如果病人出现了膝关节积液的情况，多是由于膝关节滑膜炎导致的。这种情况与膝关节部位的外伤、劳损退变有关，从而刺激膝关节内部的滑膜，使滑膜出现水肿增生，渗出的液体增多，就会导致膝关节积液。一旦出现这种情况，以后平时一定要避免膝关节部位反复的屈伸和过度的受力活动，以免导致积液增多。在出现积液以后，可以行关节部位针灸、理疗以及配合热敷的治疗，来促进膝关节部位的血液循环，从而促进积液的吸收。如果积液相对较多，可以配合非甾体抗炎药物治疗，来对抗滑膜无菌性炎症，从而促进积液吸收和防止积液复发。如果说膝关节积液比较多，出现了明显的膝关节肿胀、疼痛的情况，可以考虑关节腔穿刺抽液以后，关节腔内注射玻璃酸钠和得宝松，来促进膝关节积液恢复。

这是两个问题，膝盖酸痛和缺钙，它是两个问题不能混为一谈。膝关节酸痛要找原因。酸痛的原因比方说，如果说膝关节内侧酸痛，疼的比较厉害的话，一定要考虑是股骨髋关节的问题，如果说整个膝关节酸痛的话，一定要考虑是膝关节骨性关节炎，还是膝关节类风湿性关节炎，还是其他的关节疾病。你要考虑，你要分析清楚缺钙这个事，其实这个钙是咱们成骨的原料，就像建大楼一样，你没有水泥，没有石灰，没有沙子，怎么建楼，那是原料。但是有原料了，你没有成骨的东西，它也不能形成一个骨细胞。骨细胞也不能代谢，所以说这是两个问题。缺钙是造成骨质疏松一个原因，和膝关节酸痛关系不是太大，它俩也不能画等号。他俩是个不同的问题，要区别进行对待，区别对待。

膝盖积水的症状，第一个是肿胀，第二个疼痛，第三个是功能受限。第一个症状是肿胀，为正常的这种积液它能吸收代谢，既然吸收不了了，病人肿胀。肿胀主要是以髌上囊为主，什么叫髌上囊，大家可以摸到自己的膝盖，老百姓说的膝盖骨我们叫髌骨，髌骨的上方叫髌上囊，里边有积液，这里边积液常见。除了第一个肿胀，病人胀得非常厉害，说病人跟我说大夫，我膝盖胀了，晚上睡不着觉，特难受，由于是活动多了，劳累多了，走路多了肿胀比较厉害，休息后反而减轻这第一个症状肿胀。第二个症状随之而来的就是疼痛，它肿胀之后压力高，这种大家想，长期的这种半月板韧带浸泡在积液里边，它浸入在炎症里边，它有炎症细胞在里边，侵袭它也会疼痛，这种炎症介质的释放出来之后，它吸收不了会疼痛，所以第二个症状是疼痛。第三个症状就是严重的关节积液，积水之后变成活动受限，上下楼梯不方便，病人说我去洗手间都困难是这样的。

膝盖疼痛的治疗，我们要区分到底是因为什么而疼痛。并不是说一个膝盖疼痛的病人来了，我们开两盒止疼药就回去了。止疼只是一个对症治疗，我们希望是能够达到膝关节疼痛的一个病因治疗，也就是说疼痛到底是因为什么。如果是因为老年性的骨关节病，大量的增生，大量的骨赘形成这种，你单纯吃止疼药只会把胃吃坏。这个时候可能需要进行手术治疗，进行膝关节的矫形，甚至膝关节的置换。如果是半月板损伤的疼痛，我们可能需要打三个眼，在关节镜下把撕裂的半月板缝上。如果是韧带治疗，我们可以做一个韧带的重建，做一个韧带的修复。那么如果是膝关节滑膜炎的病人，我们可以做一些按摩、理疗、针灸、外用膏药、甚至做一些膝关节穿刺来去共同的治疗。所以膝关节疼痛治疗我们要找到病因，来进行有的放矢的治疗。

膝关节滑膜炎痛可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤的中药，配合口服非甾体抗炎药物，来对抗滑膜的无菌性炎症。疼痛、肿胀严重明显时给予关节穿刺，并向关节腔注射透明质酸钠，以保护关节滑膜、清除致痛物质，有明显减轻疼痛的作用；同时配合推拿、针灸、艾条灸、红外线照射等理疗措施，增进关节及周围组织的血液循环、减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节肿胀、疼痛等症状。膝关节滑膜炎是因扭伤和多种关节内损伤所致膝关节无菌性炎症。病人多因感膝关节发软及活动受限、肿胀持续不退、膝关节活动障碍、走路跛行、不敢下蹲而来就诊。平时多注意保暖、避免受凉、避免膝关节部位过度的活动，也就是避免蹲起、跑跳活动，以防止滑膜炎复发。