疼药物,效果更好。另外,还要配合一些其他办法,采取综合治疗。总体原则,患者必须静下心休息,休息是最好的办法。如果患者一边动、一边治疗,不但治疗效果慢,而且容易落下慢性疼痛。如果患者腰扭伤处于恢复阶段,可以适当锻炼,加快腰肌功能恢复。
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腰扭伤了如何快速恢复
通常情况下,患者在出现腰扭伤以后,需要评估腰部受到损伤的程度。有大多数的患者,在腰部出现的损伤,并不是很严重。患者出现腰扭伤以后,虽然可能会疼得很厉害。但是,在损伤部位的结构以及组织损伤,并不是很严重。在腰扭伤的急性阶段,首先建议患者进行冷敷,以减少扭伤部位的出血症状,减轻组织水肿的表现,减轻患者局部继发性的保护性损伤;随后可以进行热敷。在腰扭伤后期,患者也可以做一些手法治疗,比如局部烤电以及理疗方法。另外,患者一定要注意制动休息,在休息的时候,注意尽量卧床,要做到完全休息;患者休息越放松,肌肉痉挛解除,也就会越快,恢复得就越好。总之,腰扭伤早期一定要冷敷,后期要注意休息,恢复阶段可以适当锻炼。