一、贪凉吹空调会引起鼻堵。二、病人本身就有鼻炎、鼻窦炎，晨起后鼻子堵塞感加重。三、其他情况，如胃食管反流等。所以引起鼻子堵的情况通常都不是很严重的疾病，第一生理性的，环境过干、过冷都可能会引起鼻子反射性的堵，只要保持正常、良好生活方式，不要直吹空调，不要着凉即可。如果本身鼻子有鼻窦炎、鼻炎，需要积极治疗，尤其是早上起来的时候，建议患者把鼻腔的黏鼻涕，用特殊鼻黏膜冲洗液冲洗干净，这样对身体有好处。

一般来说鼻炎没有特效药，针对不同的鼻炎选择不同的治疗方法，有的是药物治疗，有的甚至要手术治疗。所谓的鼻炎的特效药往往是市场上或者很多人自己制造出来的噱头，比如很多人说鼻炎的特效药，一用就有效，这种有效主要实际上分为两大类。一个就是解决鼻子通气问题，很多人各种各样的鼻炎，不管是急性鼻炎、慢性鼻炎还是过敏性鼻炎，鼻子都不通气，这种特效药点到鼻子里面或者喷到鼻子里面，鼻子就通气了。这种特效药主要成分都是一些血管的减充血剂，比如像麻黄素、羟甲唑啉这些点到或者喷到鼻子里面以后会刺激到血管，导致血管收缩，血管一收缩，鼻黏膜的肿胀就消退了，所以喷进去以后几分钟鼻子就通气了，这种通气的药物因为起效快，直接作用血管，不能长期使用，一定注意。一般连续使用超过两个礼拜就不要再用了，因为再长期用的话很多人产生依赖了，长期用，用了没有效果了，因为血管反复的收缩，最后失效了，血管扩张引起来药物性鼻炎。再一类所谓的特效药就是过敏性鼻炎，很多人说出国，去美国，特别是去日本，说专门有治疗鼻炎的特效药，拿过来医生一看主要成分就是激素。当然过敏性鼻炎最好的治疗确实是鼻用激素喷到鼻子里面，鼻用激素会快速地抑制鼻腔的过敏反应，当然这种特效药，其实都是很多人说是去日本买了特效药，说国内都没有。实际一看这种成分是非常常见的，这种特效药在日本自己买的，不像在国内这种都应该是处方药，一定是在医生指导下才用的，不能随便用，随便用有可能会出问题的。

两个月的宝宝也可以得鼻炎。首先是由于上呼吸道的病毒感染所造成的急性鼻炎，在急性鼻炎，两个月的宝宝除了有鼻堵、流鼻涕、打喷嚏的症状以外，可能还会有全身的表现，包括发热、精神不好、厌食等等症状，两个月的宝宝可以给与生理盐水，或者是生理海水擦洗鼻腔的治疗，同时可以给与抗病毒的治疗。同时对于针对发热可以给对症的治疗，如果2岁的宝宝接触到过敏原也可以引起过敏性的鼻炎，主要的是鼻痒，经常会揉鼻子、打喷嚏和流清水样鼻涕甚至会出现鼻堵，睡眠时张嘴呼吸、打鼾等症状，这种情况下要及时就诊咨询儿科医生，适量的使用一些儿童用的抗过敏药物，以及生理海水的冲洗，或者是喷鼻腔来治疗过敏性鼻炎。

鼻炎在一定程度上会导致鼻塞，所以，会导致一定程度的呼吸困难。但是一般鼻炎导致鼻塞之后，患者就会张口呼吸。所以，呼吸还是能保持通畅，但只是表现为鼻塞，严格来说这不是呼吸困难。呼吸困难通常是指喉阻塞，不管是张口还是经鼻呼吸，都会导致一定的呼吸困难。但是，鼻炎导致鼻塞的时候，患者也往往会有呼吸困难的感觉，这个情况需要鉴别开，具体是鼻塞还是喉阻塞，导致的呼吸困难。一般鼻炎不会导致喉阻塞，而只会导致鼻塞。因为鼻炎会导致鼻腔黏膜肿胀，导致鼻腔狭窄，所以，会有一定程度的鼻塞。患者如果经鼻呼吸，有呼吸困难的感觉，而经口呼吸呼吸困难缓解的话，这个情况就说明有鼻塞，最常见的就是因为鼻炎导致，鼻炎导致鼻黏膜肿胀，在一定程度上会引起鼻塞，患者会有呼吸困难的感觉。这个情况可以用生理盐水或者鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，每天1-2次，冲洗间隔15分钟，用鼻喷激素喷鼻，通常可以每鼻孔喷1-2下，一般连续治疗2周，就可以获得比较好的疗效。

鼻炎患者尽量少抽烟，主要香烟当中含有尼古丁、焦油等多种物质，会导致鼻腔黏膜处于干燥的状态会加重鼻腔粘膜的症状，而且长时间抽烟会导致身体抵抗力下降，会加大鼻炎，病情反复的发作或病症严重。出现鼻炎如果想要彻底控制鼻炎，减少鼻炎的发作率，首先需要忌烟忌酒，忌吃辛辣刺激油腻性的食物。日常要结合身体的情况多做一些体育锻炼来加强身体的抵抗力，当身体抵抗力增强之后，鼻炎的症状会逐渐的控制以及缓解。如果出现鼻炎的症状，还需在医生指导下使用药物来控制鼻炎。