下巴长疙瘩，这种疙瘩如果要是痤疮，最常见的原因是跟休息不好、熬夜或者饮食不节，过多的增加胃肠道的负担，比如高油、高脂、高糖的食物，甚至辛辣的食物，酒精摄入比较多以后会促进疙瘩的生长。对于下巴长疙瘩，在中医上讲，下巴主要跟肠胃以及内分泌是相关的，在肠胃上会看一下舌苔，表现为舌胖大、齿痕、苔厚腻，这种情况一定要调理胃肠功能。第二，长的疙瘩总也不消退，摸起来是硬硬的，有可能是长了痤疮以后，局部修复的过程会形成瘢痕愈合，这种瘢痕有的可能就是增生性的瘢痕，另一个会形成瘢痕疙瘩，瘢痕疙瘩就表现为形状不太规则，中医叫做蟹足肿，就是表现像有爪子一样，在不停地往周围蔓延，如果增生性瘢痕慢慢的会逐渐消退，形成皮肤色的或淡白色的丘疹，对于蟹足肿，有可能会形成硬的结节，一般下颌长的瘢痕疙瘩会表现持久不退，增生倒不一定会无限制的增生，这种情况建议及早到医院，进行局部封闭治疗，下巴长疙瘩，建议及早到医院，调整好自己的脾胃功能，另一方面也要注意保持大便的通畅，定期吃一些粗纤维的食物，增加新鲜的蔬菜水果的摄入。

脸上的瘢痕首先要看是什么原因引起的，部分患者是由于外伤引起的，这种瘢痕分为凹陷性的瘢痕或者是增生性的瘢痕，要根据瘢痕的类型进行治疗。还有的患者是痤疮在治愈以后留下的一个痘坑或者是肥厚性的瘢痕，治疗方法也是不一样的。比如轻度的一些疤痕，可以选用一些外用药膏，皮疹比较小，可以选用。像复方肝素钠尿囊素软膏，也叫康瑞保，或者是一些硅凝胶在早期的瘢痕的治疗上效果会明显一些，它可以软化瘢痕，然后会淡化瘢痕的色素。但是对于一些凹陷性的瘢痕来说，可能需要做一些局部的填充治疗或者是点阵激光的治疗，如果严重的话可能配合两种治疗方法或者三种治疗方法一起配合。如果是增生性的瘢痕，可以选择局部注射类固醇激素的一个方法来进行祛除。

无法彻底祛除痤疮，可能到中年期才会缓解。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，各个年龄段的人均可患病，但青少年发病率最高。病因主要和雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素有关，部分患者的发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食的影响。主要好发于15~30岁的青年男女，皮损好发于颜面部、额部，其次是前胸、后背这些皮脂溢出部位。皮损的类型包括粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿以及瘢痕等。痤疮时轻时重，部分患者在皮疹消退后会留有红色印迹或色素沉着，再严重的可以留有肥厚性或萎缩性的瘢痕。痤疮是个慢性病，部分患者到中年期激素才会趋于平衡，才会逐渐的缓解。但平时通过饮食的控制、生活习惯的调节可以减轻。饮食要控制甜食和牛奶的摄入，保持大便的通畅，作息要规律，避免熬夜。平时的护肤要注意，选择清洁能力好的洁面产品，可以配合使用一些保湿控油的医用护肤品。与遗传相关的患者，体内的激素失衡，或性激素比较旺盛，病情迁延不愈，可能到中年期才会缓解。

阿达帕林适合治疗面部、胸部和背部的痤疮。阿达帕林属于一种维A酸的衍生物，外用药以凝胶的形式最多见，主要是阿达帕林凝胶，适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮治疗，可以用于治疗面部、胸部和背部的痤疮。最好在睡前清洁患处并待干燥后使用。涂薄薄的一层，可点式涂抹。在最初治疗2至4周，最常见不良反应是红斑、干燥、脱屑，以及瘙痒、灼伤或刺痛，这与涂抹的面积和厚度有关系。在程度上为轻度和中度，较少发生不良反应，尽量避光，如果皮肤有刺激，皮肤不适合灼痛时要及时清洗，并且在外用时避免接触到眼、唇、口腔、鼻黏膜、内眦或其他黏膜组织。本品不能用在如刀伤、擦伤、湿疹或晒伤的皮肤上，也不可用于十分严重的痤疮或患有湿疹样的皮肤创面。还有少部分人可能对这种药物过敏，这时应马上清洗干净。阿达帕林需要在专业医生的指导下应用。

痘坑一旦出现了以后是不会自行消退的，必须通过一些方法治疗以后才会消退。痘坑是在痤疮消退以后留有的一个萎缩性的瘢痕，也是一个凹陷性的瘢痕，老百姓叫做痘坑，的形成主要是由于痤疮本身比较重，比如像疥疖、囊肿型的痤疮，在消退以后或者是在治疗不当，有的患者会反复的挤压或刺激以后形成的一个凹陷性组织的损伤，形成了一个凹陷性的瘢痕。目前主流的技术就是一个点阵激光，有剥脱性的和非剥脱性的点阵激光，原理是在皮肤在真皮的真皮层打上一个一个的小小的微孔，这样会刺激真皮的胶原重排，这样会达到一个恢复凹陷性瘢痕的目的，但是对于特别深的一个凹陷，方法只能说有改善，但是不能完全的解决。所以在用激光的同时，可能还会采用一些别的方法，像可以局部的痘坑进行填充，填充玻尿酸，这样，再配合着点阵激光，这样的会达到很好的一个治疗的效果。所以对于痤疮来说，切忌挤压，再有就是要到正规的医院去救治。