预防痤疮疤痕最主要的是在疾病的早期进行治疗，及时的应用抗生素药膏或者是口服药物进行治疗，避免痤疮形成中重度痤疮，皮损形成脓肿、溃疡、结节等。在形成脓肿溃疡以后会导致真皮的萎缩而形成凹坑。而往往对于一些疤痕体质的患者，在局部愈合以后，往往形成增生性的瘢痕较难治愈。同时避免痤疮的疾病。如少吃或不吃辛辣饮食，避免熬夜等避免痤疮的发生，就会更好的预防痤疮疤痕的形成。

痘痘里面挤出白色东西应该是白头粉刺里面的皮脂角栓。痘痘的学名就是痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，各个年龄段的人均可患病，但以青少年发病率最高。的病因主要和遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌的繁殖、免疫炎症反应等因素有关。部分患者的发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪，还有饮食等因素的影响。的皮损好发于面颊、额部，其次是前胸、后背部，皮损包括毛囊口开口处的粉刺、炎性丘疹、脓疱、疥疖、囊肿以及瘢痕等等。白头粉刺是早期的损害，白头粉刺又叫做闭合性粉刺，是黄色的角质角栓可以被挤出，用粉刺挤压针挤出。黄色的皮质角栓长期暴露在空气中，就被灰尘和空气氧化，氧化以后会变成黑色，有黑色的聚集，叫做黑头粉刺，也叫做开放性的粉刺。所以患者挤出的，痤疮挤出的白色东西应该是皮脂角栓。

治疗痤疮，首先需要接受一般治疗，包括清洗皮肤，调节饮食；其次就是接受药物治疗，包括外用药物以及内服药物；最后，还可以接受光疗以及物理治疗。首先是一般的治疗，就平时注意清洁皮肤，洗去多余的油脂或者是细菌的混合物，然后切忌挤压，适当地食用水果、蔬菜，避免食用高脂高糖的食物，限制牛奶的摄入，保持大便通畅。再有就是一些药物治疗，常用的外用药有维A酸类的，像阿达帕林、过氧苯甲酰软膏，或者是夫西地酸等等。如果系统用药常用的有米诺环素、多西环素、异维A酸等等，还可以用一些光疗进行治疗。常用的有红蓝光、DPL、OPT或IPL。还可以用一些物理的治疗，像果酸换肤、水杨酸换肤等等。

导致结节性痤疮的发生原因较复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理，精神紧张，内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘结等。但主要诱因是青春期发育成熟，体内雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞，聚集成黄白色物质栓塞在毛中内，即形成粉现时粉刺。生长在脓疱的基础上，由于毛囊皮质内大量的角化物、皮质和脓细胞堆积，使毛囊内的皮脂结构受到了破坏，形成了高于皮肤表面或者皮肤下的红色或浅色的结节，比较硬，压之还会有疼痛感，如果不及时的进行治疗，还会产生永久性的疤痕。这种疾病以青春期多见，但也不完全受年龄阶段的限制，从儿童到成人，几乎所有年龄段的人都有可以发病。结节性痤疮的治疗，需要系统用药治疗

暗疮，这是一个俗称。那么在医学上面，暗疮又叫白头粉刺或者是黑头粉刺。这些都是由于皮脂腺异常的增生，皮脂腺分泌的油脂堵塞在毛孔上面所引起的。那么我们一旦长了这种粉刺，切记不要自行的拿手去挤压它。那么对于白头粉刺和黑头粉刺，我们可以选择用一些外用药物来治疗，比如说维A酸软膏，他扎罗丁凝胶、阿达帕林凝胶等。如果痤疮发炎了，我们可以局部使用抗生素的药物，能够迅速的减轻炎症、减轻脓头。那么除此之外，我们还可以选择水杨酸或者果酸的治疗。那么这些化学类的药物可以在局部中和皮肤的油脂、软化皮质的角栓，能够使我们皮脂线能够软化排出体外，可以减轻局部的炎症，这些都是比较正规的推荐的疗法。所以长了暗疮以后，我们不要自行的去处理，而是要采用正规的、正确的方式、科学的方法才能够把暗疮控制好，不引起更大的炎症。尤其是在鼻头上的黑头粉刺，有很多患者就喜欢用这种鼻贴去撕拉它，其实这是一种非常错误的治疗方法，因为这些鼻贴会引起局部的炎症，造成皮肤的损伤，而且会增加毛孔的扩张，不能够完全的清除我们的黑头。