原发性高血压长期损害血管主要表现在心，脑，肾以及视网膜的动脉损害。原发性高血压可以导致多种器官的损害。其中心脏的冠状动脉硬化可以导致管腔狭窄引起冠心病、心绞痛或者心肌梗死发作。颈动脉的硬化可以导致颈动脉内斑块形成或者管腔的狭窄。对脑血管，长期血压升高使血管硬化，在此基础上可发生脑动脉血栓形成和微小动脉瘤，血压骤升可引起破裂而致脑出血。另外动脉硬化可以引起脑供血不足，导致患者头痛，头晕等方面的症状，严重的脑血管病变可以导致血栓形成，也就是引起脑组织的缺血性坏死。另外，肾脏由于长期的高血压存在，可使肾小球囊内压升高而导致肾实质以及肾皮质缺血，可出现蛋白尿、肾功能损害从而导致慢性肾衰竭等情况。还有就是，视网膜小动脉在高血压影响下也可以出现视网膜小动脉渗出，从而引起高血压视网膜改变。

强力定眩片一般的使用疗程是一个月左右。强力定眩片是慢性病用药，是中成药复方制剂，作用相对比较温和，主要具有定眩的作用，以及轻微的降血压、血脂的作用。临床中多用于高血压、高血脂、动脉硬化的疾病，对于出现头晕、头痛、视物旋转、耳鸣的患者也有一定的疗效。其副作用较小，因此一般疗程在两周至一个月左右；部分患者可能需要三个月以上才会有效果。在使用该药物的时候，需要注意患者症状的改善情况，以及血压波动情况。大部分患者若持续用药超过1个月效果不佳，可暂时停药。

在高血压饮食方面，患者最需注意是不能吃高盐食物，主要可以参照食物配料表里面钠含量，尽量选择低钠食品食用。还有平常家里炒菜的时候，临床现建议高血压患者每日食盐摄入量应该控制在六克以内。比照家庭常用盐勺测量用盐量，就是在每天炒菜的时候看放盐是不是超过六克，如果超过则对血压影响非常不好。除了盐之外，酒精也是一个非常关键，长期饮酒病人刚喝完酒的时候可能血压会偏低，但是长期来讲血压是不好控制，所以高血压病人不建议饮酒。除此之外，如果病人比较肥胖或者有高血糖，应该控制总体能量摄入，也就是要吃尽量少一点，要低油低脂，这样饮食习惯对病人血压是比较有帮助。

年轻人的高血压更应该采取综合性的治疗措施，大量的研究表明年轻人的高血压，是长期的精神紧张引起的高血压。除了必须服用降压药物之外，推荐减压加运动的方法。年轻人的高血压患者应当掌握自己喜欢的运动方式，长期坚持下去。我们提倡的是高血压患者有氧运动方式，像快步走和游泳，每天半个小时至一个小时的运动时间比较合适，长期坚持下去会产生非常好的效果。减压的治疗方面如音乐疗法，每天放轻音乐，舒展自己的紧张的神经。另外是改变不良的生活方式，不熬夜、不抽烟、不喝酒、吃健康的饮食等等。总之，高血压应该是从中青年进行积极的预防，以及针对性的治疗。

具有原发性性质的人更容易得高血压，原发性高血压和遗传有关系，包括父母、兄弟姐妹同时有高血压，和年龄有一定关系，继发性高血压，见于少见的病，也易得高血压。高血压按标准来说，就是平时诊室测、门诊测的血压中，血压计测的。一般高压高于140毫米汞柱，低压高于90毫米汞柱叫做高血压。继发性高血压，见于少见的病，比如肾慢性肾炎，原发性醛固酮增多症，嗜络细胞瘤。高血压往往不太好降。关于高血压的危险因素除遗传的因素之外，有先天的、有后天的。遗传是先天性的，后天的个人的生活环境、生存状况，个人的具体情况也有一定的影响。肥胖的人容易得高血压，吸烟的人容易得高血压，喝酒的人容易得高血压。还有平时合并高脂血症的，同时合并糖尿病的人，包括冠心病的就容易血压高。包括肾动脉的，需要做一个肾动脉的血管超声、肾动脉的ct，包括原发性醛固酮增多症的，少见继发性的找原因，需要化验血、查肾上腺素、查醛固酮。女性怀孕的时候叫妊娠期高血压。这种情况下怀孕特别是七八个月以后，晚期就容易合并血压高、血糖高，要经常监测。