月经正常周期为21天-35天，有关个体之间存在一定的差异，具体来月经的时间可能会有所不同，所以月经有可能30天来一次，也有可能不是30天来一次。一般月经周期在21天-35天是属于正常的情况，有时月经可能会受到其他原因的影响而导致提前或是延后，一般提前或是延后一周都是属于正常的情况。由于个人体质不同、当月饮食不同、情绪状况不同等，可能具体来月经的时间会有所波动，所以月经不一定是30天来一次，月经一个周期的时间处于21天-35天都属于正常情况。月经是女性的一种正常生理表现，如果不存在妊娠和围绝经期的情况通常每月会来一次月经，如果月经出现异常，可能是存在相应不良习惯或是妇科疾病，建议及时前往医院进行相应治疗和改善。

50多天没来月经了可能与精神压力过大、妊娠、内分泌失调、卵巢囊肿、子宫肌瘤等因素有关。若症状持续加重，建议患者及时到医院检查，根据病因对症治疗，以免影响身体健康。1.精神压力过大：患者精神压力过大容易导致月经异常，易出现该症状。应及时改善不良情绪，必要时可进行心理疏导。2.妊娠：妊娠后会引起月经推迟，可以前往医院进行人绒毛膜促性腺激素测试，如果确诊妊娠，通常不用进行治疗。3.内分泌失调：内分泌失调一般是体内分泌的各种激素失去平衡引起的，可能会有50多天没来月经的症状。患者需遵医嘱服用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物改善。4.卵巢囊肿：该病一般会导致患者卵巢表面、内部出现囊状结构，常有月经异常、下腹不适的症状。应遵医嘱通过卵巢囊肿切除术、输卵管卵巢切除术等方式治疗。5.子宫肌瘤：该病患者多有痛经和月经改变症状，因此可能会出现该症状。患者可遵医嘱使用红金消结片、米非司酮胶囊、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物治疗。患者在恢复期间，需避免食用生鲜、辣椒等生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的心态，可促进病情恢复。

月经前白带会变得粘稠，通常为无色无味，没有外阴部的瘙痒。如果月经前的白带出现明显增多，呈黄色或黄绿色的白带，伴随臭味或其他异味、外阴部瘙痒等，可能发生了阴道感染，俗称阴道炎症，出现这种情况，需要及时干预。首先建议妇女到医院进行妇科检查以及白带化验。白带表现为白细胞增多、清洁度变差，以及白带里有过多有害细菌，甚至真菌感染。念珠菌感染，可以进行抗真菌治疗。细菌感染，可以进行抗细菌治疗。月经前后，以及排卵前后，由于激素水平的变化，体内内分泌系统发生一些改变，从而导致白带性状会有相应的不同。最典型的例子就是在排卵期白带会变得比较稀薄，像鸡蛋清一样，拉丝比较长，时间持续为2到3天。而且这种白带稍稍增多的情况，并不会伴随有白带黄色、有异味或外阴部瘙痒的情况，需要跟阴道炎症加以区别。

月经突然提前，可能与精神压力大、情绪波动大、过度疲劳等有关系，所以要注意适当的放松、保持精神愉快、适度休息，并进行穴位按摩等调理月经；还可以多吃莲子木耳羹、天冬红糖水、芹菜饮等食物调理月经。

来月经期间是不可以做爱的，因为这段时间的免疫力和抵抗力都最低，很容易出现细菌感染的情况，容易引起宫腔感染，也容易导致妇科疾病的产生，可能会引起巧克力囊肿，也有可能会引起子宫内膜异位。

月经总是不干净的原因是激素分泌紊乱和子宫内膜异常。一、激素分泌紊乱。垂体通过分泌激素调节卵子发育形成卵泡，最后排卵。排卵后没有受精，即孕激素、雌激素等激素水平降低，子宫内膜脱落形成月经。排卵过程不正常，比如工作特别劳累，倒时差，睡眠不足，精神紧张，压力大等情况都可导致月经不调。二、子宫内膜异常。如子宫内膜息肉，各种类型的增生，癌前病变甚至癌变，以及剖宫产术后的伤口愈合不良，形成的憩室里存有月经血，会导致淋漓不尽，月经延长。

月经时间比较长，有很多不同的原因，其实这也属于月经异常的其中一种表现，需要尽快的调理，调理的方法非常多，首先需要注意日常的饮食，尽量选择清淡的食物，别吃刺激性食物，另外也应该保持愉悦的心情，选择棉质内衣，多注意吃补血的食物。

来例假是女性体内正常的代谢现象，期间可以少量的吃巧克力，达到缓解月经疼痛的效果，但是不宜多吃。可以多吃钙质丰富的食物，可以多吃五谷杂粮，但是不要吃生冷食物，少吃甜食。同时还应该注意个人卫生习惯，注意休息，注意情绪。

体内湿邪气比较重的人或者是经常上火的人，最好不要食用阿胶。体内出现淤血的人也不要食用阿胶，会使其症状加重。另外，脾胃虚弱的人吃阿胶会加重脾胃的负担。同时也需注意，这种药材不能够和五灵脂、皂荚一类的食物同食，最好是选择在饭前食用，也不要喝茶水，过敏人士也慎重食用。

一般来说一个月来一次月经。是偶尔这样一次情况，还是一直都这样。那要找一下原因。是不是过于劳累，或者最近有没有什么特殊的情况。一般来说，医学上偶尔一次的事件，不把它作为疾病。可以观察下一次月经，如果是经常性的，那就应该去找医生看病了。