血压突然升高，一般来说是不要紧的，血压突然升高，其实在临床上是非常常见的，无论是有没有高血压病史的人，都有可能会出现血压的一个突然升高，比如说最常见的这个运动平板的一个检查，这个检查是用来进行一些冠心病的早期的初步的筛查，会发现在运动之前血压是正常的，在运动的过程当中随着运动的负荷和时间的延长，血压都会升高，这个也反映了正常的人群，在运动当中，尼或情绪激动的时候，血压升高是不可避免的，这也是一种生理上的需求，只有就是说这种突然的升高反复的出现，或者一身高身高的很高，超过180以上病人也出现了一些头疼，头胀，心慌的症状，这个是需要去警惕的，或者是需要去处理的，当血压突然升高超过180以上，也会伴有了刚刚所说的这些症状，头疼，头胀，心慌。需要拥有一些临时降压药物常用的药物包括硝苯地平，卡托普利可以临时口服或者是口含半片或者是一片，然后去观察他血压一个下降的一个趋势。一般来说，口服之后半小时就会起效，血压他会看到一个慢慢下降的一个过程，当然也有一部分的人他情绪非常的焦虑，及时用药之后血压不降反升，这个时候一定是这个自身的原因，更应该好好的放松可以，如果症状不明显，可以先去休息一下，或者是转移一下注意力，或者是以前在干一个事情，他血压升高了，不要干这个事情，然后平躺半小时再勘察，看这个血压是否有下降，一般来说，当血压下降到160以下，危险就会明显的下降，所以，突然升高不要紧张，如果反复的升高，这个时候就应该做一个动态的血压监测了，有可能是药物正在服用的降压药物，不合适了，需要进行调整，或者是原来没有高血压就反复升高，就说明有高血压了，也应该考虑是否应该开始长期规律的服用降压药物。

偶尔的血压升高，这种情况首先一般是不需要长期口服降压药的。在一些病人当中，尤其是一些老年人，随着年龄的增大，遇到一些事情，精神紧张或者情绪的波动，或者身体的劳累，都会伴有一个血压的一个波动，一部分可能就超出了正常的范围，引发血压升高像这种情况，一旦出现了血压升高的症状，比如说有头晕、心慌、头疼的症状，可以临时用降压药物，比如说卡托普利、硝苯地平，一些伴有心跳增快的也可以临时口服贝塔勒克，血压就会得到下降，心率也会得到控制。之后应该密切监测血压的一个波动的一个趋势。如果后期血压没有在升高，这种情况就不需要吃长效的降压药物。当然可能看到从偶尔的血压升高变成持续的血压升高，这种情况下就应该积极地进行干预处理了可能就需要长期口服降压药。

高血压一般不会导致心脏不舒服。高血压属于一种心血管系统的慢性疾病，由于血压升高会导致对心脏、脑以及肾脏等器官造成损伤，而且会有全身广泛的血管壁硬化，持续导致血压升高，导致恶性循环。随着病情的进展外周阻力会逐渐增加，这时就会导致心脏负荷加重，进而导致心肌发生肥大增生后，局部相应的血液供应并不会得到相应的增加，会导致心肌缺血的出现，如果在早期一般会出现胸闷、心慌、头晕等轻微症状，然而到了后期可能会发生心绞痛，诱发心肌梗死。所以高血压会导致心脏出现不舒服，需要积极治疗。

高血压患者应该少吃或不吃甜食，可以多吃一些淡水鱼和新鲜蔬菜水果等，可以多吃一些富含钾的食物。高血压的发病跟饮食因素是有一定关系的，比如吃盐过多可以导致水钠潴留而引起血压的升高，油腻食物会增加心脏负荷、会导致动脉粥样硬化的形成，有增加血管阻力的情况，而引起血压的升高等等，所以对于高血压患者在饮食上需要注意改善，这样有助于血压的控制的。不过，到目前为止还没有发现哪一种食物能有效的平稳的降低血压。但是对于高血压患者来说在饮食方面还应该注意一下几方面的情况：1、忌高盐饮食：对于高血压患者来说，每人每天的食盐摄入量量应控制在6克以内。2、忌食油腻食物：避免吃肥猪肉、牛猪的五花肉、排骨肉、奶油沙拉酱、动物油，生猪油、熏肉、海里的鱼等，还有一些加工食品比如香肠也应该少吃或不吃。3、忌暴饮暴食：暴饮暴食不仅不利于血压的控制，而且有助于动脉粥样斑块的形成。4、杜绝烟酒：烟酒都有助于血压的升高。

降压药物可能出现咳嗽、血管扩张、口干等副作用。目前常用的几类降压药，经过临床实践相对比较安全。但在应用过程中可能每个人会出现对药的不良反应，所以要掌握不良反应，只要在可控的范围内又不会引起很大的不适。一、ARB类，所有类降压药里副作用最小的是ARB类，基本没有什么副作用。二、ACEI普利类，患者可能会产生咳嗽。坚持服药症状会消失。如果咳嗽越来越厉害，就推荐换药。三、CCB类，最易产生副作用，由于有扩血管作用，面部的血管扩张造成脸红。另外会出现反射性的心跳增快，引起心慌。四、降压药、利尿剂，容易出现口干的现象。