便秘是指排便的频率变低，并且会出现排便困难和粪便干结等现象。通常患者表现为一周内排便的次数少于2-3次，并且便秘的患者还会有粪便较为干结、排便困难等现象，有可能还会伴随着便血、腹泻已经肛门处有痛感的症状。四磨汤口服液是一种中成药，治便秘通肠是有效的。四磨汤主要成份中木香可以治疗中寒气滞、腹胀、泄泻、泻痢后重等作用；枳壳也可以治疗腹胀、泄泻、泻痢后重的症状，并且还可以治疗脱肛、食积等不良现象；乌药可以治疗积食不消、胸腹胀痛、反胃等症状，具有顺气、止痛、开郁等功效。建议患者在医生的指导下使用四磨汤口服液，可以增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，治疗便秘有一定的效果，可用于功能性便秘、老年性便秘、小儿便秘等多种便秘。如果便秘的症状得不到有效的治疗，还可能会引发痔疮、肛裂、肛乳头炎等并发症，所以建议患者及时治疗，并在日常生活中清淡饮食，多食用蔬菜水果等富含纤维的食物，少食用辛辣刺激性的食物，养成良好的排便习惯。

阿昔洛韦是抗疱疹病毒感染，引起病毒感染性疾病的一个口服药。阿昔洛韦的作用，主要就是抗疱疹病毒。举例子，比如单纯疱疹，人们所说上火了，在嘴上、鼻子鼻孔周围出现群集的水泡，这个就是病毒感染了。还有的人就是得了带状疱疹，得了带状疱疹和水痘以后，这也是疱疹病毒感染。还有的人得了生殖器的疱疹，生殖器疱疹也是单纯疱疹病毒感染所引起的。所以阿昔洛韦的作用，是针对疱疹病毒感染所引起的皮肤疾病，一是单纯疱疹病毒，二是水痘带状疱疹病毒，这个病毒感染所引起的疾病。阿昔洛韦通过它的作用机理，有抑制病毒复制的这个作用，一般使用7-10天，像带状疱疹，阿昔洛韦用7-10天，还有口唇的单纯疱疹也是这样，用7-10天，它的作用就是抑制病毒的繁殖，所以有抗疱疹病毒的作用。阿昔洛韦的作用与功效就是这样，抗疱疹病毒一般使用7-10天。

维持上皮组织正常的功能。维生素A是一种脂溶性的维生素。它对于维持我们的上皮组织，比如说皮肤、眼部的角膜、结膜正常的功能，具有非常重要的作用，所以临床上也主要是用于预防和治疗。由于维生素A缺乏所导致的一些皮肤疾病，比如说皮肤角质、眼部的一些疾病，比如说夜盲症和干眼症等等。那么维生素A在临床上经常和维生素D，以3:1的比例组成维生素AD滴剂，其主要是用于预防和治疗婴幼儿。由于维生素A或维生素D缺乏所导致的佝偻病、夜盲症以及小儿手足的抽搐症等等。维生素A说它比较安全，但是大量的服用也会中毒，像香港曾经出现过中毒的一个症状，因为那个时候维生素AD滴剂，维生素A和维生素D的比例是10:1，为了保证维生素D的供应，维生素A就超量了。长期服用以后，很多婴幼儿就出现了中毒的症状。当然现在改成3:1的比例，一般问题就不大。维生素A一般存在于动物性的食物中，比如说动物的内脏里头比较多，植物里头是没有的，但植物里头像胡萝卜，像菠菜里头含有胡萝卜素，这个胡萝卜素水解以后也会变成维生素A，所以也是可以补充维生素A的。

我们今天和大家谈一下避孕这个问题，避孕实际上有这么几个方法，我简单跟大家讲一下，像咱们国内中国大陆最常用的避孕的方法，就是避孕环、宫内节育器。其实宫内节育器就是中国的一个特色，国外根本就没有。因为宫内节育器非常容易造成宫外孕，造成子宫内膜炎，造成盆腔炎，其实是对女性的一个摧残，包括宫颈炎，阴道炎。宫内节育器有尾丝，它不可避免的会出现宫颈炎和阴道炎。所以宫内节育器实际上就是咱们中国的一个在用，国外基本上很少用。那么国外经常用的是什么，主要就是避孕药。避孕药像美国和欧洲用的很多，但是其实避孕药也不是我们做妇产科医生很推荐的，因为避孕药有的时候还是有一些副作用，有的人还是觉得好像不是那么回事，但其实避孕药挺好的，你如果用的好的话没有问题，因为现在避孕药做的越来越好，剂量越来越小，基本不会发胖。那么还要提一点就是安全期避孕，其实安全期避孕并不是很安全的，所以我们今天就不讲了。还要讲一个避孕的方式就是避孕套，其实避孕套我们做医生来说，是特别推荐大家的，妇产科大夫特别推荐大家避孕用避孕套。避孕套现在就是日本用的最多，日本人用的最多。那么我们在书归正传，避孕药都有哪些种类，其实分紧急避孕药、短效避孕药、长效避孕药和长效避孕针。我分别讲一下紧急避孕药就是，实际上就是咱们没有任何准备的同房了无保护性同房，第二天在72小时之内吃的一个药叫紧急避孕药，这个就是不怀孕，但紧急避孕药不能拿它用来做避孕的方式，为什么，因为紧急避孕药会影响你后面月经的，连续影响你两个月的月经这个不好。那么短效避孕药就是一个月吃21天，这样的避孕药这个药很好，现在剂量做的很小，不会造成你的发胖，比如说优思明、优思悦、妈富隆这些都很好，当然国外还经常用长效的避孕药，就是一吃一个月，一吃半年不用吃，一吃两年不用吃，还有就是长效避孕针，这些都可以，长效避孕针你用了一次之后可能两年不用，所以避孕药我们就讲到这些。

我们今天主要和大家谈一下避孕这件事情，那么其实说到避孕我们有这么几种，一种就是安全期避孕，其实安全期避孕并不安全。另外一种就是宫内节育器避孕，宫内节育器避孕还是挺普遍的，但是我们因为宫内节育器可以造成子宫内膜炎可以造成宫外孕，所以我们现在不太建议大家用宫内节育器。还有就是避孕套避孕，避孕套避孕其实挺好的，我还是推荐大家用避孕套避孕。还有就是避孕药避孕，其实避孕药避孕主要谈到避孕药避孕主要就是短效避孕药，就像妈富隆、优思明、优思悦，主要是短效避孕药。但是紧急避孕药，这是不能不谈的一件事情，就是如果大家无保护性同房后没有别的避孕措施，这个时候又没办法，只能用紧急避孕药。所以紧急避孕药是没有办法的办法，我们平时不推荐用它作为常规的避孕措施，但是有的时候没有办法的时候只能用紧急避孕药。那么紧急避孕药因为是大剂量的孕激素或者抗孕激素，它会影响咱们后面的月经，比如月经完全就没有规律性了。所以吃完紧急避孕药之后，有什么注意事项，第一个我们吃紧急避孕药，一定是在同房后72小时之内吃，是这样就是如果同房后72小时之内，吃了紧急避孕药，那这个避孕药基本上是确切的。但是假如说你过了两三天你又同房了，这个时候你还是要吃紧急避孕药的，否则你前面那个紧急避孕药是不一定能管住这次同房的，这是第一点。第二点就是吃完紧急避孕药之后，这种月经完全就没有规律性，至少会影响你两次来月经，所以大家不要担心，这不是问题，这是吃了紧急避孕药之后出现的问题。