人中旁长痘平时要注意洁面卫生，饮食方面选择清淡、易消化的食物，不要熬夜，不要挤压皮损。外用药可以选择消炎软膏和抗生素治疗，辅助治疗可以配合光疗，像强脉冲光、DPL或OPT等，刷果酸、水杨酸都是很好的治疗方法。
痘痘是痤疮，发生在毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，具有损容性，各个年龄段的人均可发病，但以青春期发病率最高。病因主要和雄激素分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖和免疫炎症反应等因素相关。部分患者还和遗传、免疫、内分泌、饮食以及情绪有关。好发于颜面部位，像面颊、前额或T字部位，人中是常好发的位置。皮疹常常是对称的，伴有毛孔粗大和皮脂溢出。各型皮损主要包括粉刺、炎性丘疹、脓疱以及疥疖、囊肿，还有瘢痕。
一、长痘了要注意常规治疗，洁面时注意清洗干净，去除多余油脂、皮脂和混合细菌。
二、不要挤压皮损，特别是人中这个部位。
三、控制饮食，少吃油腻甜食，少喝牛奶，不能熬夜。皮疹数量少可以应用外用药，常用的消炎软膏有夫西地酸软膏、克林霉素软膏等。晚上可以配合维A酸类的，像阿达帕林。过氧苯甲酰软膏也比较常用。皮疹多症状重可以选用抗生素，常用的有多西环素和米诺环素。