正常的月经周期是21-35天，对于每一个女性月经周期，每个人都是因人而异的，但是21-35天这是正常的范围，月经推迟9天，肯定是根据以往的月经的周期，发现月经推迟9天还没有来，同时如果又排除怀孕，最多见的就是周期有可能卵巢没有排卵，因为只有规律的排卵，子宫内膜在没有受孕的时候，才能剥脱，这就是雌孕激素撤退以后，黄体萎缩以后，雌孕激素也就下降，子宫内膜剥脱表现为来月经。如果没有排卵，月经周期就没有办法来预估，如果有排卵，大概是2周没有受孕，就是2周肯定要来月经，如果没有排卵就没有办法来预估什么时候出血。一般多见于内膜生长到一定的厚度，没有办法维持形态，就会表现为突破性的阴道出血，这是没有排卵的，会导致月经周期的错后，不要说9天，有时候甚至一两月都有可能。第二，就是排卵的错后，如果既往是规律的月经，这次推迟9天也没有来，并且也没有怀孕，就意味着如果要是有排卵的，这次卵巢的排卵也是往后错9天，至少是错9天，甚至会时间会更长一些。因为一般情况下，女性不会是养成监卵的习惯，也没有时间和精力，所以只能大概记月经的时间，一般月经推迟没有怀孕，实际上就是卵巢功能的紊乱，没有排卵，或者是排卵错后，这是最常见的。

月经是女性正常的生理现象，从一般十几岁来月经，到50岁左右绝经，是伴随女性的大部分的，几十年的时间这个是正常的现象，实际上跟吃钙片没有什么太大的关系。这个钙我们认为跟骨骼，跟人的生长发育可能有关系，如果年轻的女孩，觉得在青春期适当的补充钙片可以，正常的育龄期的妇女实际上，有正常的饮食习惯，可以不必要吃钙片，如果要是在快绝经的这些妇女，因为雌激素的下降，出现了骨质疏松等表现的时候，可以考虑吃钙片，其实这是两个问题，它们之间是没有什么必要的联系的。所以，对于女性来说，如果认为自己有比如骨质疏松，或者是怕有些心血管的意外，或者一些情况，愿意吃钙片加强骨骼的坚固性，维持女性正常的情况，是可以考虑吃的，但是一般的情况，现代的尤其是在城市的这些妇女，正常的饮食相对还是比较均衡的，认为只要正常的吃饭，不偏食，一般的来说可以不吃钙片，到了有的青春发育期，或者在怀孕期需要大量的增加营养，或者有疾病这些状态，或者是在围绝经期时候，觉得都是可以补充钙的，一般医生可能也会建议适当的，补充钙片来增加骨质，防止病理性骨折等情况的发生。所以月经跟吃钙片，他们两个之间没有必然的联系。

女性在月经来潮期间出现头痛症状，这时需要根据头痛的严重性，来决定具体的处理治疗方法。如果每一次来月经的时候，都会有头痛症状，但是头痛症状不是特别严重，那常常就可以考虑，在每次月经来潮前找中医面诊，开行气利尿止痛的中药进行调理，因为这类女性是属于水钠潴留后导致颅内压增高，从而引起的头痛症状，也是属于经前期综合症表现。但如果女性在月经期头痛症状特别明显，那么这时还可以直接服用止痛药来进行缓解，比如常用的布洛芬缓释胶囊或者是双氯芬酸钠，而且还可以进行头部的局部按摩，也具有缓解头痛的效果。同时在月经期间还要避免熬夜劳累，并尽量卧床休息，保证充足的睡眠，使头痛轻快缓解。

月经来潮如果出现小肚子疼痛，一种是生理性的，叫原发性痛经，一种是病理性的，这种情况多见于患者子宫和盆腔有一些病变。如果发现了小肚子疼痛不是很厉害的话，可以喝一碗热的红糖姜片水，也就是早晨用红糖和生姜，将生姜砌成薄片，放在水里面，然后加水烧开以后半个小时，喝下去以后，这样可以有活血的作用，这样就可以使月经血流的更顺畅一些，能够减轻小肚子疼痛的症状。另外还可以用热水袋敷小肚子，这种情况能够改善盆腔局部的血液循环，减少疼痛的症状。另外还可以用艾灸来进行治疗，艾灸灸子宫穴或者是关元穴。如果仍然不能缓解的话，那么可以吃一些药物来进行治疗，比如说益母草胶囊。

月经提前的原因也是很多的，如果单单是月经提前，经量没有改变、经期也正常。这种情况要去做B超，要除外器质性的子宫肌瘤以及其他的病变。另外一个还有除外一下精神心理紧张的因素。如果月经提前了、量也多的话，更要注意器质性的病变，子宫肌瘤可以引起月经周期的缩短，也可以引起月经量的增多，包括子宫腺肌症，也可以包括精神心里紧张，可以引起月经的紊乱。还有一些就是说做了一些宫腔的操作或者妇科的手术，或者是流产的手术，它也可以引起月经的失调。如果是短期的话，偶然的话，我们都可以观察。如果月经提前得非常前，你比如说20多天，你原来30天提前到几天，五六天、七八天，这都可以观察，如果提前得很多，就半个月来一次的话，这个一定要去做检查，除了妇科检查还要做一些化验，要做一些超声来综合判断。根据你既往的病史，综合判断你提前的原因。