利尿、泄热、平肝、利胆、消肿。鲜玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进胃肠蠕动。玉米须味甘、性平，其中其他的营养物质能够增强人体的新陈代谢，调整神经系统功能，能够起到使皮肤细嫩光滑、抑制延缓皱纹产生的作用。在中药里，玉米须茶又叫做龙须，性味甘平有广泛的预防和保健作用。其实中医目前普遍认为玉米须具有利尿、泄热、平肝、利胆、消肿的功能，能够广泛用于治疗肾炎水肿、脚气、肝炎、润肺平喘、高血压、胆囊炎、胆结石、肾结石、糖尿病、牙龈出血、淋巴结肿大等多种疾病。

马齿苋的功效主要有清热解毒、凉血止痢，作用主要有湿热下痢、热毒疮疡以及崩漏、便血。一、用于湿热下痢。马齿苋性寒质滑，酸能收敛，入大肠经，具有清热解毒、凉血止痢之功，是治疗痢疾常用药物。可单用本品水煎服或者鲜品捣汁入蜜调服，也可与黄芩、黄连等同用。二、用于热毒疮疡。马齿苋具有清热解毒、凉血消肿作用，可用于痈肿疮毒，可单用本品煎汤内服，外洗；或以鲜品捣烂外敷，也可以与其他清热解毒药物配伍应用。三、用于崩漏、便血。马齿苋微寒，入肝经又有清热、凉血、止血作用。治疗血热妄行，崩漏下血，可单用、捣汁服或者做针剂用，有明显收缩子宫、止血作用。用于治疗大肠风热、便血、治血可单用也可以配伍地榆、凤尾草等药物相须为用，也能够收到不错的效果。

黄芪会引起上火，助火热。黄芪本身是温性药，长期或者大量应用黄芪，温性、热性会相应增加。阳热体质的话，有上火症状，比如：咽喉肿痛，比如：小便，出现热、痛，或者肝阳上亢的症状，比如：头晕、头胀、头痛等火热症状，再用温性的黄芪会明显加重上火症状。阴虚内热的体质，平时有盗汗、五心烦热、口咽干燥等症状的患者，不能应用黄芪，强行应用会出现火热上攻症状。黄芪不是万能药，在某种情况下会出现副作用。应用黄芪是有禁忌症的。

首先任何的药物，不管是西药还是中药，都应该根据个体情况来酌情酌量的来用。红花这味药分为南红花和藏红花，我们一般用来泡水喝的红花，一般都使用藏红花。藏红花的作用主要偏向于养血，它活血的力量比南红花弱一些，但是养血的力量比较强。对于体质正常的人来说，使用藏红花泡水是有一定的好处的。那么我们使用多大量建议每天饮用水当中你那个杯里边可以放五根藏红花，不要放的太多。另外在饮用过程当中，大家也可以根据个人体质的差异来调整藏红花的用量。比如容易上火的人群，你就不要放五根，你放个三根也可以。怀孕期的妇女不建议使用，来月经当中的时候也不建议使用，因为它可以增加你的月经的出血量。这味藏红花在日常的保健当中有好处，但是过量的话也会造成一些不好的反应副作用。比如有的人会引起失眠、腹泻、心脏抑制这些不良的反应。根据个体的情况，我们建议大家可以从少量的开始，比如每天三根，看看使用后你有什么感觉，如果没有什么不舒适，可以每天增加到五根。虽然这个药它有一定好处，但是在使用当中还是要根据个体的情况，建议大家不要盲目的使用，最好在医生的指导下安全使用。

收敛固涩、益气生津、补肾宁心。五味子，中药名。为木兰科植物五味子或中华五味子的成熟果实，五味子分北五味子和南五味子，北五味子质比南五味子优良。秋季果实成熟的时候采摘，晒干或蒸干后，除去果梗以及杂质。唐等《新修本草》记载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。五味子具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效。主治久咳虚喘，自汗，盗汗，遗精，滑精，久泻不止，津伤口渴，消渴，心悸，失眠，多梦。对于五味子，外有表邪，内有实热或咳嗽初起，这些患者要忌服。