良好的生活习惯及饮食习惯可以有利于预防内痔的发生。在饮食方面首先要注意适量摄取高蛋白的肉类，多吃蔬菜、水果，粗纤维的食物，大便就不会出现干燥。定时排便，养成良好的排便习惯，不要随意的憋便，大便，肛门直肠区域的充血症状。减少辛辣刺激性食物的摄取，可以减少肛门粘膜受到刺激充血。在工作和生活中要注意劳逸结合，不要久坐、久站，减少直肠肛门静脉的回流受阻的情况发生，都有利于预防内痔的出现。

内痔作为肛肠科的常见疾病，它是痔疮的一种类型，主要的表现是以出血和脱出为主，常见的有保守治疗和手术的方法。保守治疗包括中药坐浴，使用中药药剂坐浴，如马应龙痔疮熏洗散等。通过坐浴有局部消炎、止血、消肿的效果。除了中药坐浴以外，还可以使用一些外用的膏剂或栓剂，如马应龙痔疮膏、龙珠软膏、马应龙痔疮栓、太宁栓等。如果外用要药效果不好，可以配合口服血管循环改善的药物，如地奥司明片、迈之灵片等。假如保守效果治疗不好，可以采取手术治疗。手术的方法有很多种，可以根据患者病情和自身情况进行选择。

内痔出血要改善不良的生活习惯，调整饮食结构，对于轻度的痔疮给予药物治疗包括口服和外用栓剂，对严重的采取手术治疗，贫血症状较重需要进行输血治疗。内痔的出血主要以便血症状为主，一般情况下出现喷血，也是有些限定的，如果是便后的少量喷血，不要过度的担心，可以采取减少排便时间，尽可能的保持软便，减少出血。如果出现出血量大，造成头晕、心慌等症状，这说明内痔出血非常严重，需要及时就诊。

内痔脱出指的是由于痔核的体积增大，在排便的时候，内痔的痔核受到粪便的挤压，内痔痔核逐渐与肌层分离，脱出肛门外，这是内痔脱出的一个表现。有时是1到2个痔核同时脱出，有时是全部痔核并带有部分直肠黏膜一并脱出。最开始时候仅仅在排便时脱出，便后可以自行回纳。症状严重的脱出以后，需病人自己用手帮助托回，或者是卧床休息以后才能慢慢的复位，回纳肛门内。对于症状更严重的，除了排便时候脱出以外，只要是用力增加腹压、行走、咳嗽、喷嚏、下蹲、大笑，都有可能脱出。脱出痔核很容易受到感染，常常由于发炎、水肿、疼痛而发生嵌顿。所以说我们要及时地辨清内痔突出的症状，进行有效的处理方法。

内痔初期症状包括：便血、脱出、便秘、肿痛、肛门不适，具体如下：一、便血：表现为是无痛性的便鲜血，没有局部疼痛，血的颜色常常是鲜红色的。二、脱出：是在痔疮到一定阶段后，体积比较大，就可能出现突出症状。是在排便时候有痔核从肛门内翻出到肛门外。症状比较轻，可以自行回纳。如果是严重的，就需用手按揉回纳。如果是更严重的，自己用手都很难让它回去，这种时候可能就需进行手术治疗。三、便秘：便秘实际上和痔疮关系是非常密切的，痔疮很多是由于便秘所造成的，长期便秘导致痔疮的发生。同时有痔疮后，排便时间就会变得更加不顺畅，有可能使便秘又进一步加重。所以便秘既是痔疮原因，也是痔疮的一个症状。四、肿痛：有的痔疮它会出现肛门肿痛的症状出现。五、肛门的不适：可以表现为局部瘙痒。