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扁平足怎么办

发布时间:2020-02-2757480次收听

语音内容:

扁平足指正常足弓缺失,或称为足弓塌陷。平足者合并疼痛症状时,称为平足症,需要治疗。可经常参加适量体育锻炼,若扁平足明显,无法矫正,应去骨科进行矫治。
平足症治疗方法较多:
1、姿势性平底足:一般以保守治疗为主,消除病因,给予理疗、按摩、锻炼足内在肌和外在肌(如在沙滩上行走跳跃或用足趾抓握小球等)、穿矫正鞋或使用足弓垫。
2、痉挛性平底足:做足部理疗、按摩,对严重者在麻醉下行手法矫正外翻、外展及背伸畸形,用短腿石膏固定在内翻内收位。待畸形矫正后(一般6至8周),拆除石膏,改穿矫形鞋。对经非手术治疗无效者可手术治疗,如Miller手术、三关节融合术等。
3、强直性平底足:足弓完全塌陷,足骨变形,对无痛者可不用治疗,对疼痛者行三关节融合术。

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儿童扁平足需要定期随访吗
儿童扁平足肯定是需要定期随访的,一般如果是比较明显,走路疼痛这些表现,都要给他穿特殊的矫正鞋。而即便是没有明显的疼痛,不穿矫正鞋,如果明显的扁平足,这个孩子也得定期随访,看是不是加重,加重到需要进行纠正,需要穿扁平足纠正的鞋。有的部分孩子可能终生都扁平足没有任何的症状,这种孩子就不用特殊的进行干预,但是也得要定期随访,因为这时小孩的骨骼发育还都没完全定型,完全可能会发生变化,这时候才能及时地发现,所以需要定期随访。
严重扁平足怎么治疗
扁平足治疗方式分为保守治疗和手术治疗两种。不同情况下治疗方式也不同,对于年轻或者是较轻的扁平足患者而言,可以通过针灸或者是推拿的方式来进行保守治疗。还可以在生活中加强足部内外肌肉的锻炼,同时纠正外八字走路习惯以及正常走路时的受力点,在走路时可以前脚向前推行,这样可以缓解扁平足。手术治疗扁平足,则针对先天扁平足患者或者是扁平足情况十分严重的人。对于保守治疗已经没有任何效果,而且还出现疼痛感。通过手术的方法,在距骨下关节的外侧镶入一块儿人造骨,然后来矫正足外翻情况。即使通过手术来治疗扁平足,但是术后也要保证正确的走路姿势,避免影响治疗效果。
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2021-02-02

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扁平足天生的能矫正吗
扁平足天生的是可以矫正的。但是矫正方式需要根据实际情况进行选择,目前常见的矫正方式主要有保守矫正和手术矫正两种。保守矫正更适用于先天扁平足不是特别严重的人群,而手术治疗则适合扁平足严重的人。保守矫正扁平足主要是通过矫正鞋垫或者是矫正工具,同时还要搭配相应的药物,这样保守治疗效果才会更好。如果保守治疗一段时间后,扁平足症状没有得到缓解,甚至有加重的情况,则需要到医院进行全面的检查,然后进行相关的手术治疗。手术治疗扁平足主要是对先天足骨畸形进行修复,让患者重新拥有正常形状的足弓。手术治疗扁平做见效快,但是仍然需要一段时间进行恢复。
语音时长 01:15

2021-02-02

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怎么查出扁平足呢
扁平足通常是指足弓的缺失或许陷落,它分为先天的和后天的扁平足,先天的常出现在孩童中,而后天的通常出现在成年人傍边,致使后天的扁平足有很多要素的,通常情况下孩童患扁平足是不用医治的,除非致使了身体的某些改变才进行医治,那么怎么查出扁平足呢,下面来了解下。
早锻炼可预防扁平足
足弓具有很强的弹力,可缓冲震动维护人体,使人体的重力涣散到脚的各点,并包管人站立时的不变性,还可防止足底的血管、神经直承受压榨,足弓塌陷或消逝就构成扁平足。专家称早锻炼可预防扁平足
儿童常用热水泡脚容易扁平足
如果儿童常用热水泡脚容易造成扁平足。这是由于足弓是从儿童时期开始形成的,如果泡脚的水温过热,会使小孩儿足底韧带变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。
怎么诊断是不是扁平足
扁平足主要是由于某些原因使足部形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损而造成足纵弓塌陷火弹性消失所引起的足痛,病发初期症状并不明显,故应及时进行诊断。诊断该病可依据是否有相关病因和症状而进行初步判定,后借助X线片最终诊断。那么,怎么诊断是不是扁平足呢?
扁平足是什么
扁平足是某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损而导致足部正常的内侧纵弓的丧失的一种足部畸形。平足症的症状如下:1、姿势性平底足:即发病初期,足弓外观无异常,仅在站立和行走过久后感足部疲乏、酸痛,足底和足背肿胀,一般经休息后可完全消失。2、痉挛性平底足:即发病中期,由姿势性平底足发展而致,主要表现为腓侧肌群痉挛,足呈外翻、外展及背伸位,足弓下塌,疼痛加重,行走和站立均不能持久,经休息后不能完全缓解。3、强直性平底足:即发病晚期,由以上2种类型处理不当发展而来。痉挛的腓骨肌发展为强直,足骨间韧带亦强直,使足固定在外翻、外展及背伸位,足弓消失,行走及站立困难,疼痛却减轻。由于足的正常功能消失,不能吸收震荡力,可出现腰及下肢其他关节创伤性关节炎而致疼痛。平足症的治疗方法较多,且大多都有一定疗效,但尚无一种令人十分满意的治疗方法,故仍强调以预防为主的治疗原则。对经非手术治疗无效者可行手术治疗,如Miller手术、三关节融合术等。
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2020-02-27

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扁平足的矫正方法是什么
经常用脚尖走路可以起到矫正扁平足的作用,如果是小孩子发现扁平足,可以让孩子学习芭蕾舞。使用足垫虽然不一定都可以从根本上治疗平足症,但是却能有效缓解和改善扁平足带来的痛苦,长期使用能预防脚踝和膝盖变形疼痛。通常有扁平足的人不适合穿鞋底比较柔软的鞋子,成年扁平足患者可以采用这种方法来改善扁平足。
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扁平足的治疗方法
治疗扁平足在早期可以进行功能锻炼,骨骼定型以后可以通过矫形支具以及手术的方式治疗。扁平足在早期儿童未发育完全时可以进行功能锻炼,主要是:提踵、提脚后跟、踩健身球等方法。可以促进足弓的发育,增加小肌肉的力量,增加足部的平衡感,这样扁平足的发展就会得到延缓。成年人发育定型,首先使用矫形支具治疗,分解足部受力缓解不适,放松足底血管神经不受压迫,矫形支具是根据每个人外翻、扁平足的程度量身制作的。其次还可配合舒筋活络、消肿止痛的中药外用。症状严重者只能用过手术将足弓重塑,矫正外翻达到治疗效果。
扁平足是什么
正常脚叫足弓,弓是弓弦,所以脚是弯的,向上抬起弓形,弓形实际上有三个弓:一个横弓,两个纵弓。骨头是弓背,脚底折筋膜像弓弦一样。发育异常时,足弓没有发育出来,这时脚是平的,是扁平足。正常脚因为有弓背、弓弦存在,有弹性,能够帮助更好的起跳、跑步、发力。如果弓背和弓弦平行,很难起到弹性作用,扁平足的人比普通人花更多的力量进行一样的活动。后果是更容易出现劳损,有些人走一段时间或者稍微跑几步,脚就特别酸胀、酸痛,减少活动量。另外足弓起到保护作用,因为重要血管和神经都从脚底走,有足弓存在,血管和神经不会受到压迫。扁平足存在,扁平足太平了,所以每走一步都在挤压血管和神经,血管神经受到挤压之后,容易造成很多症状,造成局部酸麻胀痛,所以扁平足患者走不了远路是一个重要后果。
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什么是扁平足
扁平足指正常足弓缺失,也称为足弓塌陷。扁平足一般无需干预,可以通过观察治疗,症状较重时才需干预治疗,平足症指扁平足同时伴有疼痛不适、行走不适,患有平足症时应进行治疗。
语音时长 01:09

2018-10-19

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扁平足怎么判断
扁平足是足弓低平。足弓是足部的一个重要支撑结构,由跗骨和跖骨砌合为拱形,以及弹性和可收缩的足底韧带和肌腱等组织,共同组成足弓,以一定的弧度向上凸起,起着缓冲震荡、保护足底神经血管、支撑身体的重要作用,足弓弧度过小,就出现了扁平足现象。实际上,扁平足在人群中并不少见,但大家一定要明确一个概念,扁平足跟平足症不同。很多人扁平足可能会有足弓低平,但平足症指同时伴有扁平足,并有疼痛不适,包括行走不适的人。扁平足绝大多数可以不用干预,只观察治疗即可,平足症需要进行治疗。
02:32
成人扁平足能治吗
治疗平足症产生的一些症状,可以通过一些肢距的治疗,比如最常用的矫形鞋垫,进行一个足弓的支撑,足弓得到改善后,很多平足造成的症状会随之消失,如果是一些比较僵硬性的平足,需要选择足的外侧柱延长手术来实现足弓的重塑。
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成人扁平足需要治疗吗
成人扁平足需要治疗,建议前往医院治疗。长期的扁平足可能会造成膝前痛或者腰椎不适,有的患者即使暂时没有出现很严重的症状,也会产生很多继发危害,比如加重拇外翻的发生,要从病根上进行治疗,把扁平足纠正好,才有可能会让这些问题迎刃而解。