并不存在母乳多久自然没有这一说法，如果不停止母乳，一直对乳房造成刺激，部分女性会一直有母乳。只有停止哺乳，避免刺激乳房，才可以停止泌乳。女性在生产后由于激素的作用，各个器官、系统都会发生变化，由于泌乳素的增加，会出现泌乳现象。新生儿吸吮和定期排空乳房都会导致乳汁分泌，乳汁分泌可以持续很久。母乳一般不会自然没有，只有女性停止母乳喂养，减少对乳房造成刺激，体内泌乳素水平逐渐减少，才能够停止分泌母乳。如果需要回奶，应该停止母乳喂养，同时避免乳房的排空，必要时可以使用药物，使乳汁分泌减少甚至停止。对于哺乳期女性，日常需要多休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。饮食需要均衡营养，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼等。

目前在临床上建议女性在怀孕早期是不可以吃辣条的，尤其孕九周是不可以吃辣条的。因为，辣条在制作过程中会加入太多的化学调料，比如香辛料、防腐剂、色素、香精，特别是在怀孕的前三个月，如果吃了过多这些调料，有可能会增加胎儿畸形率的发生，还会导致子宫收缩，增加流产的几率。那么女性在怀孕期间吃这些食物还会影响到孕妇自身，导致孕妇出现上火的现象，特别是会引起胃肠道的症状，引起便秘的情况发生。所以女性在怀孕期间应该避免吃辛辣、寒凉、生冷、刺激性的食物，应该多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类、蛋类这些营养丰富的食物。

怀孕我们要注意三个月内最好不同房或者少同房，因为是这个时候胚胎着床还不太稳，这个时候要注意，怕造成流产，这是早孕三个月内，12周以内，这是早期妊娠容易造成流产，这是一个要注意。中期相对好一点对吧，所以我们一般同房的时间，怀孕以后中期性生活同房是应该是可以的。但是如果有出血有什么，你也要注意到医院去查一下。阴道宫颈有没有一些息肉、炎症，对吧，没有这样的情况，如果正常已经进入孕期检查了，应该知道。没有什么情况的话，我们中期是可以正常性生活的。孕晚期28周以后，就是7个月以后，这个时候因为子宫增大，腹肌增大，压力比较大，宫内的压力比较大。这个时候如果说性生活的话，可能怕造成早产、早破水、甚至于感染。我们现在早破水、早产的很多都跟早破水有关，早破水发现大多数还是跟感染有关，造成一个胎膜早破，然后造成不可避免的早产。那现在早产我们要预防啊，早产现在脑瘫的发生率跟分娩这些实际上不是很高的对吧，因为我们现在的监护这些都做得很到位，早产的脑瘫的发生率70%，现在有过调查，都跟早产有关，所以我们大家还是要提高这个认识。孕晚期还是要尽量避免性生活。一些乳房的刺激，还有一些子宫的这种刺激，可以造成一些甚至于胎盘早剥，我们都碰到有，就是因为性生活以后出现大出血，像这样的情况确实还是提醒大家要适当地要注意。

随着天气慢慢冷了，家里取暖器可不可以用？这个供暖，一般我们现在都是综合的供暖，比如说一般住房条件比较好的，都是中央的供暖，这种供的水暖是没问题的。取暖器包括很多，比如说有电的，或者自己家里额外安装的，还有一种就是地暖，实际上如果没有特别大的电磁，没有这些超频的，原则上可以用。但要有一定的距离，不要就挨在身边，以免被烫伤等等，但这种取暖一般没有辐射，对宫内胎儿一般不会有太大的影响。原则上，合理的水暖这些还是可以用，包括地暖，不是绝对不能用，除非利用一些不符合规范的，比如超大的、电的、超负荷的，那么不太适合。用起来也不要过热，因为孕妇本身就代谢很旺盛，而且孕妇一般也不太怕冷，所以咱们用的温度要合适，保证屋子里空气要流通，要湿一些。也有好多家里暖气供的太好，不得已还是用一个空气清洁器等。合理的、正规的、比较正常这种取暖器，是可以用的，超强、超大、电的或者不正规的那些还是不要用。

妊娠之后，尤其是到了妊娠中晚期，子宫增大，腰椎向前凸出，背肌紧张，软组织劳损。另外增大的子宫压迫输尿管，蠕动减弱，还可能发生肾盂积水，都可能会导致腰痛。妊娠之后内分泌水平改变，身体里分泌松弛素，以及缺钙和维生素D的缺乏都会引起腰痛，缓解腰痛。除了做按摩操之外，还可以热敷，可以用热毛巾纱布和热水袋局部热敷，每天热敷半小时，可以减轻疼痛的感觉。平时注意不要着凉，可以使用孕妇专用的托腹带，注意避免提重物，日常做动作的幅度要小，避免体重增长过多，给身体造成不必要的负担。