每天睡觉醒来感觉很累，主要考虑有以下几个方面的原因：1、生理性的原因：比如运动过度，乳酸分泌过多，第二天起来就会感觉到很累;或者睡眠质量较差，身体得不到充分的休息，也会导致一觉醒来感觉很累;当身体缺水的时候，会影响心脏的工作效率，各个器官得不到充足的营养物质的滋养，也会让人感觉到疲劳;还有身体缺乏铁元素的时候，会减少运输到肌肉和细胞的氧气，人体就会出现疲惫感，身体虚弱等等;另外，工作压力大、精神紧张，长期的抑郁的因素也容易引起这种症状。建议适度锻炼，避免熬夜，科学的饮食、规律的生活，避免精神压力，及保持愉快的心情。2、病理性或者是器质性病变的原因：如果存在高血压、糖尿病、血脂异常等基础病，常会出现每天睡觉醒来感觉很累的情况;如果患有贫血、甲状腺功能减退这样的症状，这种器质性病变，也会出现乏力的症状;除此之外肺结核、肿瘤等疾病也会引起疲劳、犯困等临床的表现。另外还有慢性的脑供血不足、心功能不全、心衰等情况也会诱发犯困、疲惫等症状;不同疾病治疗方法有所不同，建议及时就医，进行全面的评估和判断，通常去除诱发疾病后，患者可以恢复正常的生活状态，但是有部分疾病需配合长期的治疗。另外，平时患者需注意健康饮食，适当的运动，如慢跑、散步、打太极拳等等，还需注意规律作息，保持一个良好的心态。

脑血供不足，会对人体造成一定的影响，而且由于脑血供不足所引起的并发症，还有可能会造成人体的生命危险。一过性的脑血供不足，可以使人体的大脑出现头晕，视物模糊，头痛，头胀，耳鸣等症状，会对人体的生产生活产生一定的影响。当出现长期的脑供血不足时，有可能会引起人体脑动脉的梗塞，出现脑梗的并发症，引起部分大脑的坏死，进而影响到人体的语言功能和运动功能。并且长期的缺血缺氧，还会引起人体的部分神经中枢出现坏死的表现，导致大脑的认知障碍，语言功能丧失，最终引起痴呆的症状。进一步发展，还有可能引起死亡。

脑供血不足可以服用改善脑供血的药物来治疗，比如：尼莫地平、倍他司汀还有盐酸氟桂利嗪等等，这些药物能增加大脑供血，还可以改善血管痉挛症状。如果脑供血不足是因为动脉粥样硬化导致的，则需要服用抗动脉硬化的药物来治疗。如果是因为血脂过高引起的脑供血不足，则需要服用抗脂质药物药物，高血糖引起的脑供血不足要服用降血糖药物。脑供血不足在八十岁以上的老年人中较为容易出现，主要症状是头晕、乏力还有耳鸣、心烦以及失眠、注意力下降、记忆力减退等等。患者需要做详细的血常规检查、头颅CT检查，还有心脏彩超检查，确定原因对症治疗。

脑供血不足要立即改善循环，应用保护脑细胞、保护线粒体、促进脑细胞功能恢复，这样的药物治疗，才能收到很好的效果。脑供血不足，有人说它就是一个小中风的过程。它的恢复比较快，一般24小时之内可以恢复。脑供血不足分成两种，有的是颈内动脉系统，有的是后循环的障碍，总之脑供血不足的诊断，应该是比较容易的。所做的检查也并不复杂，一旦确诊了是脑供血不足，应该立即改善循环，循环不足造成脑供血不足，出现了脑功能的损害，应该很快得到了纠正，改善循环，这是首要的，应该采取的措施。同时还应该注意，引起脑供水不足的原因是什么。如果有血压的因素、动脉硬化的因素，就应该控制血管，控制血压，达到一个理想的程度。如果它是其它的原因引起的一过性的脑供血不足，就应该对因处理，同时给予对症处理。所以脑供血不足的治疗，虽然比较简单，改善循环，保护脑细胞等等，但是还应该尽量的，全面综合的措施。除了改善循环，保护脑细胞以外，还应该调整血压，调整血管，如果有其它的基础病，其它的病因，还应该对因治疗，才能收到比较理想的、全面的治疗的效果。

脑供血不足比较常见，初步的症状多以头晕，头痛，恶心，呕吐，反复眩晕，视物晃动，天旋地转感等情况最为多见。而反复出现脑供血不足会造成脑部一些小缺血病灶的情况下，有可能造成轻度的肢体偏瘫，感觉障碍，共济失调。吞咽困难，构音障碍，不能做精细动作等情况。少见的严重脑供血不足会出现包括偏身舞蹈或偏身投掷症以及记忆功能逐渐减退，认知功能下降，步态异常等问题。通常这些症状在一周至两周之内会逐渐缓解，少有留存后遗症的情况，但脑供血不足的病因如果不能完全消除的话比较容易复发，而且会频繁发作，造成短暂性脑缺血发作的情况之后很有可能形成真正的脑梗死问题，上述的神经功能缺损症状持续时间较长，而且容易留存半身不遂，偏身麻木，吞咽困难，言语障碍等后遗症症状。