万象城平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

肾阴虚吃哪些食物

发布时间:2019-12-1858846次收听

语音内容:

肾虚引起的阴虚火旺,食物上讲,其实也是比较多的。如有些黑色通肾。比如黑豆、黑芝麻,有甲鱼、一些贝类还有一些如海参这些食物,都是一些补肾滋阴的,这些可以采用;另外的油炸的或者温生阳的东西,在肾阴虚的患者尽量的少用。如有花椒、羊肉或者煎炸的东西,在肾阴虚的尽量的少用。
肾阴虚也是很常用的中医症候。主要有年老肾亏、肾精不足或者房事过度、熬夜、有一些慢性病、肿瘤的放化疗,都能引起。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

阴虚内热适合怎么调理
阴虚内热主要是因为阴液不足、水不制火,而导致有热产生,这里的内热主要是一种烦热的表现,烦热,很多人都有心烦的感觉,心烦的同时觉得头、身上发热,一般这种烦热就是阴虚内热。还有像手心、脚心的发热,跟心烦同时出现叫五心烦热,也是阴虚内热的表现,在治疗上既要清内热同时还要滋补阴液治疗阴虚,而且治疗阴虚是主要的,会用治疗阴虚的药物来滋阴,然后再去清热,常用的六味地黄丸,熟地、山萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮是治疗阴虚内热常用的方剂,根据临床表现的不同还会有所加减,像麦味地黄、知柏地黄、桂附地黄、杞菊地黄等,有很多种不同的分型用药,具体使用要听从医生的安排。
语音时长 01:41

2021-07-09

80065次收听

肝阴虚的症状有什么
肝阴虚主要指的肝的阴血不足,肝阴虚的临床表现比如口干、口苦、咽干、嗓子发干、两目的干涩,视物的昏花,这都是肝阴虚的表现,肝阴虚也包含着肝血的不足,肝血不足同样两目尤其是眼睛也会发干的,还会伴随有两胁的胀痛。女子肝阴不足更多的表现为月经的问题,月经不调、月经周期的改变,提前,拖后,还有痛经,很多时候也是阴血不足的表现,男子如果有肝阴不足很多时候会有疝气的症状,疝气主要发生在腹股沟位置,这个也和肝阴不足是有关系的,肝阴不足很多时候还和肾阴不足共同出现,从而导致腰背部的酸痛、腰膝的酸软,这些也和肝阴虚有很大的关系。
语音时长 01:36

2021-06-25

72514次收听

肾阴虚有效药物
肾阴虚一般是人体的原阴、原阳的不足,所以是人体先天之精受到了损耗、缺损。可以吃滋补肾阴的药物,像六味地黄丸和左归丸,都有滋补肾阴的作用,对缓解肾阴的亏损是有帮助的。如果是有虚火上炎的情况,可以选知柏地黄丸。如果有一些人有头晕、眼花、耳鸣等等,可以选杞菊地黄丸,枸杞和菊花都是对眼睛有好处的药物。如果有的人出现了干咳或者慢性咽炎,嗓子经常不舒服,嗓子中有痰不容易出来,或者有鼻涕带血、鼻子干燥,也可以选麦味地黄丸。但是从中药剂型来讲,丸药都是药效比较缓、见效慢的,如果着急的话,也可以到医院找医生帮你开汤药,一般汤药的见效会快一些。同时肾阴的损伤,肾是先天的原阴、原阳储藏的地方,所以先天的损耗是不可逆的。这种病症恢复起来是需要时间的,甚至于有些病的严重程度,是不能够完全恢复的,所以肾是需要慢慢调理急不得的。另外要注意饮食起居,比如少吃辛辣的,规律生活不熬夜,这样对保存肾精都是有帮助的。
语音时长 01:48

2021-06-25

82610次收听

02:17
阴虚阳亢什么意思
阴虚阳亢是临床上的一种症型,大多数情况下是因为先有阳亢而后导致阴虚。火热灼伤了阴液,也就是火太旺把水给烧干了,这时候出现了阴虚。所以阴虚阳亢既有实热的表现,也有虚热的表现,同时还有阴液不足的表现。实热的表现像皮肤发热、面红、口干、眼睛红、便秘。虚热的表现为五心烦热、潮热、盗汗、腰膝酸软。在治疗上既要治疗实热,也要治疗虚热,也就是既要泻实热,同时也要滋阴来去虚热。阴虚阳亢这个时候作为患者除了治疗,也要多饮水,补充身体的水液来倾泻火热。
02:22
阴虚内热是什么原因引起的
阴虚内热主要是由阴虚引起的,我们很多不良的生活习惯都会导致阴虚。阴虚是虚症的一种,主要指的是阴液的不足,阴血的不足,阴虚了,水不制火,身体里火热就会显得偏盛了,从而出现了内热。这种内热在我们人体的表现主要是以烦热为主。那么阴虚内热主要还是由不好的生活习惯所引起的,在治疗上也是要以改变不良的生活习惯为基础,尽量不要熬夜,多吃清淡的食物,少吃辛辣油腻的食物,多饮水、尤其是温水和热水,对于治疗阴虚内热都是有帮助的。
04:02
阴虚阳虚的区别
阴虚就是阴的缺乏,阴的缺乏在津液方面表现就是干燥、干枯、匮乏、萎缩。如果比较严重的阴虚,属于脏腑的阴虚,他就是内在的一些器官会出现萎缩。浅就是皮肤的干燥,比如人年纪大了皮肤会出现很多皱纹。如果再到一定程度出现脏器萎缩,出现脑萎缩,那就是脑液的水海不足,肾经的阴精不足,到了比较严重的程度,髓海不足了,所以就是阴虚可以一系列的一个层次一个层次的演变。阳虚主要是一种功能性表现,表现最明显的,就是寒症、寒凉。阳也分为上、中、下三部分。比如上面的寒就是肩膀觉得寒,上焦寒就是肺阳不足。中焦就是脾胃的阳不足,就表现的消化不好,吃东西无法运化,脾阳不足。如果到下焦就是肾,肾阳不足,明显这个人是腰酸稀软,坚持力不够,性功能低下,欲望也会减退。阳虚的人还有没什么进取心,或者心有余而力不足,他没有能量了。
阴虚体质有哪些症状
生活中有不少人是阴虚体质,这类人往往比较消瘦,皮肤暗淡无光,精神上可表现为自制力差、喜动、性格急躁、易怒等。除此之外,还会出现手足心发热、口舌干燥、口腔溃疡、头晕、耳鸣等症状。
02:56
阴虚阳亢吃什么中成药
如果患者阳亢不明显,可以使用滋补肾阴或者滋补肝肾的方法如六味地黄丸。如果在阴虚的基础上有阳亢如烦躁易怒、眼睛发红可以用杞菊地黄丸进行治疗。阴虚阳亢在中医病理上讲主要是由于生阴不足导致,阴虚阳亢往往会出现腰酸、烦躁、易怒、失眠、头晕、头痛的症状,更年期的女性或者这种年龄阶段特别容易出现发火、烦躁、易怒的症状,另外有的人会出现潮热、盗汗的症状,此类患者往往需要滋阴降火。
爱出汗怎么回事
爱出汗的人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。这类人饮食上要选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性的食品。白天出汗过多的人常常有身体虚弱,说话声音较低,食欲差,易感冒等特点,中医认为这是气虚的表现。这类人的饮食可以选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可以用党参或黄芪炖鸡,以补益机体,缓解气虚。还可以通过动作舒缓、动静结合的运动,增强体质,如练习太极拳、八段锦等。
语音时长 01:35

2019-09-16

54080次收听

出汗多的原因
出汗多的原因比较多,比如按照出汗的部位进行分类,可以将其分为头汗,还有心汗或者是半身汗、手足汗等等。当然其中也是包括了比较特殊的出汗,比如绝汗也叫脱汗、黄汗或者是战汗等等。绝汗指的是出汗的时候大汗淋漓不止,或者是出现了汗如出油,肢冷息微的结脱之证。黄汗或者是战汗属于外感热病中的特殊的症状。根据出汗病人的临床的表现可分为轻型、中型和重型。轻型出汗的病人多数在入睡已深或在凌晨5时,或在觉醒前1小时左右,汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体的某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度的溢出。
语音时长 01:53

2019-09-16

60253次收听

阴虚内热失眠怎么办
阴虚内热失眠一般容易出现在老年人身上,但随着生活节奏不断加快,很多年轻人也遇到了这种情况。要缓解症状,首先就得养成良好的作息习惯,还要加强体育锻炼,平时要多按摩太溪穴,再就是要进行饮食调理,可以喝银耳百合饮,也可以喝生地黄粥。
女人阴虚内热吃什么药
什么是阴虚内热?阴虚内热又称阴虚发热,是指由于体内阴液亏虚,水不能制火所致的发热证。症见常见手心热、足心热、不欲近衣被;心中烦热、思冷饮、冷食;口干、口苦、咽干、恶心;睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精;发热(高热、低热或体温不高皮肤有热感);出血(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)。
早上醒来脚出汗是什么原因
早上醒来脚出汗可能是肾阴虚的表现,如果总是出现这种情况一定要格外注意了。阴虚,为中医名词术语。是指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及症状。临床可见的症状为低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症,治以滋阴为主。
什么是阴虚
什么是阴虚,这是一个中医的概念。通俗的讲阴虚大多数情况是身体缺水导致的。这里缺水不是单指我们经常说的饮用水。中医的阴一般是只体内的体液,包括血液、精液、泪水以及内分泌等等,这些是阴液。阴虚就是指阴液不足,阳热之气偏旺从而产生内热。
02:07
什么是阴虚
阴虚是指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床表现为手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、体质瘦小等。阴虚有两组症候群,第一个是滋润不足症候群,第二个是阳亢或阳热症候群,此外糖尿病患者多为阴虚的表现。