判断心肌炎，首先可以观察症状，早期轻度心肌炎有可能没有任何明显的症状，随着时间的推移，一些患者可能会出现胸部不适、心律不齐、疲乏无力、感冒样症状以及呼吸困难等常见的症状。①胸部不适：表现为胸闷、胸痛等，在活动后，症状可能会更加明显。②心律不齐：心跳加快或变慢、心跳节律紊乱。②疲乏无力：患者感觉浑身没劲、不想动。④感冒样症状：包括新冠在内的病毒性感冒也可诱发心肌炎，患者可能会出现发热、嗓子疼、咳嗽、咳痰、全身疼痛等等症状。⑤呼吸困难：呼吸加快、气短、呼吸不畅。若患者出现了以上症状，应前往医院进一步检查。若确诊为心肌炎应尽快治疗，轻度心肌炎患者应注意多休息，避免熬夜以及过度劳累，补充营养，提高身体抵抗力。如果由病毒性感冒所引起，治疗上可遵医嘱使用抗病毒药物，同时联合服用一些减轻心肌损伤的药物，有研究显示，黄芪注射液联合麝香保心丸能有效治疗病毒性心肌炎。黄芪注射液能改善免疫功能，抑制病毒复制；麝香保心丸能增加心肌缺血区血流灌注，改善心肌的微循环；两药合用，能减轻心肌细胞炎症水肿，对改善患者临床症状有明显的效果。

心肌炎的患者尤其是在急性期还是避免吃辣。心肌炎的饮食建议还是主要是要进食一些富含维生素和蛋白质的食物，要以这种相对来说避免这种辛辣的食品，容易消化的对胃肠刺激要小的这一部分的食物为主。当然心肌炎恢复之后，如果是有这种吃辣的喜好或者是说偶尔在菜品当中有这种辣椒也是可以吃的，但只是不要过辣或者是长期吃辣。因为本身长期吃辣对胃黏膜就是一种刺激，尤其是胃肠功能比较薄弱的患者有可能因为吃辣再加上口服一些抗血栓的药物很容易增加消化道出血的风险。

心肌炎是一种病毒引起的心肌的一种炎症性的改变，跟其他的病毒感染一样，通过积极的治疗，心肌炎是可以完全治愈的，不会留有什么后遗症。所以大多数心肌炎没有必要终身吃药。但是也有少数的心肌炎会留下一些心律失常或者是心衰等一些严重的并发症，这些情况尤其是心衰，需要终身服药治疗的。所以大多数心肌是不需要终身吃药的。

心肌炎最常见就是病毒感染引起，比如在两周之前有感冒或者拉肚子病史，两周以后就出现心慌、胸闷、憋气、不能平卧、乏力症状，这时要高度怀疑心肌炎的诊断。心肌炎可以由化疗药物引起，比如很多血液病人，化疗以后就出现心慌难受，是化疗药引起心脏毒性。自身免疫性疾病引起心肌炎，比如狼疮、类风湿关节炎，还有其他自身免疫性疾病也会引起心脏损害，其他症状表现应该没有特异性症状，关键要注意病人病史，有哪方面病史，就要考虑这方面原因。另外，心肌炎的诊断有一定的排他性，因为心肌炎现在没有诊断手段，比如血液化验或者检查时超声不能确诊为心肌炎，首先诊断是不是冠心病，是不是瓣膜性心脏病，是不是心肌病，然后是不是其他的高血压心脏病；如果都没有查到，还有各种各样原因，就考虑心肌炎。

感冒引起的心肌炎是多发于年轻人，是心肌遭受病毒感染发生的疾病。早期症状和重感冒症状相似，出现明显症状时危害很大，甚至已经到严重心衰。其中有的心肌炎发病迅猛，病情发展出乎预料，难以控制，危害真的是很大。病毒性心肌炎是感冒病毒侵犯心脏造成，主要出现心肌炎性病变，伴随出现心包炎和心内膜炎，一般症状有乏力，多汗、苍白以及胸闷、气短、头晕等陆续出现。心肌炎患者在生活中会感觉到疲乏无力，食欲不振，还会出现心动过速或过缓，心律不齐等症状。感冒不是什么大病，但不及时治疗引起其他并发症，后果是不堪设想的。生活中应该做好对于感冒的预防，增强抵抗力，保持良好的生活习惯。