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骨质增生的注意事项

发布时间:2019-12-1051852次收听

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一般情况下,轻度的、无明显临床症状的骨质增生无需特殊处理。但对于中至重度骨质增生的病人,一般需要做到以下几点。
第一,不要过度的进行运动,过度的运动会使得关节承受过度的负荷。比如跑步,爬山,深蹲等。有些人家务的时候喜欢跪在地上,或者是拿抹布进行擦地,地擦的很干净,但是对关节损伤也是比较大的。长时间运动后增生的骨质摩擦软组织,会导致软组织肿胀、疼痛,影响正常工作、学习及生活。
第二,必须避免受凉,因为一旦受凉就会加重病人症状的,夏天的时候避免吹空调。当受凉后亦可导致患处疼痛。需做好保暖工作。当有不适症状时,需及时至医院进行相关的检查及治疗,减轻病情给患者带来的痛苦。同时亦可运用中医中药强筋骨、补肝肾等药物口服。加强体育锻炼,定期复查,做好评估,随时调整治疗方案。

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轻度骨质增生可不可以用药物治
首先要知道骨质增生是怎么回事,骨质增生是机体本身的,保护机制、代偿反应,关节部位或者周围不稳定或者受到韧带的牵拉,导致这个地方有点炎症,钙盐沉积导致骨质增生,一般情况下不需要特殊的药物治疗,因为骨质增生药物治疗也好不了,药物治疗增生想消掉,能用药物把增生的骨头削掉,骨头也能削掉,那人就成一滩泥,所以,本身的骨质增生,没有任何药物可以治疗。而且本身骨质增生不需要治疗,但是为什么有的时候,骨质增生这个地方,有的时候给用点药,本身又刺激周围的韧带或者周围的滑膜摩擦有症状,那时候给用消炎止痛的药物,比如膝关节内侧骨质增生,摩擦韧带水肿、有炎症,可以用外用的药物或者冷敷或者用口服的消炎止痛的药物来改善症状,这是治标不是治本,因为骨质增生本身不需要治疗的,不是药物能治的,人体代偿的骨增生反应。
语音时长 01:34

2021-06-25

87155次收听

02:22
骨质增生是怎么回事
首先要明确骨质增生本身是引起适应受力改变的一个代偿。骨质增生最常见是因为受力部位多,摩擦受力多,骨头都增强,说明自己有修复能力。但骨质增生后可能引起些问题,有可能压迫周围的组织,如膝关节,膝关节是磨损的情况下,膝关节周围就会导致骨质增生,目的是为了稳定关节、增加关节的接触面。所以本身是好的事情。但是增生了以后有可能就互相摩擦,会出现疼痛的改变,往往就预示骨质增生的部位,关节要不稳定或者出了问题。如髋关节上缘骨质增生就说明可能负重面不够,要增加负重面本身的代偿。
02:09
骨质增生是一种病吗
骨质增生是伴随着老化必然出现的一种自然现象,不能够把骨质增生当成一种病。但是骨质增生如果是影响人体的功能,骨质增生就是一种病。举个例子,膝关节的骨质增生,可能就会疼痛、活动受限,严格意义上来讲,骨质增生也不是产生膝关节疼痛,活动受限的原因,原因一般来说就是骨关节的退变、关节软骨的磨损,这种磨损是随着年龄增大必定会产生的。所以,骨质增生这个意义上来讲,也不是一种病。但是在脊柱来说又不一样,脊柱增生以后,如果增生是对向椎管的,压迫了神经,这个增生是一种病。
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颈椎骨质增生的人可以运动吗
颈椎骨质增生是一个常见的影像学表现。几乎是所有的上了一定年龄的人都会报告骨质增生,骨质增生能不能运动要区别对待。如果骨质增生出现在前方或者侧方,并不妨碍运动。如果是骨质增生向后进入椎管,压迫了脊髓,脊髓被增生的骨头抵压以后,如果颈椎再运动,会发生摩擦,运动对脊髓是有害的。而脊髓是人体神经的低级中枢,是细胞构成的,非常怕摩擦。所以,骨质增生造成脊髓压迫之后,一般不主张剧烈的活动。但是一般的低头、仰头,也不妨碍,主要跟压迫的程度有关,要由医生决定。
骨质增生并不用治疗
对于骨质增生很多人存在误区,不少朋友把骨质增生与与骨质疏松搞混淆了,以为骨质疏松是老年人必经的过程,而骨质增生才是一种玻其实恰恰相反...
专家简单介绍腰椎骨质增生
腰椎是常见的骨质增生的高发部位,许多骨质增生患者的首发部位就是腰椎。那到底什么是腰椎骨质增生呢?下面就请专家为大家简单介绍一下腰椎骨质增生。关于腰椎骨质增生的阐述如下:腰椎骨质增生的主要病因与关节软骨的退行性病变有关,腰椎骨质增生是因为中年以后,随着年龄的增大,机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰
腰椎骨质增生一般有哪些症状
腰椎骨质增生好发于腰3、腰4部位,临床上出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬及疲乏感,甚至弯腰受限;若坐骨神经受压,可引起坐骨神经炎,患肢剧烈麻痛、灼痛,并向下肢发射。
怎样预防膝关节骨质增生
膝关节骨质增生有一定的好发人群,我们可以根据其发生因素,有针对性的做好膝关节的防护工作,降低骨质增生的发生率.
骨质增生不可以吃什么
骨质增生对于中老年人来说是非常熟悉的,因为这种骨科疾病是中老年人的一种高发病,这种疾病的出现会大大增加骨折的发生几率,严重影响着患者的日常生活,那么,骨质增生不可以吃什么呢?我们一起来听听我们的专家对此是怎么说的?
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骨质增生需要注意什么
骨质增生需要注意来减少增生症状出现加重,建议服用对关节韧带老化有延缓作用的药物。骨质增生在临床当中非常常见,病人就诊时有症状,有症状时候就以缓解症状为主。这种症状往往是无菌性炎症,往往跟身体老化退变和局部劳损有关,主要以缓解症状为主。只要不压迫神经,一般不需要手术切除。只有严重刺激神经压迫神经,经过保守治疗无效果,才可能考虑做手术改善或切除,避免神经进一步压迫,引起功能障碍。前没有药物能够消除骨质增生,所以临床中选择药物,一般用营养关节药物,或者是对症缓解药物。
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骨质增生如何治疗
治疗骨质增生遵循缓解症状为主的治疗原则,疗效不明显时可以通过手术的方式进行治疗。如果增生骨刺对神经血管产生压迫,或者长在膝关节或者是踝关节这些重要负重部位上,保守治疗症状改善不明显,或者神经压迫比较重,需要做手术切除。手术切除也是按照国家要求,先吃药,效果不好可以打针,做局部关节润滑,按照阶梯治疗原则。这些非手术治疗方法都无效时,可以先做关节镜手术,如果还无效,可以做膝关节置换,通过骨刺剔除以及人工关节置换,改善病人症状,恢复患者基本要求和功能。
骨质增生需要补钙吗
骨质增生不是疾病的概念,骨质增生往往是疾病的临床表现。在临床上最常见的骨质增生应该发生在骨关节炎,即退变性骨关节炎。人之所以会出现骨关节炎、骨性增生,往往是由于年龄增长或其它损伤以后关节不稳定。人体为了适应不稳定而重新恢复稳定性,多长出来的骨头增加关节盘接触的面积,来恢复整个身体的稳定性,这才是骨质增生的原因。骨质增生本身是人体的一种保护性反应,如果这种反应过度造成增生,压迫其它组织或者引起疼痛症状,这就是疾病。老年人出现骨质增生,有些研究发现往往和骨质疏松有关系,骨质越疏松,越容易发生变形,越容易出现异常增生的倾向。所以吃钙片往往是对于骨质疏松的治疗,在吃完钙片以后,骨质疏松得到了相应控制,骨质增生也会由于骨质疏松的减轻,而出现相应减缓和抑制。这就是骨质增生以后吃钙片的意义。
语音时长 01:25

2019-12-10

62309次收听

什么是膝关节骨质增生
膝关节骨质增生也叫增生性退行性关节炎,是由于软骨退化所致,多发于中老年人,女性高于男性,体育爱好者也很常见,此患者多膝关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状,可表现为一侧或双侧膝关节不适,早期疼痛多在长时间行走或上下楼梯后出现,休息后可好转,天气转冷疼痛会加重,上下楼梯时会出现膝关节发软打滑,易摔倒,蹲起时疼痛会加重,屈伸活动时会出现弹响声,部位患者如果存在膝关节积液则局部膝关节会肿胀情况。影像学技术X片、CT、核磁共振等检查可有助于诊断,平时注意保暖,避免剧烈运动,但不是完全不活动,辅以止痛、理疗等治疗,如保守治疗无效,可进行手术治疗甚至关节置换手术。
语音时长 01:22

2019-12-05

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膝盖骨质增生能根治吗
骨质增生一般不能根治,骨刺一旦长成,就不会消失,骨质增生是关节退行性病变,是由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤,治疗以非甾药止痛、钙片补钙、可用骨肽、氨基葡萄糖等药物保护关节为主,同时生活中注意避免劳累、不要负重、不要长时间行走、关节避免受凉等,必要时可通过手术治疗。如果骨刺症状不是很严重可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂,也可以采用热敷、超音波、电刺激、牵引术等方法。可以通过饮食治疗的方法,多吃一些含钙、维生素和蛋白质的食物,通过超声波、超短波、磁疗、热疗等物理治疗的方法。
语音时长 01:21

2019-12-05

59013次收听

膝盖骨质增生症状
膝盖骨质增生主要的症状是膝关节的疼痛,症状比较重的时候会出现肿胀,同时伴有活动受限。膝盖骨质增生也是膝关节骨性关节病,好发的年龄是中老年,一般都是四十岁以后逐渐出现症状。早期主要是活动的时候疼痛,比如走路或者上下楼梯或者深蹲,后期症状比较重时,走路或上下楼梯症状会加重,静止的时候症状也可以出现。检查首先是普通的X线的平片,可以看到膝关节的间隙变窄以及增生的明显,还有病人会伴有韧带的损伤或者是半月板的损伤,所以需要膝关节的磁共振的检查,然后明确诊断。膝关节骨质增生的治疗,早期通过保守治疗症状都能够改善,保守治疗的治疗方法是消炎镇痛药物的应用,包括扶他林、芬必得这类的消炎镇痛药;另外是氨糖类的药物的应用,包括普力、维骨力。症状比较重的病人,还要局部的封闭的治疗或者是关节内注射玻璃酸钠,主要是起到润滑和营养关节软骨的作用,同时也有消除膝关节炎症的作用。症状比较重的保守治疗效果不好的,需要关节镜治疗或者是膝关节的置换的手术治疗。
语音时长 02:03

2019-10-11

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