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女性痛经怎么调理

发布时间:2019-12-3159147次收听

语音内容:

痛经多发生在青春期女性或者未孕女性,严重者可影响工作、生活以及学习,所以要做好月经期间的调理。首先,要保持愉快的心情。因为紧张的情绪可能会导致前列腺素的分泌增加,加重痛经的感觉。
另外,生活要自律,不食生冷、辛辣刺激的食物,尤其是不能吃冷饮,注意保暖,多喝热的红糖水或者温开水,促进血液循环,加速月经血的排出,缓解痛经。要注意外阴卫生,经期注意外阴部的清洁卫生,防止病原体侵入体内。禁用阴道的药物以及坐浴,勤换卫生护垫,每日用温开水清洗外阴,禁房事,避免细菌的上行感染。
如果上述方法痛经仍然不能缓解,可以吃非甾体类消炎药如布洛芬等,此外,需要做一下盆腔彩超检查,排除继发性痛经的可能。如果是继发性痛经如子宫内膜异位症或者盆腔炎引起的痛经,需要针对病因进行治疗。

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出现痛经原因非常多,从中医角度来讲,往往指辨证,有的人可能是由于寒凝血淤症、气滞血瘀症、湿热瘀阻症,还有的人是气血亏虚症。中医讲痛经可以分为不荣则痛和不通则痛,在临床上来说,属于不通则痛的较多见,像有的人平时贪凉饮冷,感受寒邪造成血液的凝滞,而出现了不通则痛,出现痛经非常剧烈。从西医角度来说,痛经往往分为原发性痛经和继发性痛经。继发性痛经就是继发于器质性病变引起的痛经,像子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎而出现的痛经。
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女人在发生生理现象的时候是自身免疫力低下的时候,容易被病邪侵入。一些女性朋友不多加注意就会可能导致痛经,所以注意个人卫生的护理以及预防就显得格外重要。然而,血瘀气滞痛经的症状有什么呢?
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痛经什么时候检查最好?痛经是妇科疾病中最为常见的一种,多发于青春期的女性,生活中很多女性对痛经并没有引起重视,以致于导致严重的后果出现,引起痛经的因素有很多,可为原发性的也可为继发性的,因此一旦出现严重的痛经,一定要去医院进行检查,那么,痛经什么时候检查最好呢?
痛经吃什么好
合理饮食有利于痛经缓解,比如红糖甜酒蛋,可以活络气血、促进血液,能缓解痛经症状;田七炖鸡、红枣桂圆姜茶、黄豆猪脚浓汤等,对痛经也有一定缓解作用。
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女性在出现痛经以后,可以考虑以下方法来缓解,可以艾灸下腹部来缓解疼痛症状,也可以考虑到医院针灸科进行针灸,或者是贴耳穴来缓解,对于疼痛比较明显的女性,还可以考虑口服元胡止痛片和逍遥丸来缓解疼痛症状。但如果女性是继发性痛经引起,这时疼痛又特别严重,那就需要考虑口服布洛芬缓释胶囊,或者是双氯芬酸钠来缓解疼痛。对于口服止痛药不能缓解疼痛的女性,还可以考虑可以直接肌注6542来进行减轻止痛。但对于原发性痛经患者,一般建议在每次月经来潮前一周,可以找中医面诊开中药来调理治疗痛经,这样痛经才能够得到更好的缓解和控制。而对于子宫腺肌症导致的继发性痛经患者,还可以考虑在宫腔内放置曼月乐环来进行治疗。
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痛经吃什么药好
如果是单纯的痛经,可以吃止疼药物或促进子宫收缩的药物,如果是子宫肌腺症导致的,可以口服短效避孕药,如果是四十岁以上的女性,可以在宫腔内放置曼月乐环。如果子宫没有器质性疾病,只是单纯性痛经,可以吃止疼药物,比如芬必得或散利痛,根据疼痛程度吃一到两片,也可以考虑吃些中药,像益母草冲剂等促进子宫收缩的药物。如果是子宫肌腺症导致的痛经,止疼药物很难达到治疗的目的,可以口服短效避孕药,一天一片,连吃二十一天。如果是四十岁以上的女性,不能长期口服短效避孕药,有一定的副作用,可以在宫腔内放置曼月乐环,会让子宫内膜萎缩,内膜变薄,达到闭经的效果。
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痛经怎么办
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痛经止痛药有哪些
痛经分原发性痛经和继发性的痛经。原发性的痛经大多是由于体内的前列腺素类的物质增多,导致了子宫痉挛性的收缩、子宫缺血引起的疼痛。这种情况下就要吃一些抑制前列腺素合成酶的药物。在临床上常用的是吲哚美辛、布洛芬、芬必得、酮洛芬等等这样一些药物。这些药物吃下去以后,一般2到3小时就能达到止痛的作用。他们的主要副作用有胃肠道的症状以及过敏反应。如果有消化道溃疡的患者,那么是不能服用的。另外在吃药的同时,作为女性,一定要注意月经来的时候要注意小肚子的保暖,千万不要受凉。如果是已婚女性,而且检查出来发现是有盆腔或者子宫器质性的病变导致的痛经。那么这种情况下就要在医生的指导下,用其他的药物治疗。因为这样的止痛药只能起到一种暂时的作用,不能起到根本的治疗作用。
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月经痛经怎么办
有人在来月经期间肚子疼的很厉害,痛经分为轻中重三度。需要治疗的是中度和重度,中度痛经用止疼药解决。重度痛经要找到原因,对症处理解决痛经问题。轻度痛经是感觉不舒服,不需要吃止疼药,可以忍受、正常生活和工作。中度痛经通过吃止疼药解决,吃药以后能正常的生活和工作。重度痛经是吃止疼药也不能完全缓解。这三种类型的痛经,需要治疗的是中度和重度,中度痛经用止疼药解决。重度痛经要找到原因,对症处理解决痛经问题,如果是因为疾病比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症导致的痛经,要治疗患者的原发疾病。
痛经吃什么食物
女性痛经时可以吃的食物相对来说很多。高钙的食物就很好,巧克力,糖果都是不错的食物。或是喝龙眼姜茶,对于缓解痛经都有一定的作用。也可以经常吃哪些活血化瘀的食物,只要坚持下来,痛经的症状就会慢慢消失不见。