宝宝上火眼屎如何降火
发布时间:2021-07-0991145次收听
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纯母乳喂养的宝宝,如果上火眼屎太多,妈妈应该注意看一下自己的饮食状况,是不是吃了过多煎炸、油腻的东西,吃了过多的辛辣食品,或者不容易消化的食物,导致妈妈本身胃肠积滞以后化火,再有妈妈的情绪波动。中医说肝郁不舒以后肝郁也会化火。母亲体内的火热之邪通过哺乳是能够传递给宝宝的。换句话说,宝宝上火有可能是感受了妈妈的火热邪气。
所以妈妈要调整自己的饮食起居,适当用一些温和的清热泻火措施。比如用菊花、金银花泡水当茶喝,喝一些绿茶。在清母热的同时,通过乳汁使宝宝微量的饮入这些,能够发挥清热的疗效。
对于人工喂养的宝宝,冲调的奶粉不要过浓。如果奶粉过浓也容易导致宝宝营养过剩。因为宝宝的消化功能非常不健全,如果营养过剩消化不良也容易形成食积,会引起宝宝上火、眼屎多。平时多给宝宝喝一些温开水,同时要保持宝宝应用的毛巾、衣服清洁。用棉签轻轻去擦他眼睛的分泌物避免感染,要保持宝宝大便通畅。
所以妈妈要调整自己的饮食起居,适当用一些温和的清热泻火措施。比如用菊花、金银花泡水当茶喝,喝一些绿茶。在清母热的同时,通过乳汁使宝宝微量的饮入这些,能够发挥清热的疗效。
对于人工喂养的宝宝,冲调的奶粉不要过浓。如果奶粉过浓也容易导致宝宝营养过剩。因为宝宝的消化功能非常不健全,如果营养过剩消化不良也容易形成食积,会引起宝宝上火、眼屎多。平时多给宝宝喝一些温开水,同时要保持宝宝应用的毛巾、衣服清洁。用棉签轻轻去擦他眼睛的分泌物避免感染,要保持宝宝大便通畅。
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中医认为气血同源,所以补气就可以补血,补血也可以生气。同理,凡是有补气作用的食品也好、药物也好,或多或少的也有补血的作用。反之,有补血作用的食物或者是药物也有一定的益气作用。常用的既补气又补血的食品或者是药品,又不上火的有西洋参、太子参、花旗参、熟地、当归、阿胶、桑葚、龙眼肉、大枣等等。有一些人本身体质容易上火,稍微吃一点点补气血的食品或者是药品就容易上火,出现像嗓子疼、口舌生疮、大便干或者是颜面痤疮、毛囊炎等。这个时候应该尽量少吃补药,如果又必须吃补药,可以同时配点凉性的食品或者是药品来避免补药的上火。比如可以多吃些苦味的食品,像苦菜、苦菊、苦瓜、苦丁茶或者是菊花、金银花、金莲花等跟补品一块吃,可以起到既补气血又不上火的作用。
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