头皮长个软的肉疙瘩需要去医院明确病因后，针对病因去除。头皮长肉疙瘩与多种疾病有关，如皮赘、疣等。皮赘又称软瘊，软纤维瘤，是小米到豆大或更大的软丘疹或小瘤，皮赘的数目不定，通常不伴有其他症状。皮赘一股不会自动消失，可采取二氧化碳激光去除或手术切除；疣是一种皮肤浅表的良性赘生物，由人乳头瘤病毒(HPV)引起，可采取冷冻疗法、激光疗法、微波疗法、高频电疗法，也可外用药膏，如氟尿嘧啶软膏、酞丁胺二甲基亚砜液、维A酸软膏等点涂疣体表面，还可采取刮疣术、钝性剥离术等。

激光能起到很好淡化痘印的作用，常用的有DPL和OPT，可以使皮肤去色素，让皮肤显得有光泽，是光子嫩肤的环节，采用点阵，是很好的激光治疗方法。对痘印有改善作用，对痘坑毛孔粗大效果也很好，痤疮患者也可以选用。痤疮是毛囊皮脂腺单位慢性炎症性皮肤病，好发于青春期男女，皮损可以是粉刺、炎性丘疹、脓疱、疥疖、囊肿及瘢痕。痤疮病程慢，时轻时重，多数患者病情至中年期才能逐渐缓解，部分患者消退后会遗留红色印迹、色素、肥厚性或萎缩性瘢痕。痘印又分为红痘印和黑痘印，红色的痘印随着时间会慢慢减轻。可以选用物理治疗，像熊果苷，左旋维C，或者虾青素、传明酸都可以淡化色素沉着。

指甲上有竖纹大多数人属于一个正常现象，我们称为叫甲纵脊。如果它是色泽上没有明显改变的稍高出于皮肤指甲面的这种纵的条纹，被称为甲纵脊。甲纵脊一般的是疲劳、劳累过度或者是精神压力过大的人群比较多见。如果单一的指甲出现这种甲纵脊，问题不大，不用特殊的关注。如果纵脊非常的明显，要注意改善自己的作息，要注意饮食的结构。还有如果有色泽的条纹，要及时去医院救治，因为有可能是出现的是甲床或者甲母痣，出现了色素痣如果是色素痣在一定的范围内，它是良性的；但也有部分它是可以出现恶变的。如果有色泽上的条纹在指甲上出现，建议去医院及时的救治。还有指甲它属于中医的筋之余，中医讲肝主血、肝藏血、主疏泄、主筋，如果说指甲上的条纹的变化，一般反映肝的藏血的问题。

斑秃的治疗首先患者解除诱因，因为斑秃可能和睡眠、情绪有关，所以患者应该尽可能改善睡眠、调节情绪。另外，斑秃患者可以药物方面的治疗，斑秃属于自身免疫性疾病，所以可以局部外用激素类药膏，但是斑秃部位的吸收可能会因毛囊比较深，吸收起来会有一些困难；此外，斑秃可以做封包治疗，就是涂药之后做封包治疗。绝大部分轻的斑秃有一定的自限期，就是诱因解除后，随着毛发生长周期，可能三个月到半年的时间就可以长出头发；刚开始生长的头发是比较细软、发白的毛发，然后逐渐变成正常的头发。如果斑秃不断发展，可能是它的诱因没有解除，或者患者身体状态比较差，可以发展非常严重，全部都秃或者眉毛、胡须、腋毛、阴毛都可以脱掉；这种非常严重的情况，这时就要靠口服药物来控制斑秃的发展。斑秃的口服药物可以用调节免疫的中成药，或者中药；严重的患者可能要用到激素，或者是免疫抑制剂。总之，斑秃如果症状较轻，患者可以不治，因为它一般都是有自限性，经过三个月到半年就会恢复；如果严重，患者就要严阵以待，既要解除诱因，又要局部用药和口服用药，具体情况可以咨询医生。

神经性皮炎单纯外用药物即可。可以外用激素类的软膏，比如糠酸莫米松或卢米松等。外用涂抹，把它轻轻地揉进去，揉完后要注意联合保湿剂的使用。进行激素和保湿剂的联合应用，在皮疹控制后，可以暂停使用激素软膏；保湿剂长期维持，可以防止复发。有部分患者的皮疹特别厚，单纯外用药物控制不好时，可以采用封包治疗的方法。如果是泛发的可口服抗组胺药物。神经性皮炎的治疗最主要的是要控制搔抓，控制瘙痒。因为患者本身比较焦虑，经常反复搔抓会使病情加重，所以在阻断瘙痒和搔抓的恶性循环时可以外用药物。具体操作是涂少量的激素类的软膏，如米粒大小，把软膏揉到患处，然后再涂上厚厚的一层保湿霜，用保鲜膜把它包起来，包一个小时左右，揭掉保鲜膜，再把保湿霜揉进去。局部采用的封包治疗更有利于药物的吸收，使病情也能得到有效的控制，患者的瘙痒就能得到缓解。还有部分患者的皮疹是泛发的，甚至足背、脚踝都有神经性皮炎样的表现，还有腰部等面积很广泛，而且瘙痒严重。此时外用药物或是封包皮损面积太大，可以采用系统的药物。最常用的可以口服抗组胺药物来帮助止痒，当然病情严重还要及时到医院，由医生来开处方进一步的治疗。