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小产后注意事项

发布时间:2020-03-1756251次收听

语音内容:

流产对女性身体伤害很大,流产后要注意乳腺经络要保持通畅,否则容易诱发乳腺小叶增生,造成乳腺肿块及乳房疼痛,一周内可以用宽松些的文胸,保持清洁,少吃木瓜、鱼汤之类东西。在月子里还要注意加强子宫抵抗力、促进子宫快速修复、彻底排出淤血,保持下身清洁,不要进行盆浴,不要用冷水。流产后需要保证充分的休息,避免过度劳累和紧张焦虑,饮食也要合理的摄入,可以吃一些补气血的食物。
另外就是要注意卫生,保持会阴部的清洁干燥,如果有出血较多的现象,需要及时去医院检查。保持室内温度,除了平卧之外,也可以适当坐起或者散步。两周内可以用些口服的消炎药物。如果流产的月份较高,或者前坐月子的条件不佳,可以把坐月子的时间调整为一个月。专家建议怀孕后选择药流手术,但是也不要习惯性做流产手术,否则将来有不孕的风险。

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